有一群可愛(ài)的雙相障礙患者，他們圍繞“最讓你傷心，最害怕、最不愿意聽(tīng)到的話(huà)是什么？”這個(gè)話(huà)題，都說(shuō)出了自己心中的那句話(huà)。

這些話(huà)總是能一下?lián)魝麄內彳浀膬刃模顾麄兿萑胄沟桌锷踔镣纯嘟^望。

很多時(shí)候家屬和朋友們可能有著(zhù)好的出發(fā)點(diǎn)，但他們對患者感受和疾病的不了解，經(jīng)常會(huì )在無(wú)意中給患者帶來(lái)傷害。那就更不用說(shuō)一些赤裸裸的指責的話(huà)了。

敲黑板！快點(diǎn)拿小本本記下，這些話(huà)最好不要對雙相障礙患者說(shuō)。

“這個(gè)病好不了，放棄吧”

作者點(diǎn)評：雙相不是無(wú)法治愈的！終生服藥率還不到10%！雖然過(guò)程艱難，但是只要好好治療，遵照醫囑，不要隨便放棄，希望就在眼前！

“如果你的意志力還是那么差，或者就是為了找份借口不去面對現實(shí)，那就什么都不用再說(shuō)了”

作者點(diǎn)評：意志力或許是很重要，但是更多的時(shí)候我們需要家人和朋友的支持，激將法其實(shí)沒(méi)有什么用，只會(huì )讓我們更加自卑。

“我老婆對我說(shuō)如果我再這樣不振作起來(lái)她就要重新考慮我們的關(guān)系”

作者點(diǎn)評：發(fā)病時(shí)患者會(huì )對親近的人造成傷害，如果伴侶無(wú)法接受，也不難理解。但是找到一個(gè)理解我們的伴侶不是不可能的，只是我們要首先保證治療，維持良好的狀態(tài)，才能夠照顧好我們愛(ài)的人，愛(ài)我們的人也能夠和我們互相扶持，共同面對難關(guān)。

“不現實(shí)，太理想化"

作者點(diǎn)評：患者的思維確實(shí)與常人不同，所以常常被誤以為是理想化和不切實(shí)際。這是由于發(fā)病造成我們的認知陷入困境，患者只是需要找到一個(gè)好好生活下去的理由。

“要堅強，相信自己，加油”

作者點(diǎn)評：堅強似乎是個(gè)常見(jiàn)詞匯，可它卻是一件了不起的事情。人的一生中會(huì )遇到太多事，并不是所有事情都可以用堅強來(lái)解決。就像疲勞了一天想要坐下喝一口水，每個(gè)人都應該被允許軟弱，退縮。堅強并不是所有問(wèn)題的解決辦法。

“你就是裝的，你沒(méi)病”

作者點(diǎn)評：如果你真的關(guān)心你身邊的患者，請不要對他說(shuō)你是裝的，你沒(méi)有病。患者受到自責和自卑的折磨已經(jīng)非常痛苦，這樣的語(yǔ)言對他們來(lái)說(shuō)極具殺傷力和毀滅性。有時(shí)候，發(fā)現自己有病，起碼我知道自己還有救。

“你應該調整一下自己的心態(tài)”

作者點(diǎn)評：如果可以，我希望我能夠積極向上，和所有陽(yáng)光勇敢的人一樣，敞亮的活著(zhù)。感謝你提出的建議，只是或許對我來(lái)講，這條路行不通吧。

"既然是心理疾病，那就是能靠意志力解決的吧！"

作者點(diǎn)評：雙相是具有生理基礎的疾病，藥物治療輔助心理治療才是最佳方案，意志力有時(shí)候，真的只是奢望。

“他是個(gè)瘋子！”

作者點(diǎn)評：也許吧？可我不在乎，我希望愛(ài)我的人可以陪伴我治療、成長(cháng)，可以理解我、接受我。我不在乎做一個(gè)瘋子，這世界上每個(gè)人都是特別的。硬要追究的話(huà)，或許每個(gè)人都是瘋子呢！

“最害怕聽(tīng)到的話(huà)就是：哎呀，其實(shí)你的病就是你自己想象出來(lái)的，多出去和別人交流交流也就好了”

作者點(diǎn)評：我想過(guò)和別人交流，可我的自卑和恐懼讓我無(wú)法邁出這一步。我甚至不知道自己為什么要這樣做？我多希望我的想象力可以在這時(shí)發(fā)揮作用，讓我想像出自己天不怕地不怕，所向披靡的樣子。

“曾最讓我無(wú)奈的話(huà)：你這么陽(yáng)光樂(lè )觀(guān)的孩子，怎么就得了這個(gè)病？”

作者點(diǎn)評：我的陽(yáng)光，只是不讓我悲傷的陰影將我所愛(ài)之人籠罩；我的樂(lè )觀(guān)，只是不想讓你擔心我孤獨的面具。此刻我暴露出真實(shí)的自己，希望你可以承擔得起我對你的這份深刻的信任。

“你就是個(gè)精神病人”

作者點(diǎn)評：精神病不可怕，我愿意好好治療，好好吃藥。慢慢讓我的生活步入正軌，只是每個(gè)人都是平等的。每個(gè)人都有不足的地方，請拋開(kāi)你的歧視。

“你要想開(kāi)一點(diǎn)，沒(méi)啥過(guò)不去的”

作者點(diǎn)評：我知道你努力想要勸我，我知道我該感謝你。只是我每走一步，都像是在刀尖上跳舞，只靠自己，真的很難。

“你能做什么啊”

作者點(diǎn)評：我能做很多，天生我才必有用。人生之路這么漫長(cháng)，難道不應該慢慢去發(fā)現嗎？誰(shuí)一開(kāi)始就知道呢？請與人為善吧。

“你要多去鍛煉啊，整天悶在家里都變得不正常了”

作者點(diǎn)評：鍛煉確實(shí)可以帶給我們一些改善，但是在發(fā)病的時(shí)候也的確很難去做。所以，對于患者來(lái)講，治療還是第一位的，請家人朋友也多多理解。先讓病情穩定起來(lái)，再做其他打算。

“你就是日子過(guò)的太舒服了，餓你幾天你就沒(méi)空想這些了。”

自我點(diǎn)評：主頁(yè)菌聽(tīng)過(guò)最討厭的話(huà)！！！餓幾天正合我意，如果餓幾天就能好，這個(gè)世界該是多美麗啊？

這些都是常見(jiàn)的、讓患者耿耿于懷的對話(huà)。希望患者家屬跟朋友能夠稍加留意，避免帶給他們傷害。

患者朋友聽(tīng)到了也不要往心里去。時(shí)間證明一切，為我們好的人，會(huì )慢慢理解；不愛(ài)我們的人，自然會(huì )離我們而去。