研究報告作者、意大利馬爾凱理工大學(xué)米歇爾·貝雷西(MicheleBellesi)稱(chēng),我們首次發(fā)現由于缺乏睡眠,神經(jīng)突觸部分被星形膠質(zhì)細胞吞噬。該研究結果看似令人十分擔憂(yōu),但實(shí)際上是一件積極的事情。
貝雷西說(shuō):“神經(jīng)突觸就像是老式家具,同時(shí),它們可能需要更多的關(guān)注和清除。”但是他補充指出,睡眠不足可使大腦表現出不好的預兆,可能會(huì )引發(fā)阿爾茲海默癥。對于睡眠不足的實(shí)驗老鼠,叫做“小神經(jīng)膠質(zhì)細胞(microglials)”的大腦細胞仍處于活躍狀態(tài)。
我們已經(jīng)知道阿爾茲海默癥和其它神經(jīng)退行性疾病出現持續性小神經(jīng)膠質(zhì)細胞活躍性,據悉,此前一項研究顯示,睡眠時(shí)間過(guò)少會(huì )導致人們面臨心臟疾病的風(fēng)險。研究發(fā)現人們每晚睡眠時(shí)間少于6個(gè)小時(shí)將具有較高的代謝綜合癥發(fā)病概率,代謝綜合癥將誘導糖尿病、高血壓和肥胖癥。
研究人員指出,這種癥狀在血壓升高或者葡萄糖代謝不良的人群尤為明顯。《美國心臟病協(xié)會(huì )》雜志一份研究報告指出,如果人們每晚睡眠時(shí)間不足6個(gè)小時(shí),那么存在心臟病和糖尿病風(fēng)險因子的人群患心臟病或者中風(fēng)的概率是普通人群的兩倍。
對于睡眠時(shí)間較多的人群,他們的死亡風(fēng)險將顯著(zhù)降低。這項最新研究首次在實(shí)驗室測量了睡眠持續時(shí)間,而不是依賴(lài)患者診斷報告,并且這是首次檢驗了睡眠持續時(shí)間對于心臟病風(fēng)險因子人群的死亡影響。
研究人員隨機挑選了1344位成年測試者,他們的平均年齡為49歲,他們同意在睡眠實(shí)驗室里過(guò)夜進(jìn)行測試。他們的測試結果顯示,39.2%測試者至少存在3個(gè)風(fēng)險因子,結合在一起能夠形成代謝綜合癥。此外,這些風(fēng)險因子還將導致身體質(zhì)量指數(BMI)超過(guò)30,BMI是測量身體肥胖的標準指數,還能升高總膽固醇、血壓、空腹血糖和甘油三酯指數。
平均隨訪(fǎng)時(shí)間16.6年,22%測試者死亡。與那些沒(méi)有風(fēng)險因子的人群相比,在實(shí)驗室持續睡眠時(shí)間超過(guò)6個(gè)小時(shí)的代謝綜合癥人群在后續調查中死于中風(fēng)的概率是1.49倍,但在實(shí)驗室中睡眠時(shí)間不足6個(gè)小時(shí)的測試者死于心臟病或者中風(fēng)概率是2.1倍。
用于治療尋常型銀屑病進(jìn)行期,冬季型癥,屬血熱或兼血瘀證。癥見(jiàn)皮膚紅斑、鱗屑、清潤肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價(jià): ¥26地屈孕酮可用于治療內源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規則、功能失調性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價(jià): ¥119主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周?chē)h(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥38用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合征。
健客價(jià): ¥110用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià): ¥48刺烏養心口服液:健脾補腎,養心安神。用于脾胃氣虛,心腎不交所致腰膝酸軟,頭暈耳鳴,食少倦怠,失眠健忘,心悸氣短。 百樂(lè )眠膠囊:滋陰清熱,養心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥,癥見(jiàn)入睡困難、多夢(mèng)易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。
健客價(jià): ¥989用于慢性胃炎、消化性胃及十二指腸潰瘍、結腸炎以及消化不良。
健客價(jià): ¥27活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹心痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
健客價(jià): ¥15用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合癥。
健客價(jià): ¥110用于慢性胃炎所致的上腹部不適、脹滿(mǎn)、食欲不振等。也可用于嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉。
健客價(jià): ¥84用于急、慢性肝炎,肝纖維化,脂肪肝,肝硬化等癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥53分清化濁,溫腎利濕。用于腎不化氣,清濁不分所致的白濁、小便頻數。
健客價(jià): ¥21潤滑劑:用于陰道干澀,分泌物少。 震動(dòng)棒:該產(chǎn)品頂端強力震動(dòng),大膽觸發(fā)彼此內心渴望,是前戲的秘密武器。同時(shí)人性化超靜音,讓你私密無(wú)憂(yōu),從容體驗屬于自己的幸福一刻。
健客價(jià): ¥59.9疏通氣血,軟堅消積,清熱解毒,燥濕殺蟲(chóng),用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價(jià): ¥17兒童鈣補充。
健客價(jià): ¥40用于慢性胃炎(包括淺表性胃炎、萎縮性胃炎、十二指腸潰瘍)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不適、脹滿(mǎn)、食欲不振等。對兒童偏食、厭食癥,嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉有良好效果。
健客價(jià): ¥84化瘀消腫,止痛止血,用于跌打損傷,淤血疼痛,外傷止血。
健客價(jià): ¥36化瘀消腫,止痛止血。用于跌打損傷,瘀血疼痛,外傷止血。
健客價(jià): ¥19適應于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關(guān)節炎。
健客價(jià): ¥161用于各種原因的角膜潰瘍,角膜損傷,由酸或堿引起的角膜灼傷,大泡性角膜炎,神經(jīng)麻痹性角膜炎,角膜和結膜變性。
健客價(jià): ¥44.5活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹癥見(jiàn)胸部刺痛、痛處固定、眩暈頭痛、經(jīng)期腹痛。
健客價(jià): ¥26化瘀消腫,止痛止血。用于跌打損傷,瘀血疼痛,外傷止血。
健客價(jià): ¥17兒童鈣補充。
健客價(jià): ¥86用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià): ¥94