牙齒凈白的十個(gè)小常識!
提到口腔問(wèn)題,大部分人沒(méi)把它當成重要事情看待。但其實(shí),身體很多疾病都可能與口腔問(wèn)題有關(guān)系。口腔里面藏著(zhù)700多種細菌,其中一些就可能與心臟疾病等密切相關(guān)。因此,重視口腔問(wèn)題對身體健康大有益處。近日,美國《悅己》雜志就刊載文章,向讀者講述最應該了解的口腔常識。
1.刷牙時(shí)間不能少于2分鐘。
刷牙時(shí)間至少要2分鐘,每天至少兩次,每三個(gè)月?lián)Q一次牙刷。
2. 口腔癌是最致命的癌癥之一。
人們常常會(huì )忽略口腔腫塊或起泡,這有可能會(huì )導致口腔癌等嚴重問(wèn)題。因此,無(wú)論那些跡象有多么微小,一旦發(fā)現就要及時(shí)就醫。
3. 看病前,擦掉口紅或唇膏。
不然會(huì )蹭到醫生的手套上,甚至弄臟牙齒、牙床,影響醫生辨色診斷。
4.運動(dòng)也會(huì )引起牙齒問(wèn)題。
劇烈運動(dòng)可能導致脫水,削弱唾液預防口腔疾病的功能。這樣,蛀牙、細菌堆積的風(fēng)險會(huì )增大。而且許多運動(dòng)飲料含有意想不到的糖類(lèi)和酸類(lèi)物質(zhì)可能會(huì )破壞你的牙釉質(zhì)。
5. 口腔預示全身健康。
口腔影響著(zhù)身體的其他各個(gè)部位。如果牙齦有問(wèn)題,那么心臟病患病率比普通人高4倍。如果第一顆臼齒相對較矮,而且時(shí)有疼痛,就表示消化有問(wèn)題。
6. 看牙前停用止疼藥。
有些人經(jīng)常服用阿司匹林等藥物,但它會(huì )讓你在拔牙時(shí)大量出血。
7. 牙齦出血很?chē)乐亍?/p>
牙齦出血是炎癥表現,很可能你已經(jīng)出現了感染。
8. 牙膏中含有的磨料并不都是有害的。
很多人認為牙膏中的磨料會(huì )損害牙齒。其實(shí),恰恰相反,牙膏中含有的無(wú)水硅酸、木瓜蛋白酶等軟質(zhì)磨料,可以?huà)伖獠⒚腊籽例X。
9. 吃糖不一定會(huì )蛀牙。
吃甜食只要及時(shí)清潔就沒(méi)有太大問(wèn)題。而且,均衡飲食才是健康笑容的關(guān)鍵。比如,常常不吃飯,會(huì )導致口腔酸性過(guò)大,造成蛀牙與牙齦問(wèn)題。
10.舌頭也有健康密碼。
舌尖鮮紅,表明可能有甲狀腺或心臟問(wèn)題;舌頭呈黃綠色,則是肝臟或膽囊問(wèn)題;略帶灰棕色,通常會(huì )有消化疾病。
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健客價(jià): ¥25苗醫:蒙崗比,勒勒果里品。中醫:活血散瘀,消腫止痛。用于牙齦炎、齲齒引起的牙痛或牙齦腫痛。
健客價(jià): ¥29好易康fe生物溶菌酶牙膏9號能減輕有牙齦問(wèn)題引起的有關(guān)癥狀,明顯改善牙齦出血情況,預防和減輕牙周、牙齦等有關(guān)問(wèn)題,促進(jìn)牙周組織健康。
健客價(jià): ¥50.23補腎固齒,活血解毒。用于腎虛火旺所致的牙齒酸軟、咀嚼無(wú)力、松動(dòng)移位、齦腫齒衄;慢性牙周炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥48清熱瀉火解毒,化瘀涼血止血。用于火毒血熱所致的身熱煩躁、目赤口瘡、咽喉牙齦腫痛、大便秘結;咽炎、扁桃體、牙齦炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥19清胃火。用于由胃火引起的牙齦腫痛,口干唇裂,咽喉痛。
健客價(jià): ¥8有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價(jià): ¥17用于急慢性牙齦炎、口腔炎等引起的牙痛、牙齦出血、腫痛、潰瘍、溢腫等癥狀。
健客價(jià): ¥18有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價(jià): ¥20有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價(jià): ¥38清熱燥濕,化瘀止血。用于熱毒所致的身熱燥濕,目赤口瘡,牙齦腫痛,大便秘結等癥。及咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見(jiàn)上述癥候者。亦可用于熱盛迫血妄行所致的吐血,咯血,內痔出血等癥。
健客價(jià): ¥15清熱瀉火解毒。用于火毒血熱所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結,及咽炎,扁桃體炎,牙齦炎見(jiàn)上述癥狀者。
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健客價(jià): ¥28清熱燥濕,瀉火解毒。用于熱毒所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結等癥及咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥12清熱解毒。用于火熱內盛,咽喉腫痛,牙齦腫痛,口舌生瘡,目赤腫痛。
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健客價(jià): ¥16