讓我來(lái)告訴你關(guān)于強迫癥有多慘

2018-09-30 來(lái)源：北京德勝門(mén)精神科標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：強迫癥很重要的一條診斷標準就是是否出現了強迫思維或強迫行為，或兩者皆有。什么是強迫思維?就是你可以正常生活，但在某些時(shí)刻，你的大腦會(huì )被莫名其妙涌上來(lái)的想法支配，停不下來(lái)。

選擇困難癥、拖延癥和強迫癥常常被網(wǎng)友戲謔地診斷為“窮、懶、賤”，甚至被很多人當作“時(shí)髦”或有趣的標簽，拼命往自己身上貼，卻忘了真正的強迫癥患者活在什么樣處境之下。

左右睫毛數量要一樣，兩杯水要倒得一樣高，兩只鞋要一樣齊，甚至懷疑自己：我會(huì )不會(huì )去殺人?

2010年，倫敦大學(xué)的一項研究告訴我們，78%的強迫癥患者有侵略性念頭：怕自己是個(gè)連環(huán)殺手，哪天就把爸媽給殺了，怕自己跟動(dòng)物性交，怕自己是個(gè)壓抑的戀童癖……所有這些念頭都在他們腦子里翻滾。

害怕自己哪天真的失控，他們選擇了自殺。瑞典心理學(xué)家訪(fǎng)談了36788名強迫癥患者，研究結束時(shí)1.48%的患者已經(jīng)自殺了，11.68%的人試圖自殺過(guò)，女患者的重復自殺率竟然高達30.3%。

強迫癥并不是一種玩笑就可以搪塞過(guò)去的“完美主義”，它的致病因素非常復雜，最重要的是，在中國，對精神疾病諱莫如深的我們幾乎堵死了所有強迫癥的治療途徑。

那么究竟強迫癥到底是什么樣的呢?

強迫癥很重要的一條診斷標準就是是否出現了強迫思維或強迫行為，或兩者皆有。什么是強迫思維?就是你可以正常生活，但在某些時(shí)刻，你的大腦會(huì )被莫名其妙涌上來(lái)的想法支配，停不下來(lái)。

比如，突然想殺人，吃火鍋的時(shí)候想殺人，走路的時(shí)候想殺人，早上坐地鐵的時(shí)候想殺人，就連逛個(gè)街，腦子里面也能冒出菜刀砍電線(xiàn)，一路火花帶閃電，劈倒整條街的人的想法。

最可怕的是，你試圖壓制它，但你非但不能控制自己，而且會(huì )被不斷涌上來(lái)的想法折磨得非常焦慮和痛苦，甚至讓你產(chǎn)生了強迫行為。

什么又是強迫行為呢?很多人都有過(guò)類(lèi)似的體驗，比如總感覺(jué)自己沒(méi)鎖門(mén)，沒(méi)關(guān)燈，回去檢查一遍就行了。但強迫癥患者不一樣，他們要反復檢查十次、二十次，始終不相信自己。

又比如重度潔癖。我們在影視劇里看到最多的強迫癥癥狀就是瘋狂洗手，一天幾個(gè)小時(shí)洗到皮都破掉，手都出血了，甚至開(kāi)始影響工作、生活和社交。多數情況下，他清醒地知道洗手根本沒(méi)有意義，但就是控制不住，你也不知道他洗手是不是在壓制殺人的念頭。

這樣看起來(lái)，強迫癥遠遠比強迫型人格障礙嚴重得多，但不論是哪一種，都需要專(zhuān)業(yè)的確診。

強迫癥的治療極為漫長(cháng)，國內強迫癥患者從癥狀出現到確診大概平均要經(jīng)歷17年。而與之相反的是，疾病的娛樂(lè )化。試想一下，在看這篇文章之前，如果一個(gè)人告訴你他有強迫癥，你是不是呵呵一笑，“處女座”就完了?

你卻不知道，那個(gè)深陷痛苦的年輕人，每分鐘都在想自殺。

因此，請不要再過(guò)分將精神疾病娛樂(lè )化了，當確診了自己患有某種精神疾病時(shí)一定要及早就醫，以免造成嚴重的后果出現。

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