對牙齒不用過(guò)度關(guān)心

　　每個(gè)人都愛(ài)護自己的牙齒，作為媽媽?zhuān)雨P(guān)注孩子的牙齒健康，生怕他受到蛀牙侵害。

　　但你知道嗎？有些擔心其實(shí)是多余的。

　　保護牙齒很簡(jiǎn)單，來(lái)看看牙醫是怎么說(shuō)的？

　　牙醫說(shuō)：

　　牙齒不怕咀嚼各種食物，酸甜苦辣都可以，汽水，只要適量，也并非不可有。

　　媽媽們別擔心，了解牙科常識很重要~和孩子一起認真護齒吧！

　　Q：汽水里面糖太多，導致蛀牙太可怕，作為媽媽?zhuān)乙獮榱撕⒆拥难例X健康抵制汽水！

　　A：牙齒最怕的不是汽水而是時(shí)間！

　　時(shí)間是蛀牙發(fā)生過(guò)程中的一個(gè)重要因素，汽水通過(guò)口腔時(shí)間很短，細菌與可發(fā)酵碳水化合物接觸的時(shí)間也就很短，產(chǎn)生酸的可能性較小。加上唾液的中和作用，一般情況下，在保持良好口腔衛生習慣和飲食習慣的前提下，適量飲用汽水不會(huì )直接導致蛀牙哦：）

　　Q：孩子的牙齒會(huì )被汽水中的酸腐蝕掉嗎？

　　A：牙齒有自備的“盔甲”——琺瑯質(zhì)，只要不長(cháng)時(shí)間將牙齒浸泡在酸性環(huán)境中，牙齒是不會(huì )那么容易被腐蝕掉。

　　生活中許多食物里富含酸,例如食醋、橙汁等，其酸性可能汽水的酸性更強。可媽媽們也從未擔心過(guò)它們對牙齒的腐蝕作用，不是嗎？所以媽媽們不必擔心，汽水和其他飲品一樣只是口腔里的“過(guò)客”，不會(huì )長(cháng)時(shí)間停留在口腔里。而牙齒表面堅硬的“琺瑯質(zhì)”則是全身最硬及化學(xué)性最穩定的一種組織，并不那么容易被汽水中的碳酸所腐蝕。此外，唾液在對酸進(jìn)行稀釋的同時(shí)，其富含的鈣、磷和氟可以補充琺瑯質(zhì)的礦物質(zhì)流失。

　　用吸管喝汽水是個(gè)好主意！

　　Q：為啥一定要刷牙？

　　A:牙齒喜歡“洗澡”！

　　飲食后牙齒表面會(huì )留下一些殘渣，時(shí)間讓這些殘留物成為影響牙齒健康的隱患，每日3餐后刷牙能夠及時(shí)將它們清理掉，如果條件有限，也要記得讓孩子用清水漱口。

　　選擇牙膏有學(xué)問(wèn)

　　學(xué)問(wèn)1孩子不要長(cháng)期使用藥物牙膏，因為藥物在殺滅一些病菌的同時(shí)，還會(huì )殺滅口腔中正常的細菌，不利于孩子口腔健康發(fā)育成長(cháng)。

　　學(xué)問(wèn)2單獨為孩子購買(mǎi)牙膏很有必要！成年人由于飲食不健康或者吸煙等習慣，口腔內有害細菌會(huì )更多，與孩子共用牙膏就像為細菌“搭建通道”，牙刷上殘留的“壞家伙”就有機會(huì )混進(jìn)孩子的口腔啦！

　　學(xué)問(wèn)3牙膏使用時(shí)間越久，管口處接觸細菌的機會(huì )就更高，所以無(wú)論孩子或者家長(cháng)，買(mǎi)牙膏最好選一個(gè)月用量的。

　　牙刷的秘密

　　愛(ài)子心切的媽媽們怎樣給孩子選擇牙刷？不可只因價(jià)格做選擇哦！快來(lái)看看牙刷的那些秘密：

　　1牙刷尺寸很重要！刷頭要適合孩子的口腔：小巧的刷頭才可以在孩子口內轉動(dòng)靈活，可以刷到所有牙齒的表面。握柄要更粗：孩子的小手還沒(méi)有足夠的靈活，過(guò)細的手柄不便于孩子抓握。

　　2刷毛要柔軟！孩子的口腔很嬌嫩，軟刷毛是保護孩子牙齦的重要因素之一，專(zhuān)為孩子設計的牙刷刷毛經(jīng)過(guò)磨圓，不會(huì )刺激稚嫩的齒齦。買(mǎi)牙刷時(shí)，可用手指壓一下刷毛，如手指有刺痛感則表示太硬。

　　3時(shí)給孩子更換牙刷！牙刷毛根部容易因使用時(shí)間過(guò)長(cháng)而積聚太多的細菌，而且刷毛卷曲也容易擦傷齒齦，同時(shí)也不能刷凈牙齒。

　　你知道嗎？

　　為了提高大家保護牙齒的健康意識，自1989年起，每年9月20日被定為世界愛(ài)牙日。

　　你知道嗎？

　　在過(guò)去的二十年中，發(fā)達國家的蛀牙發(fā)生率呈下降趨勢，但同時(shí)飲料的消耗量卻在逐年上升。

　　你知道嗎？

　　蔬菜有利牙齒健康！咀嚼蔬菜時(shí)，蔬菜中的水分能稀釋口腔中的糖質(zhì)，使細菌不易生長(cháng)；纖維素能對牙齒起清掃和清潔作用。