現(xiàn)在社會壓力普遍都大，好多人很容易就得抑郁癥，如何去預(yù)防一下呢？
男30歲
2014-05-26 15:16
病情描述
現(xiàn)在社會壓力普遍都大，好多人很容易就得抑郁癥，應(yīng)該如何去預(yù)防一下呢？
醫(yī)生建議：2014-05-26 15:21
健客醫(yī)生及時到精神科進行系統(tǒng)檢查，及早治療。抑郁癥是精神上的“感冒”。完全可以治愈。有藥物治療，心理治療，自我治療三部分。改變對世界的認(rèn)知。積極消除悲觀情緒。多和人交流，說出自己的想法。多聽愉快輕松的音樂。
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