為了口腔的健康，牙齒的美白，定期洗牙已經(jīng)成為人們必不可缺的牙齒保健手段。通過定期的潔牙美白，不但可以徹底清除牙齒上的菌斑和結(jié)石，而且能有效防治牙周病。那如何達(dá)到潔牙的最佳效果呢？

　?、偈紫葷嵮朗且环N專業(yè)手術(shù)，應(yīng)到正規(guī)的口腔醫(yī)院，選擇專業(yè)的口腔醫(yī)生進(jìn)行手術(shù)；

　?、跐嵮篮笕靸?nèi)不要食用刺激性食物，當(dāng)天晚上不需要刷牙；

　　③潔牙后千萬不可不要用力吸吮，或用舌頭舔拭、手指觸摸牙齦，一周內(nèi)不要用牙線、牙簽，以防止出現(xiàn)意外的出現(xiàn)血現(xiàn)象；

　?、苓M(jìn)行涂氟保護(hù)漆治療者一小時(shí)內(nèi)不能食、進(jìn)飲，更不可漱口，12小時(shí)內(nèi)不能用牙刷刷牙；

　?、萦醒装Y或其他疾病的患者，潔牙前后應(yīng)常規(guī)服用消炎藥物，或以相應(yīng)的對癥用藥控制住病情，以防發(fā)生炎癥擴(kuò)散現(xiàn)象；

　?、奕鐫嵮酪欢螘r(shí)間后，因某種原因突然出現(xiàn)出血不止現(xiàn)象，或出現(xiàn)特別明顯的異常敏感癥狀，請及時(shí)就醫(yī)診治。

　　提醒，通?？谇恍l(wèi)生習(xí)慣較好的人，大約一年需要潔牙一次，有牙周病的人，在牙周病未受控制階段，請遵醫(yī)囑，做好潔牙美白保健。