趕走那個(gè)強迫癥

2018-08-30 來(lái)源：心理醫生DrPaul 標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：在國際流行的DSM診斷標準中，強迫癥被劃分在了焦慮障礙這一個(gè)大類(lèi)中，而且認知理論對于強迫癥病因的理解也包括患者常常處于抑郁或者焦慮的狀態(tài)中，所以，焦慮也是心理健康的一大殺手啊！

這些就是風(fēng)靡網(wǎng)絡(luò )的“獻給強迫癥的心靈按摩圖”。誒，你看完了是不是心里無(wú)比舒暢，仿佛舒筋活絡(luò )，被狠狠地治愈了一番？仿佛現在越來(lái)越多的年輕人說(shuō)自己有強迫癥，只有看到整齊劃一，錯落有致的場(chǎng)景才不會(huì )抓狂，先別急著(zhù)往自己身上貼標簽，做做下面的測試檢查一下吧：

1.你是否有愚蠢的、骯臟的或可怕的不必要的念頭、想法或沖動(dòng)？

2.你是否有過(guò)度怕臟、怕細菌或怕化學(xué)物質(zhì)？

3.你是否總是擔憂(yōu)忘記某些重要的事情，如房門(mén)沒(méi)有鎖、閥門(mén)沒(méi)有關(guān)而出事?

4.你是否擔憂(yōu)自己會(huì )做出或說(shuō)出自己并不想做的攻擊性行為或攻擊性言語(yǔ)？

5.你是否總是擔憂(yōu)自己會(huì )丟失重要的東西？

6.你是否有什么事必須重復做，或者有什么想法必須反復想從而獲得輕松？

7.你是否會(huì )過(guò)度洗澡或過(guò)度洗東西？

8.你是否做一件事必須重復檢查多次方才放心？

9.你是否為了擔憂(yōu)攻擊性語(yǔ)言或行為傷害別人而回避某些場(chǎng)合或個(gè)人？

10.你是否保留了許多你認為不能扔掉的沒(méi)有用的東西？

怎么樣，你中了多少槍?zhuān)咳绻鲜霭Y狀中有一條或一條以上癥狀持續存在，并困擾了你的生活，使您感到痛苦，那么你就應該警醒了：我是不是得了強迫癥。

強迫癥的癥狀主要包括兩個(gè)方面，強迫思維和強迫行為。強迫思維主要指強迫觀(guān)念、強迫情緒及強迫意向，比如說(shuō)你反復懷疑家里的門(mén)窗是否關(guān)緊，以致嚴重到影響了你去思考別的事情；而強迫行為就好理解多了，你去反復檢查門(mén)窗是否關(guān)緊，而影響了做別的事情，或者你做一件事情要有固定的順序，如果順序被打斷，就要重新開(kāi)始，為此耗費了大量的時(shí)間，那么這就是強迫行為了。

其實(shí)，在國際流行的DSM診斷標準中，強迫癥被劃分在了焦慮障礙這一個(gè)大類(lèi)中，而且認知理論對于強迫癥病因的理解也包括患者常常處于抑郁或者焦慮的狀態(tài)中，所以，焦慮也是心理健康的一大殺手啊！有研究證實(shí)，當人們處于壓力和情緒困擾的時(shí)候，容易產(chǎn)生一些消極的念頭，僵化的行為。例如新生兒媽媽有可能會(huì )因為照顧不好小寶寶，帶來(lái)很大壓力，產(chǎn)生傷害孩子的想法，就算不會(huì )事實(shí)行為，也會(huì )因為被自己擁有這樣的想法而感到恐懼。

其次，迫癥患者個(gè)性中或多或少存在追求完美、對自己和他人高標準嚴要求的傾向，有一部分患者病前就有強迫型人格，表現為過(guò)分的謹小慎微、責任感過(guò)強、希望凡事都能盡善盡美。所以完美主義者也不一定是一件好事，有時(shí)候降低一下標準反而會(huì )讓自己和別人都過(guò)得更加舒心。

聊了關(guān)于強迫癥的二三事，筆者在這里其實(shí)就是想喚起大家對自己的關(guān)注，是時(shí)候給自己緊繃的那根弦松松勁兒了，包容自己的不完美也是一種救贖。不過(guò)，如果你真的出現了上面那些得癥狀，一定要記得及時(shí)求醫哦，讓專(zhuān)業(yè)的醫生帶你一起脫離強迫癥的苦海。

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1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。

健客價(jià)：￥78

治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。

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主要用于抑郁癥，亦可用于治療強迫癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))

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鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/

健客價(jià)：￥55

適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))

健客價(jià)：￥62

舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強迫癥，初始治療有反應后，舍曲林在治療強迫癥二年的時(shí)間內，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。

健客價(jià)：￥20

用于治療各種抑郁狀態(tài)。也常用于治療強迫性神經(jīng)癥、恐怖性神經(jīng)癥。

健客價(jià)：￥15

適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。

健客價(jià)：￥31

抑郁發(fā)作，強迫癥，精神性貪食癥，可作為心理治療的補充，用于減少貪食和導瀉行為。

健客價(jià)：￥22

用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強迫癥。初始治療有反應后，舍曲林在治療強迫癥的二年時(shí)間內，依然保持它的有效性、安全性和耐受性。

健客價(jià)：￥28

1.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。

健客價(jià)：￥246

舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強迫癥。初始治療有反應后，舍曲林在治療強迫癥二年的時(shí)間內，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。

健客價(jià)：￥18

治療各種類(lèi)型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短

健客價(jià)：￥68