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生活中常常上演的“心理游戲”

摘要:玩這個游戲的人,通常會表現(xiàn)得很慘,甚至真的發(fā)生了很慘的事。他玩這個游戲的目的,是為了獲得別人的關(guān)注。當(dāng)事人實際上是在扮演受害者,上鉤的人可能會以拯救者的姿態(tài)出現(xiàn);也可能出現(xiàn)另一種情況,對方也扮演受害者,玩起了“我比你更慘”的游戲。如果對方扮演迫害者角色,便可能玩“你活該”的游戲。

你“挑撥離間”了嗎?

“小明我告訴你喔,舜子經(jīng)常在你的背后說你這個人很不夠意思!你看他表面上好像對你不錯,但事實上他心里是很討厭你的。”從這句話我們可以清楚地知道,這個人在玩的就是“挑撥離間”的心理游戲。喜歡挑撥離間的人,他的內(nèi)在是很需要與別人建立親密關(guān)系的,很可能在他童年的時候父母就經(jīng)常鼓勵他打小報告,以至于在往后的人生里,他就會不斷地用這種挑撥離間的方式來建立自己與他人的親密關(guān)系。

終于被我逮到了

“終于被我逮到了”的心理游戲經(jīng)常出現(xiàn)在男女朋友的親密關(guān)系之間。會玩這種心理游戲的人一般來講他童年時期的憤怒受到了壓抑、否定。在他的價值觀和內(nèi)心深處,一直認(rèn)為憤怒是不好的,因此在成長過程中,會很害怕自己對別人的攻擊性、侵略性,以及在日常生活中與他人有沖突。所以他通常會積累發(fā)生多次事件,一而再、再而三地容忍,當(dāng)內(nèi)心積壓許多無法對人表達(dá)出來的憤怒或不滿情緒,到最后忍無可忍,終于一次爆發(fā)出來了。

“法庭”上見!

日常生活中,“法庭”游戲非常常見,當(dāng)事人會試圖找一個類似法官的人,來評判在游戲中到底誰對誰錯。這個時候一些自以為很公平、公正的人會特別容易上鉤。這個游戲最主要的目的只是為了證明:“我沒有錯,一切都是由你造成。”其實現(xiàn)實的層面是消極的心態(tài):我總是錯的?;蛳胱C明“他們說過我是對的”。當(dāng)事人希望透過權(quán)威者或更多人的力量來支持自己的立場,他認(rèn)為自己本身并不足以表達(dá)內(nèi)在那股受委屈或不舒服的感覺。

挑釁

這個心理游戲的玩法是不直接表達(dá)自己的感覺,而用一些肢體語言或雙重信息向?qū)Ψ絺鬟_(dá)自己真正想表達(dá)的意思,最終讓對方忍無可忍首先爆發(fā)沖突,證明自己是無辜的,更深一層的聲音是:“我是不值得被真心對待的”、“我真是一個命苦的人,沒有人會真心對待我。”這些聲音都是我們在童年時與父母互動中所存放于內(nèi)心的感覺,事實上,我們早在童年的時候就已經(jīng)做好這樣的人生決斷了。

惹人厭

玩這個游戲的人一而再、再而三地去破壞,最后想挽回又為時已晚,只有哀天嘆地、悔不當(dāng)初。這樣的游戲就稱為“惹人厭”,不淪落到被一腳踢開、旁人不屑一顧的地步,這游戲就不算成功。雖然表面上看起來是滿臉的反悔之意,但稍后還是一樣老調(diào)重彈、無藥可救。兒童時期總是被父母看不起,在“你真是個沒用的家伙”的辱罵聲中成長過來的人,最容易成為此種類型的人。

我很慘、我比你更慘和你活該

玩這個游戲的人,通常會表現(xiàn)得很慘,甚至真的發(fā)生了很慘的事。他玩這個游戲的目的,是為了獲得別人的關(guān)注。當(dāng)事人實際上是在扮演受害者,上鉤的人可能會以拯救者的姿態(tài)出現(xiàn);也可能出現(xiàn)另一種情況,對方也扮演受害者,玩起了“我比你更慘”的游戲。如果對方扮演迫害者角色,便可能玩“你活該”的游戲。

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