隨著(zhù)人們每天面對的情況日漸復雜，很多人的情緒都出現問(wèn)題。數據報告顯示，抑郁癥患者的數目不斷增加，抑郁癥怎么辦成了一個(gè)刻不容緩的問(wèn)題。伴隨著(zhù)各個(gè)領(lǐng)域飛速發(fā)展，治療抑郁癥的療法有很多種，有藥物治療、心理治療、物理治療等等。今天我們就對抑郁癥怎么辦來(lái)進(jìn)行討論，讓大家對治療抑郁癥有一個(gè)大致的了解，希望能夠幫助到大家。
如果是重度抑郁癥，或者已經(jīng)有自殺傾向的患者，要立刻到正規醫院精神科就醫，先用藥物穩定病情。對于重度抑郁癥個(gè)案，一般來(lái)說(shuō)還是得先用藥，快速改善一些癥狀；然后根據患者情況決定治療方案。比如對于完全不信任心理干預的個(gè)案，主要靠藥物治療，把心理干預融合在日常的交流中。
如果患者處于木僵狀態(tài)，建議轉診到專(zhuān)業(yè)的精神病院做無(wú)抽搐電休克治療。等患者病情有所好轉，再根據情況決定是否進(jìn)行后續的深度心理干預。如果患者和家屬認同心理干預，可在患者情緒改善后，開(kāi)始進(jìn)行深度的心理干預。
如果是輕中度的單純抑郁發(fā)作，可根據個(gè)案和家屬的意見(jiàn)，選擇合適的方法。對于尚在上學(xué)的青少年，多數父母不愿意讓孩子服藥，就采用非藥物治療，主要是深度催眠下程序植入技術(shù)，還會(huì )結合認知行為治療、深度催眠和元認知心理干預技術(shù)等方法。
需要注意的是藥物治療要在醫生指導下用藥。建議吃一段時(shí)間的鹽酸帕羅西汀片、百憂(yōu)解或者瑞必樂(lè )。通過(guò)藥物治療的話(huà)要考慮清楚藥物的副作用，前往不要弊大于利，而且也有用對藥，只有這樣才會(huì )對抑郁癥患者的病情有幫助。
抑郁癥的飲食上多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類(lèi),魚(yú)類(lèi),綠色蔬菜,蛋類(lèi)等。通過(guò)這些食物的攝入，滿(mǎn)足身體的需求，也讓精神狀態(tài)煥然一新起來(lái)，對病情有極大的幫助。
除以上治療方法外，還有一種是抑郁癥的自我心理疏導：
患者可以通過(guò)聽(tīng)音樂(lè )來(lái)舒緩自己緊張的情緒，讓自己發(fā)現一個(gè)美好的新世界。開(kāi)懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。有意識的放慢生活節奏沉著(zhù)、冷靜地處理各種紛繁復雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利于人的心理平衡，同時(shí)也有助于舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實(shí)，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務(wù)。
可以經(jīng)常到社交場(chǎng)所去結識好友，無(wú)聊的時(shí)候找他們聊下天，吐槽心中的不快，告訴別人，自己就會(huì )感覺(jué)輕松許多，也可以跟好友們去游玩，改變下原有的生活方式，去發(fā)現生活的美好。
最重要的是相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態(tài)，增進(jìn)友情，工作順利，生活愉快。這樣以來(lái)就會(huì )感覺(jué)自己身體狀態(tài)好，對自己的病情有很大的幫助。
以上就是各個(gè)方面的針對抑郁癥怎么辦做出的多方面的治療方案。其實(shí)抑郁癥有很多治療方法，抑郁癥患者不必過(guò)于緊張擔心，只要有對癥下藥，堅持治療方案，相信自己，一直懷著(zhù)自己終會(huì )康復的心理，這樣一來(lái)無(wú)論從身體還是心理都是對患者的病情都有極大的幫助。
治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià)： ￥89本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥85適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥108適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià)： ￥1531、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià)： ￥76適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià)： ￥62適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥29用于治療抑郁癥及焦慮性神經(jīng)癥。
健客價(jià)： ￥23鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià)： ￥55用于抑郁癥的治療，對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià)： ￥56用于治療抑郁癥。
健客價(jià)： ￥391.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。
健客價(jià)： ￥246主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià)： ￥64抑郁癥。
健客價(jià)： ￥30用于抑郁癥的治療。
健客價(jià)： ￥102主要用于抑郁癥，亦可用于治療強迫癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià)： ￥13用于抑郁癥的治療。
健客價(jià)： ￥37用于治療抑郁癥。
健客價(jià)： ￥71抑郁癥。
健客價(jià)： ￥421.復雜部分性發(fā)作，亦稱(chēng)精神運動(dòng)性發(fā)作或顳葉癲癇，全身性強直一陣攣性發(fā)作，上述兩種混合性發(fā)作或其他部分性或全身性發(fā)作。2.可用于緩解三叉神經(jīng)痛和舌咽神經(jīng)痛，也可用于脊髓癆的閃電樣痛，多發(fā)性硬化、周?chē)蕴悄虿⌒陨窠?jīng)痛，幻肢痛和外傷后神經(jīng)痛，有時(shí)也能緩解某些皰疹后神經(jīng)痛。3.預防或治療雙相性躁狂-抑郁癥：對鋰或抗精神病藥或抗抑郁藥無(wú)效的或不能耐受的躁狂-抑郁癥，可單用或與鋰和其他抗抑郁藥合用。4.中樞
健客價(jià)： ￥21用于治療抑郁癥，用于治療廣泛性焦慮障礙。
健客價(jià)： ￥221舒肝解郁，健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者，癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩，脈弦或細。
健客價(jià)： ￥44各種焦慮癥。
健客價(jià)： ￥45治療各種類(lèi)型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短
健客價(jià)： ￥69
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