最近有家長(cháng)向我求助,她家兒子脾氣太倔強了怎么辦?
“要是我們打斷他現在正在做事情,讓他停下來(lái)或者去干別的事,從來(lái)不肯聽(tīng),非得做完了才肯動(dòng)身,幾頭牛都勸不動(dòng)他,脾氣犟得很!”
家長(cháng)給我列舉了幾宗罪?:
為了給一幅畫(huà)涂顏色,非得全部上完色了,才肯停下去吃飯;
和小伙伴一起玩投籃,別的小朋友都可以投進(jìn),但她家兒子年齡偏小,身高不夠,試了好多次都不行,最后小伙伴們都散了,自己一個(gè)人還在那里邊哭邊投,直到投進(jìn)了,才破涕為笑;
不給他買(mǎi)一款玩具車(chē),可以一個(gè)人趴在那里看很久,拖都拖不走;
……
其
實(shí)
很多孩子都有主見(jiàn)性強、完成欲望很大的事,爸爸媽媽常常抱怨孩子的這種犟脾氣,但這份看似頑固的倔強和執著(zhù),里面卻蘊含著(zhù)大大的能量。
孩子很容易對沒(méi)有達到心理預期標準的事情耿耿于懷,有著(zhù)一股鍥而不舍的執著(zhù)。不管是孩子還是大人,人們總是傾向于把一件事情給做完,并會(huì )對沒(méi)有做完的事情念念不忘,這也被稱(chēng)為紫格尼克效應,人會(huì )對于那些已經(jīng)完成的事件都比較健忘,因為心中的完成欲得到了滿(mǎn)足,但是未完成的事會(huì )在腦中縈繞不已。
小時(shí)候未完成的心愿,后來(lái)會(huì )變成了什么
我記憶里有一張印象特別深刻的賀卡,小時(shí)候學(xué)校門(mén)口文具店第一次看到它,就特別想要,但等到第二天拉著(zhù)媽媽過(guò)來(lái)買(mǎi),已經(jīng)被賣(mài)掉了。現在回想起這張卡片,早已不符合現在的審美,但就是因為當初沒(méi)得到,我永遠都記住了它的樣子。
還有一件玩具也深深停留在我腦海里,當初幼兒園每天都可以帶一件玩具去,有天看到同學(xué)帶來(lái)的心型小盒子,是可以打開(kāi)的,里面是小娃娃多功能的家。這件玩具當初看到的第一眼我就在心中種下了草,多次懇求媽媽后她也同意給我買(mǎi),但小同學(xué)也講不清楚是哪里買(mǎi)的,我只能和媽媽找遍了全玩具反斗城都沒(méi)能買(mǎi)到同款。
最后,直到幼兒園畢業(yè)我也沒(méi)能買(mǎi)到這款玩具,如今我都能清楚地記得當初是多么渴望想得到它,現當初要是電商能像如今這么發(fā)達就好了,一定可以買(mǎi)到。現在帶小花逛玩具店時(shí),我都會(huì )有意地尋找下有沒(méi)有跟當初那個(gè)玩具相像的,我想如果能找到,我一定要買(mǎi)下來(lái)。
就像是看到一半被迫中止的電影,讀到一半被老師收走的小說(shuō),特意繞遠路去吃但剛好關(guān)門(mén)的餐廳……在我們找到機會(huì )去做完前,都是未完成的事件。那些曾經(jīng)被“不了了之”的感覺(jué)一直停留心中,令人難以釋?xiě)眩瑑H僅是因為這些事在過(guò)去在我們心中占有一席之地,但這個(gè)事沒(méi)有結局,就始終影響著(zhù)我們。
我們還常會(huì )在自己孩子身上實(shí)現愿望,看上去是在滿(mǎn)足孩子,實(shí)際上是在滿(mǎn)足那個(gè)當年未被滿(mǎn)足的自己。
記得幼年曾去過(guò)的一個(gè)公園出了新型秋千,是那種帶座椅的,不像平時(shí)常玩的只有一塊木板,有好多小朋友都很好奇在那里排隊玩。我等了好久還沒(méi)排到,實(shí)在太晚了爸媽就來(lái)帶我離開(kāi),也只能帶著(zhù)遺憾走了。那天公園里玩過(guò)的其他項目我現在都毫無(wú)印象,只記得那個(gè)沒(méi)有玩到的秋千。
后來(lái)有了小花,又遇到類(lèi)似的秋千,我趕緊想讓小花去玩一下,認為她一定也會(huì )很喜歡,沒(méi)想到她完全沒(méi)有興趣,甚至不想去玩。這個(gè)現在看來(lái)不過(guò)如此的游玩項目,那種記憶里小小的身體坐在漂亮的秋千上蕩,到底是種什么樣的感受,估計永遠也沒(méi)辦法體驗到了。
在家庭中,父母其實(shí)都會(huì )有意或無(wú)意地將自己曾經(jīng)未完成的事情強加在孩子身上,這些事情往往會(huì )伴隨著(zhù)后悔、懊惱、負罪感等等負面情緒,這樣的“未完成事件”在代際傳遞時(shí),常常附加了創(chuàng )傷。
“未完成情結”這一說(shuō)法來(lái)自于格式塔心理學(xué),指人生中被無(wú)故戛然而止或被外界給強行中斷從而導致了事情的未完成,這樣的事情非常容易在人心中產(chǎn)生缺口,直到某天可以勇敢面對或者得到補償來(lái)彌補心靈的缺失。
執著(zhù)于“未完成事件”,
是人的本能
在一張白紙上先畫(huà)好四分之三的圓弧,并把它放在桌上,經(jīng)過(guò)白紙的孩子都會(huì )自然地拿起筆把圓弧補上成為一個(gè)完整的圓,孩子們都會(huì )盡量使自己畫(huà)的線(xiàn)平滑,使得最后的圖形盡可能完美。
不管是在視覺(jué)上,還是心理上,人都會(huì )主動(dòng)去追求一個(gè)閉合且完整的圖案,這也象征著(zhù)人會(huì )比較偏執地渴望生命中的每件事都有始有終。雖然這些“未完成事件”很多不是什么大事,但我們始終會(huì )有欲望去終結或完成曾被開(kāi)啟的愿望、疑問(wèn)……這是人的一種本能。
人天生就有把事情做完,讓自己的需求得到滿(mǎn)足的傾向。這些來(lái)自心靈或身體的需求都會(huì )隨時(shí)吸引著(zhù)我們的注意力,排隊等待著(zhù)我們去滿(mǎn)足,并且滿(mǎn)足了最迫切的一個(gè)需求,就會(huì )誕生出下一個(gè)需求。
相比較那些已經(jīng)完成的事件
更傾向于記得“未完成事件”
德國心理學(xué)家蔡格尼克提出過(guò)一種記憶效應,人們對于尚未處理完的事情,總是比已經(jīng)處理完的事情印象更深刻。
小花很喜歡看多啦A夢(mèng)系列的動(dòng)畫(huà)片,因為每集都是單獨的故事所以中間有幾集小花沒(méi)有整集看完。當一輪動(dòng)畫(huà)片看完后,小花想把之前沒(méi)看完的幾集給補上,我發(fā)現她能很清楚地復述出還沒(méi)看完的這幾集之前的劇情,但是對于已經(jīng)看完的那些,很難說(shuō)出其中的大致內容。
一個(gè)人幼年家境貧困,總不能得到想要的東西,長(cháng)大后用揮霍進(jìn)行自我補償。
這樣看起來(lái)“對”的補償方式?jīng)]有讓他產(chǎn)生快樂(lè ),他的“未完成事件”可能不是“因為家里窮而沒(méi)有得到想要的”,真正放不下的是幼年大人總把他的需求和愿望放在了不重要的位置,在他心中堆積的不是“買(mǎi)不起”,而是“不在意”。
解開(kāi)孩子執著(zhù)表現背后的心結,
及時(shí)疏導情緒
我們常埋怨孩子的無(wú)理取鬧,但通常他們的胡鬧不全是無(wú)理的,在孩子心中有自己想做的事,有自己的需求和愿望,或許他們的需求就是把沒(méi)有拼砌完的積木給搭完、把一整集動(dòng)畫(huà)片看完、擁有一整套汽車(chē)模型、收集齊零食里的卡片……
不能只看到孩子表面上的胡鬧和倔強,而是去真正踏入他們的心中,了解孩子的真正需求。如果孩子的情緒沒(méi)有得到及時(shí)疏導,堵塞的情緒都最終會(huì )變成未完成事件堆積在孩子的心中,伴隨著(zhù)他們長(cháng)大。
小花有時(shí)也會(huì )強頭倔腦,常常在我喊她吃飯時(shí)跑去自己兒童房折騰一下再出來(lái),最初很讓我生氣常常責備她,后來(lái)我發(fā)現她是去給她的小娃娃們也布置成吃飯的樣子,我就能理解她了,比起讓她“不要這樣做”,還不如讓她動(dòng)作快一點(diǎn),或者提前一點(diǎn)叫她,讓她可以把這件事做完。
解開(kāi)孩子執念背后的心結,對于他們的“不聽(tīng)話(huà)”“一根筋”,不用急著(zhù)去干預,傾聽(tīng)孩子的心聲,了解原因,解放孩子的執著(zhù),成為孩子進(jìn)步的推動(dòng)力。
在三島由紀夫的小說(shuō)里有這樣一句話(huà)深深印刻在我心中:
“我們心中某些隱蔽的愿望,一但實(shí)現,往往會(huì )有一種被欺騙的感覺(jué)。”
小花一年前喜歡的一條裙子,一年后我再買(mǎi)給她,還有意義嗎?
對于我們渴望想要的東西,等待的時(shí)間越長(cháng),大腦分泌的多巴胺就越多,使我們覺(jué)得那件東西更加充滿(mǎn)誘惑。但其實(shí),那件“未完成的事件”,可以帶給我們的幸福感始終只有10分,但大腦會(huì )帶來(lái)一種錯覺(jué),感覺(jué)錯過(guò)的是100分。很多時(shí)過(guò)境遷才如愿以?xún)數娜耍紩?huì )產(chǎn)生一種不過(guò)如此的感覺(jué)。
如果這件事是還來(lái)得及完成的,最好的方法就是讓孩子去完成它。
治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見(jiàn)的社交焦
健客價(jià): ¥35治療各種類(lèi)型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。 治療社交恐布癥/社交焦慮癥。常見(jiàn)的社交焦慮的
健客價(jià): ¥92治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見(jiàn)的社交焦慮的
健客價(jià): ¥57抑郁發(fā)作,強迫癥,精神性貪食癥,可作為心理治療的補充,用于減少貪食和導瀉行為。
健客價(jià): ¥15養心健脾,益氣和血,除痰化瘀,降血脂。用于高血脂癥,見(jiàn)有心悸氣短,胸悶肢麻,眩暈頭痛,健忘耳鳴,自汗乏力或脘腹脹滿(mǎn)等心脾氣虛,痰阻血瘀者。
健客價(jià): ¥15.5免疫力低下,貧血,脾氣虛,肺氣虛,糖尿病,自汗,盜汗,免疫力低下,胃下垂 子宮下垂,脫胱,貧血,偏癱。
健客價(jià): ¥58鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見(jiàn)
健客價(jià): ¥27補氣健脾、活血化瘀、清熱解毒。用于慢性肝炎屬脾氣虛弱、血瘀阻絡(luò )、溫熱毒蘊證,癥見(jiàn)脅痛、腹脹、乏力、尿黃;對急性肝炎屬上述證候者亦有一定療效。
健客價(jià): ¥17.5補脾益氣。用于脾氣虛所致的體弱、四肢無(wú)力。
健客價(jià): ¥38抑郁發(fā)作、強迫癥、神經(jīng)性貪食癥,可作為心理治療的補充用于減少貪食和導瀉行為。
健客價(jià): ¥225益氣健脾,補腎縮尿。用于腎氣不足和肺脾氣虛所致的兒童功能性遺尿,癥見(jiàn)睡中遺尿、尿色清,面色無(wú)華,神疲乏力,舌淡,脈沉無(wú)力。
健客價(jià): ¥67.7本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺(jué)性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠)。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價(jià): ¥44.51.房性心律失常(心房撲動(dòng)、心房纖顫轉律和轉律后竇性心律的維持)。 2.結性心律失常。 3.室性心律失常(治療危及生命的室性期前收縮和室性心動(dòng)過(guò)速以及室性心律過(guò)速或心室纖顫的預防)。 4.伴W-P-W綜合征的心律失常。 依據其藥理學(xué)特點(diǎn),胺碘酮適用于上述心律失常,尤其合并器質(zhì)性心臟病的患者(冠狀動(dòng)脈供血不足及心力衰竭)。
健客價(jià): ¥26.7醒脾開(kāi)胃,養血安神,固腸止瀉。用于脾氣虛所致的兒童厭食,腹瀉便溏,煩燥盜汗,遺尿夜啼。
健客價(jià): ¥29.4治療各種類(lèi)型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥45溫腎納氣,健脾化痰。用于肺脾氣虛,腎不納氣所致的咳嗽、氣喘、動(dòng)則尤甚;慢性支氣管炎,肺氣腫,支氣管哮喘見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥38養心健脾,益氣和血,除痰化瘀,降血脂。適用于高血脂癥,見(jiàn)有心悸氣短,胸悶肢麻,眩暈頭疼,健忘耳鳴,自汗乏力或腕腹脹滿(mǎn)等心脾氣虛,痰阻血瘀者。
健客價(jià): ¥29本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺(jué)性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價(jià): ¥58補脾益氣。用于脾氣虛所致的體弱、四肢無(wú)力。
健客價(jià): ¥78用于組織、細胞病理學(xué)分析樣本的保存。
健客價(jià): ¥18補腎溫陽(yáng),益氣健脾。用于腎氣虧虛,脾氣虛弱所致的腰膝酸軟,耳鳴,神疲乏力,畏寒肢冷,食欲不振,便溏,夜尿頻多等癥。
健客價(jià): ¥498健脾益氣,化痰活血。用于脾氣虛兼血瘀痰濁的高脂血癥,癥見(jiàn)神疲乏力、少氣懶言、頭暈心悸、胸脘痞悶等。
健客價(jià): ¥28補益肝腎,健脾益氣。用于肝腎不足,脾氣虛弱,面色萎黃,倦怠納差,腰膝酸痛。
健客價(jià): ¥69鹽酸帕羅西汀片(樂(lè )友):治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/社交焦慮癥
健客價(jià): ¥90.88