強(qiáng)迫癥危害不可忽視，得了強(qiáng)迫癥怎么辦?

2017-10-11 來源：廣州華興康復(fù)醫(yī)院心理科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：由于強(qiáng)迫癥患者大多數(shù)屬于中等嚴(yán)重程度、生活品質(zhì)較差，加上長時間生病、長期低自尊、缺乏人際社交活動等眾多因素影響，患者對于自己的看法、情緒控制與行為模式也逐漸受影響。

　　強(qiáng)迫癥的危害

　　1、阻礙強(qiáng)迫癥患者的人格發(fā)展。

　　由于強(qiáng)迫癥患者大多數(shù)屬于中等嚴(yán)重程度、生活品質(zhì)較差，加上長時間生病、長期低自尊、缺乏人際社交活動等眾多因素影響，患者對于自己的看法、情緒控制與行為模式也逐漸受影響。

　　2、影響強(qiáng)迫癥患者的經(jīng)濟(jì)狀況。

　　研究顯示，強(qiáng)迫癥患者在精神科的臨床花費(fèi)比抑郁癥還大，其原因是與兩組不同疾病患者臨床特點(diǎn)、疾病知識和就醫(yī)途徑相關(guān)。強(qiáng)迫癥發(fā)作期表現(xiàn)與間歇期表現(xiàn)不夠明顯，癥狀經(jīng)常受到心理因素的影響而時好時壞，所以治療往往不夠及時而延誤病情?；蛘呋颊哂捎谥暗闹委熜Ч患讯狈π判模瑢?dǎo)致治療允從性差，從而易于慢性化，加重了患者的疾病和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

　　3、影響強(qiáng)迫癥患者的生活質(zhì)量。

　　首先，強(qiáng)迫癥患者會花費(fèi)大量的時間去阻止強(qiáng)迫癥帶來的焦慮、恐懼的感受，所以對日常生活和學(xué)習(xí)造成很大的障礙，甚至睡眠和身體的健康狀態(tài)都在不斷下降。強(qiáng)迫癥患者以為這個病會比其他病難治，還有自己被癥狀折磨的已經(jīng)不行了，跟別人說，卻得不到相應(yīng)的理解和支持。在這樣的雙重打擊下，直接影響了強(qiáng)迫癥患者的自尊心，從而導(dǎo)致其心理健康的加重。最后，由于生理和心理狀態(tài)的下降，使強(qiáng)迫癥患者不愿意去進(jìn)行一些社交活動。

　　得了強(qiáng)迫癥怎么辦?

　　強(qiáng)迫癥的心理治療目的是使患者對自己的個性特點(diǎn)和所患疾病有個正確客觀的認(rèn)識。采用心理治療不僅可讓患者對周圍環(huán)境、現(xiàn)實(shí)狀況有個正確客觀的判斷，丟掉精神包袱以減輕不安全感；還能讓患者學(xué)習(xí)合理的應(yīng)激方法，增強(qiáng)患者的自信，以減輕其不確定感；不好高騖遠(yuǎn)，不過分精益求精，以減輕其不完美感。

　　治療強(qiáng)迫癥的方法除了心理治療外，也不可忽視藥物治療的作用。不少研究結(jié)果表明，強(qiáng)迫癥病人存在大腦中5-ht神經(jīng)系統(tǒng)功能異常。臨床上用來治療強(qiáng)迫癥的藥物主要針對大腦中5-ht神經(jīng)系統(tǒng)的功能調(diào)節(jié)，故這類藥物可以用來緩解強(qiáng)迫癥的癥狀。

　　此外，采用行為治療、認(rèn)知治療、精神分析治療均可用于治療強(qiáng)迫癥。系統(tǒng)脫敏療法可逐漸減少患者重復(fù)行為的次數(shù)和時間。如在治療一名強(qiáng)迫性洗手患者時，規(guī)定第一周每次洗手不超過20分鐘，每天不超過5次。第二周每次不超過15分鐘，每天不超過3次；以后依次遞減。若有焦慮不安，便全身放松，入靜。每次遞減洗手時間，起初患者有焦慮不安表現(xiàn)，除了教會患者放松肌肉外，還可配用心得安以減輕患者的焦慮癥狀。

　　專家提醒，在治療強(qiáng)迫癥的同時，還可動員強(qiáng)迫癥患者的親屬同事一起來對抗疾病。對患者既不姑息遷就，也不矯枉過正，幫助患者積極從事體育、文娛、社交活動，使其逐漸從沉湎于窮思竭慮的境地中解脫出來。

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