職場(chǎng)中存在著(zhù)各種各樣的競爭,且競爭激烈。激烈的競爭使職場(chǎng)人出現各種心理問(wèn)題,如情緒低落、強迫行為、害怕社交,一些人甚至患上了自閉癥。患有自閉癥的職場(chǎng)人士喜歡獨來(lái)獨往,不愿與他人接觸。
據調查,職場(chǎng)中有近六成人很“自閉”。他們不合群,喜歡獨來(lái)獨往;懶于表達,與同事無(wú)話(huà)可說(shuō);不喜歡電話(huà)溝通,而樂(lè )于選擇郵件等虛擬途徑。這樣的人往往難以被人理解,有困難時(shí)也很難獲得幫助。他們的冷淡會(huì )影響團隊士氣,溝通不暢則會(huì )降低效率,自己也難獲提升。職場(chǎng)自閉通常有4種原因,并各有相應的對策。
職場(chǎng)自閉都有哪些原因?
1、溝通障礙。許多人溝通技巧不對,說(shuō)出的話(huà)即便是好意,也會(huì )讓人不愛(ài)聽(tīng),自己又不知道問(wèn)題出在哪里,只好少說(shuō)多做。但回避不能解決問(wèn)題,這部分人不妨讀一些人際溝通方面的書(shū),模擬所述情景反復練習,并運用到實(shí)踐中。不要輕易否定自己,多給自己“我很有魅力”之類(lèi)的積極暗示。
2、性格封閉。有些人天生不愛(ài)說(shuō)話(huà),比如案例中的小劉。這類(lèi)人要明白,職場(chǎng)自閉不利于個(gè)人發(fā)展。要見(jiàn)人多笑,笑是最好的關(guān)系催化劑。
3、信任危機。職場(chǎng)新人常因拿捏不好尺度而遭遇人際挫折,甚至認為同事愛(ài)揪話(huà)柄、看笑話(huà)。此時(shí)要記住,與同事保持“同事關(guān)系”,偶爾聚會(huì )可以,但別把過(guò)多的私隱暴露出來(lái),少將個(gè)人感情卷入工作,才能使職場(chǎng)生涯更順暢。
4、職業(yè)倦怠。不少人會(huì )在工作一段時(shí)間后失去熱情,甚至厭惡自己的工作,也因此對與工作沾邊的人或事也提不起勁頭。每個(gè)人都會(huì )遭遇職場(chǎng)瓶頸,此時(shí)不妨向資深職場(chǎng)人取經(jīng),或許會(huì )受到啟發(fā)。尋求擅長(cháng)職場(chǎng)咨詢(xún)的心理專(zhuān)家幫助也是很好的選擇。
有職場(chǎng)自閉癥的人,大多具有溝通障礙,不懂得怎么與人交談,或是性格過(guò)于封閉,不愿與他人交往,或是出現了職業(yè)倦怠。針對不同的原因,人們要懂的對癥下藥,才能有效緩解自閉癥。
地屈孕酮可用于治療內源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規則、功能失調性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
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健客價(jià): ¥39用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合征。
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健客價(jià): ¥48主要用于:腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1.急慢性腦機能不全及其后遺癥:中風(fēng),注意力不集中,記憶力衰退、癡呆。 2.耳部血流及神纖障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3.眼部血流及神經(jīng)障礙等。 4.周?chē)h(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥,間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
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健客價(jià): ¥26用于慢性胃炎(包括淺表性胃炎,萎縮性胃炎,十二指腸潰瘍)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不適、脹滿(mǎn)、食欲不振等。對嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉有良好效果。
健客價(jià): ¥168活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的心胸痹痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
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