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年紀輕輕就牙齒松動(dòng) 謹防牙周炎的危害

2014-11-11 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:不要小看牙周炎的危害,有可能讓你年紀輕輕就開(kāi)始牙齒松動(dòng)導致掉牙。
  
  很多人年紀輕輕,牙齒卻出現了松動(dòng),很多在中老年人身上出現的毛病,越來(lái)越多地發(fā)生在年輕人的身上,甚至出現了“30歲的人,50歲的牙齒”這樣的現象。專(zhuān)家介紹,牙周炎是成年人牙齒過(guò)早缺失的主要原因,也是導致成年人牙齒過(guò)早老化的主要元兇。
 
  年紀輕輕就掉牙?牙周炎是“元兇”
 
  今年34歲的徐先生最近牙齒頻出狀況,不是牙齒松動(dòng),就是牙齦萎縮,要么動(dòng)不動(dòng)就牙疼,吃一口蘋(píng)果,就會(huì )留下明顯的血印,甚至其中的一顆在吃堅果時(shí)“提前下崗”。為此,他很不解。他到醫院口腔科經(jīng)過(guò)檢查后,醫生告訴他,他患有重度的牙周炎。經(jīng)過(guò)詢(xún)問(wèn),原來(lái)小徐特別愛(ài)吃火鍋、燒烤、麻辣燙等路邊攤,幾乎沒(méi)兩天就要和朋友吃一次,而導致他牙周炎的元兇正是這樣的食物。
 
  據專(zhuān)家介紹,牙周炎主要是由口腔內菌斑、牙結石在牙齒周?chē)L(cháng)期累積造成的。主要表現為牙齦出血、紅腫、溢膿,牙槽骨吸收,牙齦萎縮等,是我國成人牙齒缺失的主要原因。常吃熱燙食物(火鍋、麻辣燙、燒烤等),易導致牙齒敏感,牙齦萎縮,口腔粘膜受損。早期牙周炎自覺(jué)癥狀并不明顯,所以常不為一般人注意。
 
 
  平時(shí)如何保持口腔健康
 
  首先注意口腔衛生,養成良好的衛生習慣。堅持做到早起及睡前刷牙、飯后漱口,了解并掌握正確的豎刷牙方法。有效提高牙齒及口腔的免疫能力,將牙周病扼殺在萌芽狀態(tài);同時(shí)可選購合適的牙膏、牙刷、牙線(xiàn),避免選擇不合適的口腔護理產(chǎn)品導致牙齦問(wèn)題的惡化。養成健康的飲食習慣。注意飲食結構要營(yíng)養均衡,多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齒口腔健康的食物;盡量少吃含糖食品,不抽煙,少喝酒,多吃富含纖維的耐嚼食物,有效增加唾液分泌,利于牙面及口腔清潔。
 
  其次密切注意牙周疾病的早期信號。如果在刷牙或吃東西的時(shí)候,出現牙齦出血的現象,要及早引起重視,因為這是牙齦有炎癥的表現,應盡早到醫院檢查診治,查看齦下牙石情況,以及牙齦萎縮的情況。定期進(jìn)行口腔保健檢查。有條件的話(huà),每半年一次,到公立醫院口腔專(zhuān)科進(jìn)行口腔及牙齒健康檢查;每半年或一年去醫院洗一次牙,及時(shí)除掉牙結石。堅持做口腔保健操,進(jìn)行牙齦按摩和叩齒。
 
(實(shí)習編輯:葛小小)
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