近幾年，科學(xué)家越來(lái)越重視牙病與心臟病之間的聯(lián)系。口腔疾病的根源主要是牙齒齲病、牙周病，而這些牙齒疾病有可能誘發(fā)心臟病。

　　牙菌斑與心臟病的關(guān)系

　　美國印第安納大學(xué)牙科學(xué)院的研究人員在邁克爾.科沃里克博士的帶領(lǐng)下，對牙菌斑與心臟病之間的關(guān)系進(jìn)行的系列研究結果顯示，牙菌斑會(huì )導致牙齦發(fā)炎，從而使機體免疫機制做出反應，主要表現為白血球增多。而在此之前，心臟病學(xué)家早就研究出，誘發(fā)心臟病的其中一個(gè)因素是——白血球增多。

　　動(dòng)脈硬化與牙病細菌的關(guān)系

　　動(dòng)脈硬化與牙病細菌有直接的關(guān)系。已完成的一項研究發(fā)現，在排除其他誘因之后，牙病患者患心臟病的危險性要比普通人高出一倍。

　　研究還從冠心病患者的血管壁上發(fā)現了與牙病細菌相關(guān)的脂肪多糖及毒素，這些物質(zhì)對血管內壁有很強的破壞作用；通過(guò)DNA探測法，在動(dòng)脈血管內壁的粥樣硬化斑塊上找到了三四種牙菌的DNA蹤跡，從而確認了動(dòng)脈硬化與牙病細菌有直接的關(guān)系。

　　心血管疾病與牙周病的關(guān)系

　　牙周病引起的牙齒脫落可能意味著(zhù)潛在的心血管疾病。

　　英國學(xué)者對76名患有牙周病的慢性心肌炎病人的調查，結果發(fā)現有53人的心肌炎源于牙周感染。控制牙周感染后，心肌炎發(fā)作的幾率減少了83%。牙周病引起的牙齒脫落可能意味著(zhù)潛在的心血管疾病。

　　專(zhuān)家指出：這樣做可以保護牙齒

　　1、盡量不用牙齒咬硬物，牙齒本身有一些發(fā)育溝、融合線(xiàn)，經(jīng)常咬過(guò)硬的食物牙齒會(huì )從這些薄弱的地方裂開(kāi)，導致牙齒折裂。

　　你還在為洗牙找不好的借口嗎

　　據臨床調查顯示，從不洗牙的人牙齒掉得快

　　不信，你看看

　　有一位牙醫把自然脫落的牙齒拍成微距照片，發(fā)到微信上，引起了很多人的圍觀(guān)！鏡頭下牙結石可以看得清清楚楚，甚至有些牙結石密密麻麻地布滿(mǎn)在牙根部位。

　　很多牙醫紛紛留言：把這些照片給患者看，就不用再解釋什么是牙結石了，就知道自己的牙齒為什么會(huì )脫落的那么早了。

　　為什么牙醫們都這么說(shuō)呢？原理是什么？咱們接著(zhù)往下看......

　　敵退我進(jìn)：牙結石一步步向下蔓延

　　一顆牙齒從上到下，分為牙冠、牙頸、牙根三部分。牙冠露在外面，是我們能看到的；牙頸，在牙齦下面，看不到；牙根，在牙槽骨里。

　　如果一個(gè)人刷牙不徹底，又從不洗牙，牙冠上很容易長(cháng)牙結石，牙結石就越積越多，向牙頸部位繼續進(jìn)展，這通常被稱(chēng)為“齦下結石”。

　　時(shí)間一長(cháng)，從牙冠逐漸向下蔓延，牙結石每進(jìn)展一些，牙槽骨就萎縮一些，牙齒就松一些，久而久之，牙齒會(huì )逐漸松動(dòng)，牙結石就會(huì )慢慢蔓延到牙根部位。最后，這顆牙齒就自然脫落了。

　　定期洗牙：有效清除牙結石

　　等到牙結石沉積很厚、附著(zhù)很緊密時(shí)，刷牙也無(wú)法刷掉了；同時(shí)如長(cháng)時(shí)間沒(méi)有得到清除，就可能引起牙齦炎、牙周炎、出現牙齦出血、口臭，最終引起牙齒松動(dòng)，甚至脫落等現象。

　　這時(shí)，就需要通過(guò)潔牙的方式去除牙結石，同時(shí)潔牙還可減輕牙齦炎、牙周炎的炎癥狀況，發(fā)現細小的不易覺(jué)察的牙病，如比較隱蔽的齲齒，做到早發(fā)現早治療。

　　幾個(gè)小習慣遠離牙結石

　　1、堅持刷牙，每天至少2次，每次3分鐘；

　　2、每半年進(jìn)行一次口腔健康檢查；

　　3、選用軟毛牙刷，選擇合適的牙膏；

　　4、少吃精細的食品，如：餅干、蛋糕等；

　　(精細食物黏性大、糖分高，極易沉積于牙面，不僅容易形成牙結石，還會(huì )造成齲齒。)

　　2、刷牙力度不宜過(guò)大，刷牙力度大會(huì )造成牙刷彎曲，很容易出現牙齒過(guò)敏、牙齦出血、牙髓暴露等問(wèn)題，也容易患齲齒和牙周炎。

　　3、兩邊牙齒咀嚼受力均勻。不把牙齒當工具，不做用牙齒開(kāi)酒瓶等傷害牙齒動(dòng)作。

　　清潔的牙齒會(huì )降低患心臟病風(fēng)險

　　相信看了各國專(zhuān)家研究成果，大家都知道如果牙齒沒(méi)有保護好，患心臟病的機率會(huì )大大的增加。

　　因此，專(zhuān)家建議，成人每年要到正規的口腔單位進(jìn)行1-2次的潔牙。潔牙有利于維護口腔清潔，保護口腔健康，預防口腔疾病，清潔的牙齒會(huì )降低患心臟病的風(fēng)險。