記者走訪(fǎng)市場(chǎng)發(fā)現，市面上不少牙膏都主打“白”這個(gè)概念，有的品牌推“凈白”概念，有的品牌重點(diǎn)宣傳“亮白凈色”，還有的品牌則主打“健齒白”……“魔麗迅白”、“健白防蛀”、“原生白”、“美白”這些字眼醒目地印在很多牙膏產(chǎn)品的外包裝上。

牙齒 美白牙齒少吃深色食物" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201604/20160416115323366.jpg" />

　　這些所謂的美白牙膏，真的能美白牙齒嗎？

　　據調查，牙膏的主要成分是摩擦劑(增大摩擦力，提高刷牙時(shí)清潔的效率)、表面活性劑(起到清潔及發(fā)泡的作用)、香料(改善口感)及氟化物(防齲)等，而美白牙膏同傳統牙膏基本成分是相同的，但增加或改進(jìn)了摩擦劑，使得摩擦力更大，清潔效力更強。另外，美白牙膏中大多加入了漂白劑，漂白劑可以和牙齒表面的色素發(fā)生化學(xué)反應，使之變?yōu)闊o(wú)色。

　　長(cháng)期使用或損壞牙齒

　　專(zhuān)家指出，牙齒是人體最硬的器官，最外層是白色半透明牙釉質(zhì)，再往里一層叫牙本質(zhì)，這一層一般是淡黃色，如果在六歲之前大量服用過(guò)四環(huán)素類(lèi)藥物，牙本質(zhì)的顏色則可能是灰色、棕色等。

　　牙本質(zhì)的顏色會(huì )透過(guò)釉質(zhì)顯露出來(lái)，所以，牙齒先天的顏色主要是由牙本質(zhì)決定的。也有很多人覺(jué)得隨著(zhù)年紀的增長(cháng)，牙齒顏色越來(lái)越深。這是因為長(cháng)期吸煙、喝茶等習慣會(huì )使外來(lái)的

　　色素附著(zhù)在牙齒表面或滲入牙釉質(zhì)，使得牙齒顏色越來(lái)越深。而經(jīng)常吃偏硬的食物或者甜食、飲料攝入過(guò)多，都會(huì )使牙釉質(zhì)過(guò)多的損耗，造成牙釉質(zhì)變薄，牙本質(zhì)的顏色更多地顯露出來(lái)。

　　專(zhuān)家提醒，應該說(shuō)美白牙膏的清潔能力較普通牙膏更強，可以研磨去除一些煙漬茶漬等，但如果牙膏中摩擦劑的顆粒過(guò)粗，則可能對牙齒本身造成一定的磨損。另外，美白牙膏中的漂白劑一般是過(guò)氧化氫，濃度很低，較低的濃度加之在牙齒上的作用時(shí)間很短，對牙齒表面的色素作用并不大，而對已經(jīng)滲入牙釉質(zhì)內部的色素作用就更小了，更不用說(shuō)更深一層的牙本質(zhì)了。

　　“因此可以說(shuō)，美白牙膏是有一定效果的，但是遠不如廣告上所宣傳的那般神奇，而美白牙膏的長(cháng)處主要在于清潔功效更強，但是如果感覺(jué)牙膏的顆粒較粗，最好不要長(cháng)期使用，以免損傷牙齒。”

　　美白牙齒少吃深色食物

　　擁有一口亮白的牙齒是很多人的心愿，那么，我們平常應該如何保持牙齒的潔白呢？羅旭指出，首先，不要吸煙，并少接觸濃茶、咖啡等深色食物，以避免色素在牙齒上沉積。

　　其次，少吃過(guò)硬食物及甜食，避免因牙齒釉質(zhì)過(guò)多損耗而顯露過(guò)多牙本質(zhì)的淡黃色。另外，認真刷牙、堅持使用牙線(xiàn)及定期在醫院進(jìn)行潔治(洗牙)會(huì )使牙齒健康而潔白。

　　最后，如果牙齒本身顏色較深或有四環(huán)素牙、氟斑牙等問(wèn)題，可在醫院接受正規安全的牙齒漂白治療。