成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 預防護理 > 牙齒美白 > 八個(gè)容易忽視的使牙齒黃的原因

八個(gè)容易忽視的使牙齒黃的原因

2017-02-23 來(lái)源:深圳博愛(ài)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:擁有一口潔白如貝的牙齒,會(huì )讓你的形象加分!但是生活中,很多人發(fā)現,就算是很注意保養牙齒,牙齒還是很難變白,這是什么原因呢?
  擁有一口潔白如貝的牙齒,會(huì )讓你的形象加分!但是生活中,很多人發(fā)現,就算是很注意保養牙齒,牙齒還是很難變白,這是什么原因呢?可能是你忽略了下面這些讓牙齒黃的原因。
 
  八個(gè)容易忽視的使牙齒黃的原因:
 
  ·缺鈣牙齒也是骨骼組成的重要部分!當體內鈣流失時(shí),牙齒的堅硬度大大降低,對食物的吸收力更強,從而造成色素沉著(zhù),牙齒變黃。因此建議你定時(shí)服用鈣片和維生素D,幫助體內合成優(yōu)質(zhì)鈣。另外別忘了,多去郊外曬太陽(yáng)也能使牙齒吸收更多鈣元素!
 
  ·喝礦泉水氟一方面可增加牙齒釉質(zhì),使其更堅固,另一方面還會(huì )使牙齒漸漸變黃。礦泉水中含有大量氟元素,喝得太多,會(huì )讓你的一口白牙失色!口腔健康專(zhuān)家的建議是:每人每天最少喝1000毫升白水,其中礦泉水的攝入量不要超過(guò)300毫升,剩下700毫升,可以喝純凈水或燒開(kāi)的自來(lái)水。
 
  ·牙刷太硬就清潔效果而言,硬毛牙刷比軟毛牙刷好得多。但硬毛牙刷對牙齒的磨損作用較大,經(jīng)常使用會(huì )損傷牙齒表面琺瑯質(zhì),使色素沉著(zhù)。常用硬毛牙刷的人,即使牙齒堅硬,顏色也不會(huì )太白!因此建議你準備軟硬兩把牙刷,每隔3天用次硬毛牙刷,對牙垢進(jìn)行清潔。但千萬(wàn)別在月經(jīng)期使用硬毛牙刷!因為那時(shí)身體代謝水平不穩定,琺瑯質(zhì)更易受損!
 
  ·喝紅茶或黑茶茶葉中有大量多酚類(lèi)氧化物,長(cháng)期飲茶,會(huì )讓牙齒變黃。研究發(fā)現,紅茶中的茶多酚氧化物較高,黑茶其次,普洱茶、大麥茶中多酚氧化物含量較低,你可以放心飲用!另外,煮茶葉時(shí)間越長(cháng),氧化物的作用性就越低,為了自己有一口白牙,你可以適當延長(cháng)煮茶時(shí)間!
 
  ·喝可樂(lè )可樂(lè )的成分是糖漿和二氧化碳氣,喝的過(guò)多,會(huì )使糖分沉著(zhù)于牙表面,使其顏色變黑。有研究發(fā)現,如果每天喝1升可樂(lè ),兩年后牙齒表面的琺瑯質(zhì)會(huì )被酸腐蝕掉一半。在碳酸飲料中,深色的可樂(lè )對牙齒損傷很大,橙色汽水其次,一般來(lái)說(shuō),顏色越淺的飲料越安心,建議你選擇透明色的雪碧!
 
  ·洗牙過(guò)勤WHO(世界衛生組織)的牙科專(zhuān)家認為,只要平時(shí)注意牙齒清潔,一般人每年洗一次牙就夠了,如果你經(jīng)常吸煙,那每年需要洗牙2-3次。醫院口腔科的專(zhuān)家指出,洗牙過(guò)勤會(huì )使牙縫增大,牙部過(guò)敏,食物殘渣和色澤容易附著(zhù)于牙面。
 
  ·吃咖喱據公布的“牙齒染色排行榜”上,咖喱的主要成分姜黃超過(guò)了尼古丁,排行前列,對牙齒顏色影響很大。研究指出,姜黃對牙齒的染色作用幾乎不可逆,是名副其實(shí)的“白牙克星”。如果你真喜歡那種辣辣的感覺(jué),建議你選擇染色作用力最弱的綠咖喱,避免作用力較強的紅咖喱和黃咖喱!
 

  ·藥物牙膏俗話(huà)說(shuō)“是藥三分毒”,藥物牙膏雖能控制致病菌的產(chǎn)生,但也會(huì )破壞口腔中的“生態(tài)平衡”,引發(fā)新的感染。更重要的是,藥物牙膏中的生物堿會(huì )損傷牙齒表面釉質(zhì),使牙齒失去光澤! 

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
甘谷县| 元谋县| 商丘市| 鞍山市| 霸州市| 临泽县| 河间市| 南郑县| 靖远县| 宁乡县| 越西县| 道孚县| 确山县| 和政县| 海林市| 沁阳市| 乐山市| 太和县| 思南县| 黄龙县| 时尚| 峨山| 天水市| 南涧| 延长县| 弥渡县| 中方县| 左云县| 饶平县| 隆安县| 海口市| 琼中| 宜宾市| 九江县| 西城区| 北流市| 镇坪县| 深州市| 大冶市| 阳山县| 荥阳市|