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牙齒美白小妙招,必須收藏!

2017-03-24 來(lái)源:深圳唐健口腔  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:選擇軟毛牙刷,呈45度角將刷毛放于牙齒和牙齦交接地方,圓弧轉圈式地刷牙齒外表面,上牙往下刷,下牙往上刷;然后再刷牙齒的背面,咬合面,內側面,最后再輕刷舌頭表面。

  為什么天天刷牙,牙齒還是黃?

  你知道為什么嗎?那是你刷牙的方法不對!很多人刷牙都是匆匆幾下就完事,不僅時(shí)間不夠,方法也不對,連給牙齒撓個(gè)癢的時(shí)間都不夠,牙齒怎么可能清潔得到位。

  來(lái),告訴你正確刷牙的標準:

  早晚2次刷牙。

  每次刷牙不少于3分鐘。

  采用巴氏刷牙法刷牙齒的每個(gè)面和牙齦:選擇軟毛牙刷,呈45度角將刷毛放于牙齒和牙齦交接地方,圓弧轉圈式地刷牙齒外表面,上牙往下刷,下牙往上刷;然后再刷牙齒的背面,咬合面,內側面,最后再輕刷舌頭表面。

  在家美白牙齒小妙招

  食醋漱口

  倒入食醋(不要用醋精)在嘴里含1-3分鐘后吐掉,然后再刷牙。可能牙齒會(huì )有持續2分鐘左右的強烈酸麻感,但每2個(gè)月這樣洗一次,會(huì )有很好的效果,還能除去口氣。

  橘子皮刷牙

  把橘子皮曬干弄成粉末,要刷牙時(shí)就可以把橘子皮粉和牙膏攪拌在一起,像平時(shí)一樣刷牙,也可以使牙齒變得更白。

  花生屑刷牙

  將花生嚼碎后,不要吞下,用花生屑來(lái)當做牙膏刷牙,可以使牙齒變得更白。

  小蘇打刷牙

  刷牙的時(shí)候撒一些小蘇打粉到牙刷上,然后開(kāi)始像平時(shí)一樣刷牙,刷牙時(shí)間最好在2分鐘左右,每個(gè)星期這樣洗2-3次,可以使牙齒變得更加光潔明亮。

  酵母粉刷牙

  因為酵母粉中含有許多蛋白質(zhì),有分解牙齒臟污的作用,所以在刷牙時(shí)先擠牙膏,然后再加一些酵母粉就可以開(kāi)始刷牙,經(jīng)常這樣刷牙可以使牙齒變得更白。

  檸檬汁刷牙

  因為檸檬汁含有豐富的維C,有加固牙齒、清潔能力強的作用,所以在刷牙時(shí)用牙刷或棉花、紗布沾一些檸檬汁來(lái)刷牙,能很好的潔白牙齒。

  香蕉皮刷牙

  吃完香蕉先別扔皮,將白色的那邊擦到牙齒上,讓香蕉糊在牙齒上靜置十分鐘。然后用牙膏刷干凈,每天一次,持續兩周,香蕉里面的鉀能減少牙釉質(zhì)污垢,牙齒就能白白的。

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