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牙齒美白的四大攻略,要你好看!

2017-01-01 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:我們可以想象得出一口大黃牙引發(fā)的尷尬,潔白牙齒是干凈的典范,人的自信培養也應該從美白牙齒做起,如何美白牙齒呢?下面一起來(lái)看看牙齒美白的方法和小竅門(mén)吧!

  牙齒美白四大攻略,要你好看!

  我們可以想象得出一口大黃牙引發(fā)的尷尬,潔白牙齒是干凈的典范,人的自信培養也應該從美白牙齒做起,如何美白牙齒呢?下面一起來(lái)看看牙齒美白的方法和小竅門(mén)吧!

  牙齒美白攻略一:口含白醋

  在家里置備好白醋(有顏色的食醋也可以用,但是最好以白醋為主),將其含一口在嘴中,之后便吐掉,最好刷牙。在此過(guò)程中,牙齒會(huì )感覺(jué)到酸麻,這是正常的現象,一個(gè)月兩次即可,用白醋洗牙次數不宜過(guò)多。

  牙齒美白攻略二:檸檬片

  在每天晚上刷牙之后,將檸檬切成片,含在嘴里,讓檸檬片全部將牙齒覆蓋。檸檬酸能都引起化學(xué)反應,從而是牙齒的污垢分解,幫你得到美白的效果。

  牙齒美白攻略三:維生素C美白

  經(jīng)常吃高維C的水果不僅能美白牙齒,還能美白皮膚,它還可以保護牙齦的健康,例如:橘子。獼猴桃、櫻桃、橙子、大棗、柚子等水果。

  牙齒美白攻略四:口香糖

  木糖醇的口香糖可以幫你美白牙齒,還可以幫你清理牙齒縫之間的垃圾,我們可以在飯后嚼一嚼口香糖,木糖醇幫我們促進(jìn)唾液的分泌,清潔食物的殘渣。

  當然,要牙齒保持長(cháng)久美白,還需要去醫院進(jìn)行潔牙,清除牙結石和牙齒表面色素,不僅美白,而且健康!醫生建議每年兩次潔牙,是很有幫助的。

  
 

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