洗完牙后你牙會(huì )酸酸的也沒(méi)問(wèn)題；你時(shí)間長(cháng)了不洗澡得了皮膚病了，洗一次澡就會(huì )治好嗎？還有人認為每天刷牙兩次就不需要洗牙了，真的是這樣嗎？

　　洗牙，就是清洗牙齒，牙科行內的黑話(huà)叫潔治。

　　何為洗牙？洗牙就相當于搓澡，黑人洗完還是黑人，所以不能美白……

　　既然是搓澡，搓掉的就是死皮，所以洗牙不會(huì )把你牙釉質(zhì)洗掉，搓完以后你身上會(huì )感覺(jué)癢癢的很舒服對吧！所以洗完牙后你牙會(huì )酸酸的也沒(méi)問(wèn)題；你時(shí)間長(cháng)了不洗澡得了皮膚病了，洗一次澡就會(huì )治好嗎？不會(huì )對吧？但是，經(jīng)常洗澡對皮膚病有好處，所以不要指望洗一次牙就治好你的牙周病。

　　洗牙美國人民親切的稱(chēng)之為Prophy。這個(gè)詞透露出不少信息。應該是源自：prophylactic，意為“預防的”。也就是說(shuō)是保健，屬于強身健體、沒(méi)病防病。

　　美國人民已經(jīng)擁有良好的社會(huì )保障和個(gè)人健康意識。他們從很小的時(shí)候就定期看牙醫，定期洗牙，一般是半年到一年一次。我在美國出門(mén)診的時(shí)候，常規要求詢(xún)問(wèn)患者上一次洗牙是什么時(shí)候，如果這個(gè)時(shí)間間隔超過(guò)了兩年，患者一般都會(huì )有點(diǎn)羞赧，或者用很夸張的語(yǔ)說(shuō)：“It'sreallylonglongago！”。

　　國內呢，人們對口腔的護理都是停留在沒(méi)疼就是沒(méi)病，沒(méi)病不需要看的階段。在醫院經(jīng)常會(huì )碰到中老年患者自豪的說(shuō)：“大夫，我牙一直很好，從來(lái)沒(méi)疼過(guò)，我也從來(lái)沒(méi)去過(guò)醫院，就這幾年開(kāi)始有點(diǎn)活動(dòng)了。。。”

　　為什么一定要說(shuō)這句話(huà)，就是因為很多人因為牙齒在沒(méi)有明顯不適的時(shí)候被洗了牙，然后出現了一些“問(wèn)題”。然后就很直覺(jué)的認為：我的牙本來(lái)沒(méi)事，洗牙后反倒不舒服牙被洗壞了。由此引發(fā)了不少聯(lián)想，“洗牙不好”開(kāi)始流傳，很多人以自己的親身經(jīng)歷為鑒，力阻身邊的親友前去洗牙。

　　也有人說(shuō)，我每天堅持早晚刷牙，口腔沒(méi)有問(wèn)題，不需要洗牙。

　　在開(kāi)始之前，看張照片，看看洗牙是怎么回事？

　　洗牙就是把牙齒上沾染的臟東西去掉，這個(gè)臟東西主要指色素和牙石。

　　誤區一：我每天刷牙！兩次！特認真！我就不用洗牙了！

　　牙石是哪里來(lái)的？牙石是唾液中的鈣沉積在牙齒上的細菌上形成的。而口腔中的唾液和細菌都是無(wú)窮無(wú)盡的，即使你每天刷牙，即使你是個(gè)牙醫，也不能做到把牙齒上的臟東西完全刷掉，總有邊邊角角刷不到，日積月累就形成了一塊塊牙石，像牡蠣趴在海邊的石頭上一樣，牙石就黏在了你的牙齒上，然后慢慢長(cháng)大，可結實(shí)了，刷都刷不掉。這時(shí)候就要借助牙醫的專(zhuān)業(yè)工具，來(lái)做一次徹底的大掃除。我每次做完飯，也都收拾一下廚房，但每隔一段時(shí)間都要在廚房進(jìn)行大掃除，擦擦洗洗一整天。道理是一樣的。

　　誤區二：

　　“洗牙特別疼！酸疼酸疼的！”

　　“洗完牙以后牙齒特別敏感！怕涼怕熱！”

　　來(lái)談?wù)勆鲜鲞@兩個(gè)問(wèn)題。就是把洗牙和牙齒敏感的關(guān)系。

　　洗牙并不是那么可怕。起碼來(lái)說(shuō)，如果你“習慣”了洗牙以后，洗牙并沒(méi)有那么可怕。

　　我想澄清一點(diǎn)，其實(shí)今天算不上是嚴格的辟謠，因為洗牙確實(shí)不好受。這是由洗牙的目的和方法造成的。洗牙是要去除牙齒上的臟東西，主要是牙石。

　　而牙石最易生長(cháng)的地方就是那些不易清潔的位置，如左圖所示的牙齒和牙齦的交界處。而這個(gè)交界處還是牙齒本身潔白堅硬的牙釉質(zhì)和稚嫩敏感的牙根。如下圖紅圈處所示。即使是沒(méi)有牙周病的情況下，用金屬器械觸碰這個(gè)位置，也會(huì )引起一定的不適。

　　但這種不適，還是應該可以忍受的。希望大家能鼓起勇氣。

　　再說(shuō)說(shuō)洗過(guò)牙之后，很多人都反映牙齒變得比原來(lái)敏感了。這類(lèi)同志一般都是已經(jīng)患有不同程度的牙周炎了，類(lèi)似下圖。

　　此圖左側是正常的牙周情況，牙齦把脆弱的牙根保護的很好，隔離了外界的各種冷熱刺激；右側是牙周炎的情況，由于牙石的長(cháng)期壓迫和牙齦的炎癥，牙齦選擇了“敵進(jìn)我退”的戰術(shù)，開(kāi)始萎縮。按說(shuō)牙齦一旦萎縮，牙根就應該暴露出來(lái)了，但這個(gè)過(guò)程是緩慢進(jìn)行的，“我退敵進(jìn)”，牙齦萎縮的同時(shí)，牙根又被牙石覆蓋了。

　　牙石雖然臟，雖然有害，但它畢竟是為牙根隔絕了外界的刺激。所以，當牙石已經(jīng)默默的生長(cháng)了五年、十年以后，一旦牙石被突然洗掉，牙齦又已經(jīng)萎縮了，脆弱的牙根再次直接暴露在口腔里，再次直接品嘗到麻辣火鍋、哈根達斯、冰鎮可樂(lè )...牙齒就幸福的崩潰了，尖銳短暫的劇烈疼痛就開(kāi)始了。

　　所以洗牙僅是牙齒敏感的誘因，真正的根源還是牙周病。

　　而如果因為害怕敏感而不敢、不愿洗牙，那么將會(huì )導致牙周病越演越烈，最終牙齒松動(dòng)脫落。