潛意識的智慧主要表現在：它能對肉體微妙的變化有驚人的內視力，能追憶童年的往事，能對褊狹意識的生活給予糾正和補償，它還具有啟示性。

潛意識就像一位高明的醫生，一直在監視著(zhù)你肉體的境況，就連肉體微細的變化潛意識也會(huì )以夸大的方式出現在夢(mèng)中，比如身體某部分的溫度稍微升高，就可能夢(mèng)見(jiàn)自己“正走進(jìn)火焰中，并感到其熱無(wú)比”。

有一些醫學(xué)報告指出，當某人被診斷為患某癥后，調查發(fā)現，當這種病還在其體內潛伏進(jìn)行時(shí)，它的早期征兆就早已以象征的方式出現在病人的夢(mèng)中了。比如一位年輕的學(xué)生，一連幾個(gè)晚上都夢(mèng)見(jiàn)“自己被一條大蟒蛇纏住了,不能動(dòng)彈”。后來(lái)就覺(jué)得身體不舒服，于是去看醫生，可是醫生當時(shí)診斷不出他有什么毛病。直到三個(gè)月后，學(xué)生的病情惡化，醫生才從x光片上看到他的脊椎骨上長(cháng)了一個(gè)惡性腫瘤，但已經(jīng)晚了。腫瘤當然不是一天長(cháng)出來(lái)的,“被一條大蟒蛇纏住，不能動(dòng)彈”也許正是脊椎腫瘤初發(fā)癥狀的象征化。

再比如，有一位女士一連幾次夢(mèng)見(jiàn)“自己被壓在泥土里，呼吸困難”，兩個(gè)月后，醫師論斷出她得了肺結核。像這些夢(mèng)都屬“肉體的內視”，夢(mèng)者都是在診所確定之后，才獲得“遲來(lái)的啟示”。

有這么一個(gè)夢(mèng)例：一個(gè)人想回去看看他已經(jīng)離開(kāi)20多年的家鄉，就在出發(fā)的前一天晚上，他夢(mèng)見(jiàn)自己置身于一個(gè)完全陌生的地方，正與一陌生人談話(huà)。等到他回到故鄉，才發(fā)現夢(mèng)中的“陌生地方”正是他家鄉的景色，而夢(mèng)中的“陌生人”也真有其人，是他父親生前的好友。他小時(shí)候看過(guò)這些景色、這個(gè)人，雖然在白天無(wú)法回想起來(lái)，但卻能在夢(mèng)中重現。

有的夢(mèng)具有啟示性，如果受到啟示并按啟示所指導的方向來(lái)選擇人生，那也許你的人生就選擇了上升的方向，至于選擇是上升的方向還是下滑的方向,主要取決于這個(gè)人捕捉時(shí)機的能力和判斷力。

一位作家，收入不算太高，有人給他提供一個(gè)可以比目前賺更多錢(qián)的職位，但必須被迫撰寫(xiě)他不相信并且有違他原則的東西。由于這個(gè)職位是那樣地誘人，只要想到它可能帶來(lái)的金錢(qián)及聲望，他就無(wú)法決定自己是否給以拒絕。在白天清醒的時(shí)候，他將這個(gè)問(wèn)題做典型的合理化：他告訴自己，問(wèn)題沒(méi)有自己想象的那樣嚴重，即使自己寫(xiě)些言不由衷、違背人格的東西，時(shí)間也不會(huì )太久，只要賺夠了錢(qián)他可以立刻離開(kāi)，這些錢(qián)可以使他完全獨立并自由地做自己覺(jué)得有意義的事，另外還可以幫助親戚和朋友。在這種合理化之下，接受這份職位反而成了他的“道德義務(wù)”，若拒絕它反而變成自我放任、以自我為中心的表現。不過(guò)他還是猶豫不決，有一天晚上他做了這樣一個(gè)夢(mèng)：

“我夢(mèng)見(jiàn)自己坐在一輛停在高山腳下的汽車(chē)里，該處有一條通到山頂的狹窄而特別陡峭的路。我猶豫不決是否應該開(kāi)上去，因為路看起來(lái)很危險。”“狹窄而陡峭”的，這就明白地告訴他那是危險的。如果他聽(tīng)從那位畫(huà)家朋友的建議，開(kāi)上山路(接受職務(wù))，就會(huì )造成自我毀滅，就會(huì )像那位畫(huà)家朋友一般身敗名裂。

這位作家的意識經(jīng)由“合理化作用”，已準備接受違背其志趣的工作，但在睡夢(mèng)中，他的潛意識卻提出“警告”——褊狹的意識若一意孤行可能會(huì )“墮向萬(wàn)丈懸崖”。這個(gè)夢(mèng)意在提醒他所面臨的處境及可能的后果，他最后決定維持自己人格的完整，放棄那個(gè)誘人的職務(wù)

美國加利福尼亞大學(xué)教授艾倫·西格爾從事夢(mèng)境研究已近３０年。她認為，如果一個(gè)人反復做同樣的夢(mèng)，那么這個(gè)夢(mèng)可以用來(lái)解析或揭示此人內心深處的真實(shí)想法。

西格爾說(shuō)：“夢(mèng)境為我們的潛意識拍了一張Ｘ光片，能展示我們的內心情感和正面臨的難題，尤其是當我們處在人生的困難階段或重要轉折期。”

西格爾舉了一個(gè)案例進(jìn)行分析。莉薩·奧本海姆經(jīng)常做同樣一個(gè)夢(mèng)，她這樣描述夢(mèng)境：“我站在許多陶罐上。這些罐子懸浮在黑暗的空中，下面是一片汪洋大海，海里有可以吃人的虎鯨。我需要從一個(gè)罐子跳到另一個(gè)罐子上，避免自己掉進(jìn)海里。”奧本海姆發(fā)現，每當她準備搬家或即將遷離一座城市時(shí)，這個(gè)夢(mèng)就會(huì )出現。專(zhuān)家認為，奧本海姆的情況十分常見(jiàn)，同樣的夢(mèng)境經(jīng)常會(huì )在人生遭遇重要轉折時(shí)反復出現，例如搬家、結婚、離婚或親人死亡

西格爾相信，夢(mèng)境還是人內心壓力的指示器。如果人們能理解自己的夢(mèng)，夢(mèng)境可以為人提供指導。美國哈佛大學(xué)醫學(xué)院心理學(xué)副教授戴爾德麗·巴雷特說(shuō)：“最好的兩個(gè)方法是關(guān)注夢(mèng)境中的情感，以及回憶自己在現實(shí)生活中什么時(shí)候的感受和夢(mèng)里感受相似。”巴雷特還建議人們嘗試發(fā)現不同夢(mèng)境之間的聯(lián)系，因為如果不同夢(mèng)境中的某些細節相似，則說(shuō)明這個(gè)細節很可能就是在現實(shí)生活中困擾你的因素。

西格爾說(shuō)，如果夢(mèng)見(jiàn)自己被卡住或動(dòng)彈不得，這通常與現實(shí)生活中情感受阻有關(guān)。當人感覺(jué)自己在社交領(lǐng)域表現失敗時(shí)，通常會(huì )夢(mèng)見(jiàn)自己赤身裸體或穿著(zhù)不當。夢(mèng)里的情感表達越強烈，不管這種情感是喜悅還是憤怒，這個(gè)夢(mèng)就越重要。