草酸艾司西酞普蘭片的主要成份是草酸艾司西酞普蘭。其化學(xué)名：S(+)-1-(3-二甲氨丙基)-1-(4-氟代苯基)-1，3-二氫異苯并呋喃-5腈草酸鹽。用于治療抑郁癥。

抑郁癥自我治療方法

堅持鍛煉：特別是早晨時(shí)期的鍛煉，專(zhuān)家指出很多抑郁癥患者有行動(dòng)遲緩、邋遢、懶惰的狀況，長(cháng)期這種狀況不僅嚴重損害身體機能，更會(huì )加重抑郁癥患者消極、負面情緒，俗話(huà)說(shuō)，一日之計在于晨，早晨的空氣可以說(shuō)是一天當中最清新的時(shí)刻，它可以充分調動(dòng)人體潛能活化身體細胞，當身體放松了，內心也慢慢就會(huì )放松下來(lái)，情緒自然就會(huì )有一定的緩解。

外出交際：把自己關(guān)在家里，逃避與人接觸，是抑郁癥患者常見(jiàn)的表現，而這首先是他們所需要改變的地方。

抑郁癥患者常表現為情緒低落、自我評價(jià)低、不如他人、什么都做不好等負面癥狀，這些感受導致他們興趣匱乏、遇事退縮、減少社交活動(dòng)、封閉自己，這使得抑郁癥者處在惡性循環(huán)之中，不斷的強化了自我癥狀。

改變這種惡性循環(huán)的前提必須強迫自己走出去，多接觸朋友，參加社會(huì )活動(dòng)或出去旅游，盡管開(kāi)始內心會(huì )很痛苦，但是只要堅持一段時(shí)間后，負面的情緒感受就會(huì )被外部環(huán)境慢慢消融，你的自信心就會(huì )重燃起來(lái)。

健客溫馨提醒，為了您的健康，請在您的主治醫生或指導藥師的指導下按療程服用，同時(shí)密切接受隨訪(fǎng)，以便他們了解到您的用藥情況。如在用藥過(guò)程有任何不良反應或疑惑，亦可向健客在線(xiàn)醫生咨詢(xún)，熱線(xiàn)電話(huà)：400-086-5111。

（實(shí)習編輯：蔡怡樂(lè )）