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2018-08-03
有這十大癥狀一定要警惕！你可能焦慮了！
有些人對社交存在強烈的恐懼感，甚至花大量時(shí)間來(lái)思慮即將到來(lái)的社交活動(dòng);在社交場(chǎng)合極不舒服，也不知道如何調節。這些癥狀讓他們難以維持社會(huì )關(guān)系，工作或學(xué)業(yè)受挫。
標簽: 恐懼感 無(wú)助感 焦慮癥 
2018-08-03
正常的焦慮情緒與焦慮癥有何區別？
自信是治愈神經(jīng)性焦慮的必要前提。一些對自己沒(méi)有自信心的人，對自己完成和應付事物的能力是懷疑的，夸大自己失敗的可能性，從而憂(yōu)慮、緊張和恐懼。
標簽: 自我刺激 胡思亂想 痛苦異常 
2018-08-03
焦慮癥的危害竟然這么大！
堅持戶(hù)外鍛煉。站樁，太極，瑜伽等都是鍛煉身體，怡養身心的比較好的方式。也可爬山、游泳、聚會(huì )等各種方式調劑自己的生活。
標簽: 焦慮癥 冷漠 恐懼 
2018-07-31
為什么焦慮和抑郁總被混為一談？二者聯(lián)系在哪？
焦慮是指可怕的事情即將發(fā)生，而抑郁則是源于喪失，比如怕乘電梯（幽閉恐懼癥），怕去高處（恐高癥）就是焦慮；而失戀，失學(xué)，喪偶等遭遇更容易導致抑郁。
標簽: 焦慮癥 手抖多汗 坐立不安 
2018-07-31
“焦慮”對健康有如此大危害
睡前洗個(gè)熱水澡、閱讀書(shū)籍、聽(tīng)些輕松的音樂(lè )等等。充分的放松，享受睡前時(shí)光，可以幫助你緩解一天的緊張和壓力，快速入睡。
標簽: 注意力 焦慮癥 高血壓 
2018-07-31
五個(gè)臨床的表現識別焦慮癥，究其原因才可對癥治療
長(cháng)期使用某些藥物(20%)：對一些人而言，長(cháng)期使用某些藥物(如一些高血壓、治療關(guān)節炎或帕金森癥的)會(huì )造成焦慮癥狀，這也是引起焦慮癥原因。
標簽: 焦慮癥 關(guān)節炎 帕金森癥 
2018-07-31
到底是什么引起了焦慮癥呢
如果沒(méi)有明確的人生目標，你可能會(huì )感到厭倦、朦朦朧朧的束縛感，因為你沒(méi)有完全認識到自己的潛力，而這種束縛感會(huì )成為滋生焦慮、恐慌，甚至是驚恐發(fā)作的溫床。
標簽: 生活方式 堅持自我 焦慮癥 
2018-07-31
壓力大，小心焦慮癥趁虛而入了
女性患焦慮癥的比例遠遠高于男性：女性終身焦慮癥患病率達20%-26%，幾乎是男性的兩倍。近年來(lái)的統計表明，女性群體確實(shí)是焦慮癥的高發(fā)群體。
標簽: 焦慮癥 臨床康復 疑病癥 
2018-07-31
“焦慮癥”對健康有如此大危害，你還在焦慮嗎
現如今焦慮癥發(fā)病率近年來(lái)呈現上升的趨勢，其中絕大部分患者會(huì )出現神情焦慮、頭暈頭痛、注意力嚴重不集中、情緒焦躁等。焦慮癥如果長(cháng)期不治療和干預會(huì )有非常嚴重的危害。所以，了解焦慮癥帶給人的危害是每個(gè)人需要知道必須課題。
標簽: 焦慮癥 失眠癥 頭痛 
2018-07-31
四成急性焦慮癥被誤診為心臟病
心理治療：根據焦慮癥狀的嚴重程度，心理治療可以單獨使用，也可以作為藥物治療的輔助手段，具體的方法包括認知行為療法、生物反饋訓練、系統脫敏療法等。
標簽: 心理治療 焦慮癥 胸悶