成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神疾病 > 強迫抑郁 > 抑郁癥10個(gè)常見(jiàn)的前兆 你知道嗎

抑郁癥10個(gè)常見(jiàn)的前兆 你知道嗎

2018-11-12 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:隨著(zhù)生活節奏如此迅速,人們的情緒問(wèn)題也越來(lái)越多,其中抑郁情緒感染了許多人,數據顯示患有抑郁癥的患者數量不斷增加,今天我們就來(lái)了解下抑郁癥的10個(gè)前兆,看看自己是否出現這些癥狀。

隨著(zhù)現在生活壓力越來(lái)越大,人們很多出現了情緒障礙的問(wèn)題,他們無(wú)法及時(shí)調控自己的情緒,常常被負面情緒所引導,使得自己成為了一個(gè)悲觀(guān)嘆世的人,長(cháng)期處于這樣抑郁的情緒下,就容易演變成抑郁癥。抑郁癥已經(jīng)成為中國疾病負擔的第二大病。抑郁癥應當引起的大家的關(guān)注。今天我們就來(lái)了解下抑郁癥的10個(gè)前兆,來(lái)給自己提個(gè)醒,提前預防。

(一)人逢喜事而精神不爽。

經(jīng)常為了一些小事,自我悲傷,有時(shí)還會(huì )無(wú)緣無(wú)故的自我感概,人生失去了希望。

(二)失去愛(ài)好

對以往的愛(ài)好,甚至是嗜好,以及日常活動(dòng)都失去興趣,整天無(wú)精打采,沒(méi)有興趣工作,沒(méi)有興趣關(guān)心家人,更沒(méi)興趣生活。

(三)變得懶散

生活變得懶散,不修邊幅,隨遇而安,不思進(jìn)取,只會(huì )見(jiàn)一步走一步,邋遢度日。

(四)失眠

長(cháng)期失眠,尤其以早醒為特征,持續數周甚至數月,在睡覺(jué)的時(shí)候經(jīng)常睡不著(zhù),不停地想著(zhù)不好的事情,越來(lái)越悲傷。

(五)反應遲鈍

思維反應變得遲鈍,遇事難以決斷,常常要過(guò)一段時(shí)間才能緩過(guò)神來(lái),適應不了生活的節奏。

(六)自卑

總是感到自卑,經(jīng)常自責,對過(guò)去總是悔恨,對未來(lái)失去自信,覺(jué)得自己一事無(wú)成,沒(méi)有用處。

(七)情緒多變

常常善感多疑,總是懷疑自己有大病,雖然不斷進(jìn)行各種檢查,但仍難釋其疑。

(八)記憶力下降

記憶力下降,常丟三落四,例如忘記自己有沒(méi)有吃過(guò)飯,有沒(méi)有洗過(guò)澡。

(九)變得急躁

脾氣變壞,急躁易怒,注意力難以集中,對身邊的人大吼大叫,十分暴躁。

(十)容易心慌

經(jīng)常莫明其妙地感到心慌,惴惴不安,總是活在不安之中。

以上就是抑郁癥的10個(gè)前兆,抑郁癥比抑郁更加嚴重。

抑郁是由于人在面對挫折、失敗等負面事件時(shí),產(chǎn)生抑郁情緒的一種正常反應。往往表現為心情不好,但是很快就能通過(guò)自身的調節走出來(lái)。抑郁癥是由于人的大腦中的一種叫5-HT遞質(zhì)的物質(zhì),如果這種神經(jīng)遞質(zhì)紊亂或缺乏了,就肯能導致抑郁癥;患者往往對生活中的一切喪失了興趣和基本欲望,是一種精神障礙,會(huì )持續兩周以上。

每個(gè)人都會(huì )有產(chǎn)生負面情緒的時(shí)候,但正常來(lái)講通過(guò)運動(dòng)、睡眠、飲食等措施,很快可以恢復平常心。如果自己長(cháng)時(shí)間沒(méi)法排解負面情緒,或者發(fā)現有腦內和身體上的變化,懷疑自己有抑郁癥,一定不要諱疾忌醫,要盡快向專(zhuān)業(yè)醫生求助。

所以我們需要注意起自己的情緒變化,如果自身的情況跟上述的抑郁癥的10個(gè)前兆有相似,一定要注意起來(lái),不然如果此時(shí)大家不注重隨時(shí)調節自己的心情,就很容易演變成抑郁癥的。對于抑郁癥我們一定要及時(shí)發(fā)現問(wèn)題,及時(shí)解決,爭取早日康復。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
城市| 台北县| 富源县| 巴青县| 镇宁| 玛曲县| 永平县| 镶黄旗| 丰宁| 广丰县| 禄劝| 阿拉善右旗| 藁城市| 于都县| 南华县| 乐昌市| 施甸县| 旬阳县| 台中市| 兴文县| 新营市| 汪清县| 驻马店市| 鄂托克前旗| 吐鲁番市| 元江| 博野县| 二手房| 民乐县| 图木舒克市| 连江县| 和静县| 高雄县| 儋州市| 农安县| 方山县| 天峻县| 宜黄县| 岱山县| 和平县| 湘西|