“一個(gè)陽(yáng)光快樂(lè )的孩子是一個(gè)能自主的孩子,他(她)有能力面對生活中的各種困難,也能在社會(huì )中找到自己的位置。”
這是法國兒童教育學(xué)界共同認可的觀(guān)點(diǎn)。那么怎么培養一個(gè)心理陽(yáng)光、遠離陰暗的孩子呢?法國不少資深育兒界專(zhuān)家一起,給父母們提出了一系列操作性很強的建議。
訓練孩子獨處的能力
心理學(xué)家說(shuō),安全感不是依賴(lài)感,如果一個(gè)孩子需要熱情而穩定的感情聯(lián)系,他也需要學(xué)會(huì )獨處,比如讓他自己呆在安全的房間里。孩子獲得安全感,不一定需要父母時(shí)刻在場(chǎng),即便他看不見(jiàn)您,他心里也會(huì )知道您在那里。
專(zhuān)家說(shuō),對于孩子的各種需要,大人需要去“回應”,而不要事事“滿(mǎn)足”。
滿(mǎn)足孩子要有度
要人為地制定一些界限,不能無(wú)條件地滿(mǎn)足孩子的要求。“能夠心情愉悅的另一個(gè)前提,是孩子能承受生活中那些不可避免的挫折和失望。”
兒童精神病科醫生托馬斯博士告訴我們,“只有當孩子明白了一個(gè)道理,即能獲得某種東西并不取決于他的欲望,而是取決于他的能力,他才能得到內心的充實(shí)快樂(lè )。”孩子越早明白這個(gè)道理,他的痛苦就越少。一定不要總在第一時(shí)間滿(mǎn)足孩子的愿望。正確的做法是,拖延一些。比如,孩子餓了,可以讓他等上幾分鐘。
不要屈從于孩子的所有要求。拒絕孩子一些要求會(huì )更有助于他獲得精神的平靜。在家庭中接受這種“不如意的現實(shí)”的訓練,會(huì )使孩子有足夠的心理承受能力,來(lái)面對將來(lái)生活中的挫折。
孩子發(fā)火的時(shí)候冷處理
孩子發(fā)火,第一個(gè)辦法是轉移注意力,就想辦法讓他去自己的房間發(fā)火。沒(méi)有了觀(guān)眾,他自己慢慢地就會(huì )安靜下來(lái)。
說(shuō)“不”的策略:不要干巴巴地說(shuō)不,要給孩子解釋為什么不行。即便孩子聽(tīng)不懂,他也能懂得你對他的耐心和尊重;家長(cháng)之間要意見(jiàn)一致,不能一個(gè)說(shuō)行,一個(gè)說(shuō)不;禁止一件事情的同時(shí)可以給他做另外一件事的自由。
正視他的缺陷
如果孩子和別的孩子不同,比如孩子太胖了,耳朵形狀有問(wèn)題,或者性格與行為很偏激,家長(cháng)一定不要否認這些事實(shí),而是積極和他討論,尋找解決辦法,或者接受現實(shí)。在這方面,去找專(zhuān)家是最好的辦法,因為小孩子一般會(huì )把專(zhuān)家(比如醫生)的話(huà)當回事。
批評,對事不對人
批評孩子要就事論事。比如,孩子弄壞了媽媽的首飾,這樣說(shuō)是對的:
“你看,如果你去玩你沒(méi)權利玩的東西,就會(huì )發(fā)生這樣糟糕事。”
這樣說(shuō)是錯的:“你太壞了,你怎么能弄壞我的首飾呢?你成心不讓媽媽戴了!”
第一句明確告訴了孩子,他的錯誤在于他“動(dòng)了不該動(dòng)的東西”,并沒(méi)否定孩子的人品。
第二句話(huà)則為孩子定了性,使他很沮喪,打擊了他作好孩子的自信心。
放手讓他做
讓孩子早早地做力所能及的事情,將來(lái)他會(huì )更積極主動(dòng)地做事。
不要過(guò)分替孩子做事情,替孩子說(shuō)話(huà),替孩子做決定,越俎代庖之前,可以想想,這件事,也許孩子可以自己做了。
不要說(shuō)的話(huà):“你不行,這事你做不了!”
讓孩子“嘗新”。有時(shí)候大人禁止孩子做一些事情,僅僅因為“他沒(méi)做過(guò)”。
如果事情不是危險的,就放手讓孩子嘗試。
讓孩子敞開(kāi)心扉
與人溝通是能力,把心里的想法說(shuō)出來(lái)更是一種能力,14歲的男孩子,需要父親正確的引導,
積極的及時(shí)的說(shuō)出自己心里的話(huà),會(huì )避免做出一些陰暗的事情,不及時(shí)控制、避免,他會(huì )更可怕的延續下去。
快樂(lè )是一種能力,讓他能看到生活中好的,積極的一面。對不好的東西呢,你也能積極地去面對。
多說(shuō)積極的話(huà):“我們在一起真高興,不是嗎?”“我們真是太幸運了!”“不要難過(guò),下次我們會(huì )做得更好。”
在孩子8歲前,如果沒(méi)有一個(gè)陽(yáng)光快樂(lè )正確的母親,那么這個(gè)孩子會(huì )在12歲將她母親的影子浮現在自己身上。
所以,此時(shí),一定不能認為孩子只是孩子,是善變的,更不要認為長(cháng)大了會(huì )好的,
其實(shí)陰暗已經(jīng)嚴重的出現在這個(gè)家庭里,如若沒(méi)有制止與引導,長(cháng)大只會(huì )更加嚴重與恐怖。
強調所得到的東西,懂得愛(ài)
親情友情,感官享受,強化這些“獲得”,讓他在享受的時(shí)候知道自己是在享受。
強化他的認識:我擁有很多,我現有的東西很珍貴。
必須讓他知道這些親人們對他的好,不是應該的,不是必須的,這個(gè)世界上沒(méi)有誰(shuí)欠誰(shuí)的,給他的愛(ài),是大人們的負責任,他必須懂得感恩。
他們以后也會(huì )是為人父母。
這個(gè)世界上沒(méi)有坐享其成,他必須明白父母給他的不是必須,不是習慣,是愛(ài)。
必須懂得尊重他人
不管父母是什么身份,不管周?chē)娜耸鞘裁瓷矸荩仨氁⒆佣米鹬厮耍瑳](méi)有身份區別。
也許是爸爸的朋友,也許是媽媽的同事,也許是爸爸的司機,也許是學(xué)校門(mén)口的看守員等等,
這些和他沒(méi)有血緣關(guān)系的人,對他的給予,他必須心存感激。
尋找,積累,強化那些美好的積極的事物,是給孩子生活的最甜蜜禮物----每天都有收獲,有愛(ài),明天會(huì )更好,要努力!
鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥55本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥108補腎填精,益氣養血,強身健腦。用于因腎精不足,肝氣血虧所引起的精神疲憊,失眠多夢(mèng),頭暈目眩,體乏無(wú)力,記憶力減退等。
健客價(jià): ¥43改善睡眠。
健客價(jià): ¥32本品用于對潛在嚴重副作用小的藥物應答不滿(mǎn)意的以下疾病:類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎,青少年慢性關(guān)節炎,盤(pán)狀紅斑狼瘡和系統性紅斑狼瘡,以及又陽(yáng)光引發(fā)或加劇的皮膚病變。
健客價(jià): ¥25治療各種類(lèi)型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥68用于治療類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎,盤(pán)狀和系統性紅斑狼瘡,青少年慢性關(guān)節炎,由陽(yáng)光引發(fā)或加劇的皮膚病變。
健客價(jià): ¥46抑郁發(fā)作,強迫癥,精神性貪食癥,可作為心理治療的補充,用于減少貪食和導瀉行為。
健客價(jià): ¥22鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見(jiàn)
健客價(jià): ¥51抑郁發(fā)作、強迫癥、神經(jīng)性貪食癥,可作為心理治療的補充用于減少貪食和導瀉行為。
健客價(jià): ¥216本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺(jué)性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠)。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價(jià): ¥39為減少耐藥菌的產(chǎn)生,保證鹽酸左氧氟沙星及其他抗菌藥物的有效性,左氧氟沙星只用于治療或預防已證明或高度懷疑由敏感細菌引起的感染。在選擇或修改抗菌藥物治療方案時(shí),應考慮細菌培養和藥敏試驗的結果。如果沒(méi)有這些試驗的數據做參考,則應根據當地流行病學(xué)和病原菌敏感性進(jìn)行經(jīng)驗性治療。 在治療前應進(jìn)行細菌培養和藥敏試驗以分離并鑒定感染病原菌,確定其對鹽酸左氧氟沙星的敏感性。在獲得以上檢驗結果之前可以先使用左
健客價(jià): ¥12希刻勞適用于治療下列敏感菌株引起的感染: 中耳炎:由肺炎雙球菌、流感嗜血桿菌、葡萄球菌、化膿性鏈球菌(A組β溶血性鏈球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 下呼吸道感染(包括肺炎):山肺炎雙球菌、流感嗜血桿菌。化膿性鏈球菌(A組溶血性鏈球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 上呼吸道感染(包括咽炎和扁桃體炎):由化膿性鏈球菌(A組溶血性鏈球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 注:青霉素是治療和預防鏈球菌感染(包括預防風(fēng)
健客價(jià): ¥31減輕由于淚液分泌不足或暴露在風(fēng)沙、陽(yáng)光下、久視屏幕等原因所引起的眼部干澀、刺痛等不適癥狀,保護眼球免受刺激。
健客價(jià): ¥24鹽酸帕羅西汀片: 鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療
健客價(jià): ¥599用于敏感菌所致的下列輕、中度感染。 上呼吸道感染 化膿性鏈球菌性咽炎/扁桃體炎。 注:通常治療和預防鏈球菌感染(包括預防風(fēng)濕熱)應選擇肌肉注射青霉素。雖然頭孢丙烯一般可有效消除鼻咽部的化膿性鏈球菌,但目前尚無(wú)可供借鑒的頭孢丙烯預防繼發(fā)性風(fēng)濕熱的資料。 肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌(包括產(chǎn)β-內酰胺酶菌株)和卡他莫拉菌(包括產(chǎn)β-內酰胺酶菌株)性中耳炎。 肺炎鏈球菌、嗜血流感桿菌(包括產(chǎn)β-內
健客價(jià): ¥20本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺(jué)性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價(jià): ¥68用于季節性或常年性過(guò)敏性鼻炎、由過(guò)敏原引起的蕁麻疹及皮膚瘙癢。
健客價(jià): ¥14為了減少抗藥性細菌的形成并確保替硝唑和其他抗菌藥物的有效性,替硝唑用于治療或預防已被證實(shí)或疑似易感病原體導致的感染。 若有培養和敏感性試驗的相關(guān)信息,應參考這些信息來(lái)選擇或修改抗菌治療方案。若沒(méi)有這些信息,當地的流行病學(xué)和細菌敏感性數據等經(jīng)驗,可能有助于選擇治療方案。詳見(jiàn)產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥9活血通絡(luò )、益氣養陰。用于輕中度動(dòng)脈粥樣硬化性血栓性腦梗死(缺血性中風(fēng)中經(jīng)絡(luò ))恢復期氣虛血瘀證,癥狀表現為半身不遂、偏身麻木、口眼歪斜、言語(yǔ)不利、肢體感覺(jué)減退或消失等用于血栓性脈管炎的毒熱證。
健客價(jià): ¥35用于治療原發(fā)性高血壓。
健客價(jià): ¥25.8補腎壯骨,祛風(fēng)蠲痹。證屬肝腎不足,風(fēng)濕阻絡(luò )。癥見(jiàn)關(guān)節疼痛,腫脹,屈伸不利,腰膝酸軟,硬結,晨僵,步履艱難,遇寒痛增,舌質(zhì)淡或暗,苔薄白等。
健客價(jià): ¥74減輕由于淚液分泌不足或暴露在風(fēng)沙、陽(yáng)光下、久視屏幕等原因所引起的眼部干澀、刺痛等不適癥狀,保護眼球免受刺激。
健客價(jià): ¥117散寒除濕,活血止痛。用于寒濕瘀阻所致的關(guān)節疼痛,腫脹,活動(dòng)不利,遇寒加重
健客價(jià): ¥29