批判性思維的6個(gè)技巧
什么是批判性思維?
每當談及批判性思維,人們就會(huì )發(fā)現自己像美國最高法院法官波特·斯圖爾特(PotterStewart)一樣,在被問(wèn)及如何定義“色情”(pornography)時(shí),他的回答是:“看到我就知道了”(表示色情難以定義)。
正如斯圖爾特法官一樣,無(wú)所畏懼的我們(Phil,Bob,&Vivian)也很難對批判性思維下一個(gè)人人都贊同的定義。
盡管如此,我們還是列出并試圖強調批判性思維的6種技巧。每一種技巧都是根據具體問(wèn)題而提出的,我們相信這些問(wèn)題是在新想法產(chǎn)生時(shí)人人都會(huì )遇到的。
1.其來(lái)源出自哪里?
做出解釋的人擅長(cháng)這個(gè)領(lǐng)域嗎?
假設,一段新聞里提到,某位政治家或權威人士提出,未成年人犯罪要“靠嚇”(scaredstraight)。他們主張初犯者要接受類(lèi)似重刑犯那樣殘酷的監獄生活來(lái)以示警告。實(shí)際上,這類(lèi)項目已經(jīng)在美國的好幾個(gè)州開(kāi)始實(shí)施了(Finckenaueretal.,1999)。
但是項目的倡導者對這一課題真的了解嗎?這個(gè)人是否具有做出這樣提議的法律資格?他/她或許只是自稱(chēng)為專(zhuān)家?要解答這些問(wèn)題就要上網(wǎng)去查這個(gè)人的簡(jiǎn)歷,以及他/她在該領(lǐng)域的地位。
另外,還要查查這些說(shuō)法背后是否有資金的支持。比如如果是一項醫學(xué)進(jìn)展,就要考慮這種宣傳是不是為了從新藥或新設備中獲取利益?在“靠嚇”項目中,就要考慮這是不是為了政治上的加分或者獲取選票?
2.這個(gè)觀(guān)點(diǎn)是合理的還是極端的?
生命太短暫,無(wú)法去批判所有事情,所以,我們要選對方法。
正如著(zhù)名宇航員卡爾·薩根(CarlSagan)所說(shuō),非同尋常的主張需要有非同尋常的證據來(lái)支持。批判性思維,要對突破和革新持懷疑態(tài)度(NovaOnline,1996)。
當然,突破和革新一定是存在的,只是相當罕見(jiàn)。所以,關(guān)于對已有知識的沖突應該引起重視。比如,如果有廣告說(shuō),可以毫不費勁地戒煙或減肥,就應該引起警覺(jué)。應謹記,簡(jiǎn)單的方法很難用來(lái)解決復雜的問(wèn)題。
3.證據是什么?
這是批判性思維最重要的一條指導方針。科學(xué)證據由什么構成呢?
要注意軼事證據(anecdotalevidence)或證言證詞對任何一項新項目的戲劇性效應。
這些第一手材料看上去很有說(shuō)服力,所以很容易使人相信。但無(wú)論證言和軼事表現得多么強勁,始終都不是科學(xué)證據。它們僅僅代表了少數個(gè)體的經(jīng)歷。將少數人的事實(shí)推及每個(gè)人是很冒險,甚至是危險的。
“靠嚇”項目有什么證據可以支持?這個(gè)項目不僅起不到作用,還可能會(huì )導致青少年不再懼怕監獄。這可能令人驚訝,但有真憑實(shí)據的研究表明,從平均水平而言,那些接受過(guò)這種對待的青少年,較之其他問(wèn)題少年,隨后更有可能卷入到較麻煩的問(wèn)題中(Petrosinoetal.,2003)。
4.是否有影響結論的偏差?
批判性思考者知道在任何條件下偏差都難以避免,并且可以清晰識別出常見(jiàn)的各類(lèi)偏差。
例如,他們會(huì )提出這樣的問(wèn)題:參與評估新藥的藥物研究者能否真正給出無(wú)偏差的客觀(guān)意見(jiàn),如果他們從藥物研發(fā)公司已經(jīng)拿到了好處(McCook,2006)。
“靠嚇”項目的例子中,也涉及一種最常見(jiàn)的偏差:情緒偏差(emotionalbias),人們因害怕犯罪和罪犯,所以會(huì )贊同對犯罪行為施以嚴懲,比如最近接連出臺的“三擊出局”法案(threestrikeslaws,指犯了三次嚴重罪行就得在監獄度過(guò)余生)。因此,“靠嚇”項目對人們的吸引僅僅因其簡(jiǎn)單粗暴。而且,尤其當人們的所愛(ài)之人陷入麻煩時(shí),更易受此影響,這時(shí)好意往往干擾了理性思考。
另一個(gè)常見(jiàn)的偏差是驗證性偏差(confirmationbias),人們只記得那些支持自己觀(guān)點(diǎn)的事情而忽略了相悖的證據(Halpern,2002;Nickerson,1998)。
比如說(shuō),驗證性偏差解釋了為什么人們堅信星座的作用,因為他們只記得某次準確的預測,忘記了錯誤的預測。驗證性偏差還能解釋為什么賭徒對贏(yíng)比輸記憶得更好,以及為什么我們會(huì )迷信某個(gè)物品是自己的幸運符。
令人驚奇的是,最近的研究發(fā)現這種偏差可能部分來(lái)自生理反應。
上一屆美國總統大選期間,有人做研究讓人們分別聽(tīng)自己心儀的候選人與自己反對的候選人的不同言論。在聽(tīng)反對的言論之前,與推理相關(guān)的腦回路就突然關(guān)閉了,而與情緒相關(guān)的腦區依然被激活(Shermer,2006;Westenetal.,2006)。好像大腦在說(shuō):我不想聽(tīng)跟我觀(guān)點(diǎn)對立的任何東西。因此,我們可能需要付出更多努力才能克服這種偏差。你或許已經(jīng)從《周末直播》節目里見(jiàn)識了“靠嚇”措施。
5.推理是否避開(kāi)了常見(jiàn)謬誤?
我們需要學(xué)醫一些邏輯謬誤,其中最適用于“靠嚇”例子的謬誤是人們總以為常識可以用來(lái)替代科學(xué)證據。實(shí)際上,很多情況下,常識都是“兩邊倒”的。
比如有一句話(huà)叫“物以類(lèi)聚”,然而還有一句話(huà)叫“兩極相吸”;有一句話(huà)叫“早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃”,但還有一句話(huà)叫“欲速則不達”。到底哪個(gè)才對呢?只有對證據做出檢驗才能知道答案。
6.看待這個(gè)問(wèn)題是否需要多種視角?
“靠嚇”干預項目做出了一個(gè)過(guò)于簡(jiǎn)單的假設,即認為對懲罰的恐懼是對犯罪行為最有效的威懾,所以引起恐懼能夠預防犯罪行為。
但更為準確的論調是認為犯罪行為作為一個(gè)復雜的問(wèn)題需要從多個(gè)角度來(lái)看待。
心理學(xué)家會(huì )從學(xué)習、社會(huì )影響和人格特質(zhì)的角度出發(fā)來(lái)考察這個(gè)問(wèn)題;經(jīng)濟學(xué)家則可能對金錢(qián)激勵更感興趣;社會(huì )學(xué)家會(huì )關(guān)注幫派、貧窮和社區結構等方面。
因此,這樣一個(gè)多層面的問(wèn)題,需要遠比恐嚇復雜得多的解決方法。
用于顱腦外傷、腦血管病后遺癥伴有記憶減退及注意力集中障礙的癥狀改善。對腦功能不全有輔助改善作用,也用于蛋白質(zhì)缺乏、神經(jīng)衰弱病人以及對一般蛋白質(zhì)消化吸收障礙的病例。
健客價(jià): ¥341.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價(jià)過(guò)高、睡眠要求減
健客價(jià): ¥58用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如:幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。
健客價(jià): ¥27.51.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué) 、幻想 、思維紊亂、敵視 、懷疑 )和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠 、少語(yǔ))等。
健客價(jià): ¥1481.對幻覺(jué)妄想、思維障礙、淡漠木僵及焦慮激動(dòng)等癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥或其他精神病性障礙。因鎮靜作用較弱,對血壓的影響較小。適用于器質(zhì)性精神病、老年性精神障礙及兒童攻擊性行為障礙。 2.止嘔,各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價(jià): ¥10用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如:幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。
健客價(jià): ¥30(1)對興奮躁動(dòng)、幻覺(jué)妄想、思維障礙及行為紊亂等陽(yáng)性癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥、躁狂癥或其他精神病性障礙。(2)止嘔,各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價(jià): ¥13用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。
健客價(jià): ¥10用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、幻想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。 對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,維思通可繼續發(fā)揮其臨床療效。
健客價(jià): ¥23益智養肝,活血化濁,健腦增智。用于輕、中度血管性癡呆肝腎虧虛兼痰瘀阻絡(luò )癥。癥見(jiàn)智力減退、思維遲鈍、神情呆滯、健忘,或喜怒不定、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)等。
健客價(jià): ¥79用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如:幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。
健客價(jià): ¥301、對興奮躁動(dòng)、幻覺(jué)妄想、思維障礙及行為紊亂等陽(yáng)性癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥、躁狂癥或其他精神病性障礙。 2、止嘔,各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價(jià): ¥161.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價(jià)過(guò)高、睡眠要求減
健客價(jià): ¥1041、對興奮躁動(dòng)、幻覺(jué)妄想、思維障礙及行為紊亂等陽(yáng)性癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥、躁狂癥或其他精神病性障礙。2、止嘔,各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價(jià): ¥13用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如:幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。
健客價(jià): ¥52用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如:幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。
健客價(jià): ¥471.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價(jià)過(guò)高、睡眠要
健客價(jià): ¥411.對幻覺(jué)妄想、思維障礙、淡漠木僵及焦慮激動(dòng)等癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥或其他精神病性障礙。因鎮靜作用較弱,對血壓的影響較小。適用于器質(zhì)性精神病、老年性精神障礙及兒童攻擊性行為障礙。 2.止嘔,各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價(jià): ¥10平肝潛陽(yáng)、補益肝腎、益智安神。用于肝陽(yáng)上亢的中風(fēng)引起的智能減退,記憶力差,思維遲緩,定向力差、計算力差,理解多誤,伴頭暈目眩、頭痛、煩躁易怒、失眠、口苦咽干、腰膝酸軟等。
健客價(jià): ¥491、對興奮躁動(dòng)、幻覺(jué)妄想、思維障礙及行為紊亂等陽(yáng)性癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥、躁狂癥或其他精神病性障礙。2、止嘔,各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價(jià): ¥22對幻覺(jué)妄想、思維障礙、淡漠木僵及焦慮激動(dòng)等癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥或其他精神病性障礙。因鎮靜作用較弱,對血壓的影響較小。適用于器質(zhì)性精神病、老年性精神障礙及兒童攻擊性行為障礙。
健客價(jià): ¥17.2