產(chǎn)后抑郁癥是日常生活中十分常見的心理病，發(fā)病率高達百分之十五到百分之三十左右。一般來說，產(chǎn)婦抑郁的心理狀態(tài)會在產(chǎn)后的六個星期左右發(fā)生，需要三個月到六個月的時間才可恢復(fù)，但有些患者的抑郁程度較重，則需要一年到兩年的時間才能好轉(zhuǎn)。產(chǎn)后抑郁癥對產(chǎn)婦的心理狀態(tài)和生活質(zhì)量造成嚴重的影響，對小兒前期的照顧也會出現(xiàn)疏忽。

產(chǎn)后抑郁癥的病因病理

產(chǎn)后抑郁癥的病因病理主要有兩個方面：社會心理因素。社會心理因素指的是小兒的健康、丈夫的態(tài)度、家庭條件、夫妻關(guān)系緊張、婆媳關(guān)系煎煮、睡眠質(zhì)量差、產(chǎn)婦的性格等方面。生物因素可劃分為疾病因素、產(chǎn)科因素、遺傳因素和內(nèi)分泌因素等、疾病因素指的是發(fā)熱或發(fā)炎等病癥的出現(xiàn)會促使產(chǎn)婦的心理狀態(tài)消極。產(chǎn)科因素指的是生育過程的不順導(dǎo)致產(chǎn)婦內(nèi)心的恐懼，進而產(chǎn)生抑郁的情緒。遺傳因素指的是家族中有此經(jīng)歷的女性，患病的概率會更高。

產(chǎn)后抑郁癥的臨床表現(xiàn)

產(chǎn)后抑郁癥的臨床表現(xiàn)有機體癥狀，比如食欲不振、消化不良、難以入睡、失眠多夢、惡心嘔吐等。有的患者還會出現(xiàn)失去對生活的熱情和對自我的認知出現(xiàn)扭曲，以至于產(chǎn)婦可能的主動性下降，不愿意照顧小孩，自暴自棄，甚至有自殺的念頭。在精神狀態(tài)方面，患者還會出現(xiàn)沉悶、郁郁寡歡、無精打采、十分消極的癥狀。

產(chǎn)后抑郁癥的治療方法

產(chǎn)后抑郁癥的治療方法有物理治療、藥物治療和心理治療。但應(yīng)用較多的是藥物治療和心理治療。藥物治療以西藥為主，包括激素類藥物以及抗抑郁類的藥物，藥物治療時需注意用藥量的問題。心理治療又可以細分為九種方法：自我實現(xiàn)法、自我鼓勵法、角色交替法、傾訴宣泄法、行為調(diào)整法、焦點轉(zhuǎn)移、音樂療法、人際心理治療以及支持性心理治療。

產(chǎn)后抑郁癥的預(yù)防可以降低其發(fā)病率，比如產(chǎn)婦可以經(jīng)常與家人進行溝通和交流，通過心理傾述以及家人疏導(dǎo)的方式，讓產(chǎn)婦感受到關(guān)懷。產(chǎn)婦還可以通過網(wǎng)絡(luò)、書籍、專業(yè)的婦產(chǎn)科醫(yī)師或者周圍親朋好友的經(jīng)驗，學(xué)會生產(chǎn)的技能、常識以及正確的心態(tài)，學(xué)會以一個正確積極以及輕松的態(tài)度面對分娩過程中的問題，善于排解內(nèi)心的恐懼心理。