多吃葡萄干可預防齲齒

2014-10-27 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：葡萄干是又甜又黏的食品，但是它竟然可以抑制導致齲齒和牙齦疾病的細菌。盡管研究人員沒(méi)有顯示出那些吃葡萄干的人口腔更加健康，但是他們已經(jīng)識別出葡萄干中有五種對牙齒和牙齦都有益處的化合物。

　　別看葡萄干是又甜又黏的食品，但是它竟然可以抑制導致齲齒和牙齦疾病的細菌。

　　盡管研究人員沒(méi)有顯示出那些吃葡萄干的人口腔更加健康，但是他們已經(jīng)識別出葡萄干中有五種對牙齒和牙齦都有益處的化合物。

　　研究結果認為，葡萄干中含有的齊墩果酸、齊墩果醛、樺木醇、樺木酸和5-羥甲基-2-糠醛這五種抗氧化劑，可以消滅導致齲齒和牙齦疾病的細菌，因此它能夠保護口腔的健康。其中齊墩果酸能夠減緩導致齲齒和牙齦疾病的細菌生長(cháng)，還能阻止細菌在牙齒表面的附著(zhù)。

　　粘牙的食物并不是導致齲齒的主要因素，而添加的蔗糖才是罪魁禍首。

　　（實(shí)習編輯：邱大金）

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苗醫：蒙崗比，勒勒果里品。中醫：活血散瘀，消腫止痛。用于牙齦炎、齲齒引起的牙痛或牙齦腫痛。

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