蛀牙很容易發(fā)生怎么辦

　　我覺(jué)得平時(shí)衛生做的還可以，可還是有蛀牙，不光是我，問(wèn)了身邊的同事，他們也說(shuō)都有過(guò)蛀牙，蛀牙怎么就這么容易出現呢？

　　蛀牙是一種最常見(jiàn)的牙齒病變，病發(fā)率高，幾乎人人都會(huì )有。蛀牙的主要原因是口腔不潔，然而很少有人能一直保持良好的口腔衛生。出現了蛀牙，一定要及早補牙，制止它發(fā)展嚴重，重度蛀牙會(huì )深入到牙齒內部，危害更大。另外，蛀牙是預防重于治療，堅持認真刷牙和洗牙，口腔衛生好了，蛀牙自然也就不會(huì )出現了。

　　蛀牙發(fā)生率一直是居高不下，平時(shí)預防工作一定得做好，定期洗牙和檢查都是很有意義的舉措。

　　【發(fā)生蛀牙的原因】

　　大部分人認為甜食和碳酸飲料是蛀牙的根本原因，它們確實(shí)是一個(gè)重要引發(fā)原因，但真正的根源是個(gè)人口腔不潔，刷牙沒(méi)刷干凈，菌斑長(cháng)期滯留在牙齒上，以及長(cháng)期存留在牙齒上的軟垢腐蝕牙體。

　　吃完?yáng)|西不刷口、刷牙；晚飯刷牙后、臨睡前吃東西；這些不良生活習慣，也都會(huì )招致蛀牙。

　　【如何預防蛀牙】

　　預防蛀牙需要從衛生、飲食和定期檢查等幾方面做起。

　　一天兩次刷牙不可少，重點(diǎn)是要堅持定期洗牙，即使是健康的牙齒也應該每半年到一年洗次牙，給口腔做一次徹底清潔。

　　甜食、碳酸飲料類(lèi)都是對牙齒不利的東西，少量沒(méi)有關(guān)系，使用之后及時(shí)刷牙，清除蛀牙因素。

　　牙齒和身體一樣，都需要每年定期做個(gè)檢查，讓專(zhuān)業(yè)醫生幫助我們發(fā)現問(wèn)題，及早解決。