如果不喜歡，那就去改變；如果改變不了，那就去適應；如果做不到適應，那就只好回避；如果連回避也做不到，那就只有放棄！環(huán)境也好、現狀也好、工作也好、人也好、婚姻也好，這句話(huà)的四個(gè)原則基本都適用。

　　一、改變不了環(huán)境，那就改變自己

　　雖然我不能改變世界，那我就改變自己，用愛(ài)心和智慧來(lái)面對這一切。

　　托爾斯泰說(shuō)：世界上只有兩種人：一種是觀(guān)望者，一種是行動(dòng)者。大多數人都想改變這個(gè)世界，但沒(méi)有人想改變自己。要改變現狀，就得改變自己，要改變自己，就得改變自己的觀(guān)念。一切成就都是從觀(guān)念開(kāi)始的，一連串失敗，也都是從錯誤的觀(guān)念開(kāi)始的，要適應社會(huì )，適應變化，就要改變自己。

　　柏拉圖告訴弟子自己能夠移山，弟子們于是紛紛請教方法，柏拉圖笑道：很簡(jiǎn)單，山若不過(guò)來(lái)，我就過(guò)去。弟子們不禁啞然。世界上根本沒(méi)有什么移山之術(shù)，惟一能夠移動(dòng)山的秘訣就是：山若不過(guò)來(lái)我便過(guò)去。同樣的道理，人不能改變環(huán)境，那么就改變自己。

　　人的性格一旦確立，就會(huì )恒定不變，自動(dòng)發(fā)揮作用。一個(gè)人的性格，從根本上是很難改變的，人們只能在一定范圍內，做出有限的調整。我們不能夠回到過(guò)去，去改變過(guò)去，我們可以做的是改變未來(lái)，改變未來(lái)就要從改變現在開(kāi)始，現在一點(diǎn)一滴的改變，都將對我們的未來(lái)造成影響。人生其實(shí)就是一個(gè)不斷修正現在，完善自我的過(guò)程，雖然誰(shuí)也不可能最終成為完美，但我們都在向著(zhù)自己心中的完美努力。

　　二、適應是一種接受，一種挑戰

　　“物競天擇，適者生存”。人的一生實(shí)際上就是一個(gè)不斷適應的過(guò)程。

　　適應的問(wèn)題無(wú)時(shí)不在，不可避免地存在于我們的生命歷程中。生活不可能靜如止水、波幅不驚，我們時(shí)時(shí)都會(huì )面對各沖變故；生活不可能總是一帆風(fēng)順、一馬平川，我們也會(huì )遭遇失敗和挫折；生活不可能總是如歌行板、水鄉夜曲，我們也會(huì )碰到厄運和災禍。當變故出現時(shí)，當失敗和挫折發(fā)生時(shí)，當厄運和災禍降臨時(shí)，我們面對的首要問(wèn)題便是：學(xué)會(huì )適應。

　　適應是一種接受。由于我們老愛(ài)依戀昔日的安逸，懷念過(guò)去的清靜，當客觀(guān)現實(shí)發(fā)生變化時(shí)，我們便不愿走出昨天，直面這種現實(shí)，接受這種變化。不愿接受，其實(shí)就是不愿失去曾經(jīng)擁有的：擁有的一份令人艷羨的工作，擁有的可心的戀人，擁有的相依為命的親人，擁有的經(jīng)營(yíng)頗佳的生意。然而生活由不得你，時(shí)光由不得你，我們要生活下去，就必須接受生活中種種不愿接受的變化。接受，就是在心理上認同，情感上容納；接受，就是走出“懷舊”情結，及早消除負面情緒，面向未來(lái)，重振旗鼓，重新上路。

　　適應更是一種挑戰。每一次適應，必然就是一次嚴峻的自我考驗和自我挑戰，甚至是一種撕心裂肺的整合，蛻變是一種脫胎換骨的磨礪！當情斷花季、親朋病故，如果我們不經(jīng)過(guò)一番激烈的思想斗爭和心理調適，怎么能掙脫傷感情懷？挑戰，是對自身各種弱點(diǎn)和缺陷的無(wú)情開(kāi)火，是對意志、性格、能力、水平的綜合檢閱。挑戰的過(guò)程就是一個(gè)戰勝自我、完善自我、超越自我的過(guò)程，取得了一次挑戰的勝利，我們也就實(shí)現了一種“適應”。

　　適應也是一種選擇、一種拼搏、一種磨煉、一種洗禮、一種鳳凰涅槃的焙烤，一種千錘萬(wàn)擊的鍛造。因此，適應必然是痛苦而艱難的。生活中，一些人便常常面對種種變化而畏縮膽怯，不愿適應，于是他們或在厄運面前一蹶不振，或在挫折面前自暴自棄，使人生蒙上了陰影。其實(shí)他們應該明白，適應是人生別無(wú)選擇的課題，與其被動(dòng)適應，不如主動(dòng)適應。

　　正是在不斷的適應中，我們堅定了意志、磨煉了毅力、增強了自信、培養了才干、開(kāi)拓了眼界、增長(cháng)了見(jiàn)識、豐富了閱歷，從而不斷成長(cháng)，不斷成熟。也正是在不斷的適應中，我們咀嚼了酸甜苦辣，遍嘗了人生百味，飽覽了人生風(fēng)景，體驗了成功喜悅，從而充實(shí)了人生的內涵，豐富了生命的色彩，人生的經(jīng)歷也是一種財富。

　　三、回避是一種藝術(shù)，也是一種本事

　　聰明的夫妻們回避了“忠”與“不忠實(shí)”的家庭中的最敏感的問(wèn)題，給彼此留下了足夠的個(gè)人空間，使夫妻感情總是幸福的穩定的快樂(lè )著(zhù)；朋友之間也因為回避了一些心知肚明的最敏感問(wèn)題，堅持誠待與明知的態(tài)度和舉止，讓朋友之情總是保持了哪份快樂(lè )和和諧和神秘和甜蜜；聰明的領(lǐng)導總是回避了下屬之間發(fā)生矛盾的一些最敏感的問(wèn)題，堅持“視而不見(jiàn)”，所以才終能使本單位保持了一種自然的平衡與活力……

　　所以，學(xué)會(huì )回避是一門(mén)藝術(shù)，也是一種本事。現實(shí)中誰(shuí)掌握不了它，誰(shuí)就會(huì )迷惑、心累、不會(huì )生活和工作。懂得了它，可能你的活法、想法、做法便會(huì )進(jìn)入了一個(gè)新的境界。回避不是做糊涂蟲(chóng)，是“難得糊涂”。回避是一種高境界，沒(méi)有高境界的人是不會(huì )回避的。回避其實(shí)并不容易，真的比面對還難，這就要顯示一個(gè)人的真本事了，沒(méi)有真本事的人還是勸您別這樣干。要學(xué)會(huì )回避沒(méi)有別的辦法，就是苦心領(lǐng)悟人生，領(lǐng)悟到一定時(shí)間一定境界自然就來(lái)了。

　　生活中也如此，懂得回避，這是人生的藝術(shù)。人與人，人與社會(huì )，隨時(shí)都會(huì )有可能出現不協(xié)調的時(shí)候，學(xué)會(huì )為別人想一想，退一步天海闊天空，讓回避的藝術(shù)展示出人的美德。

　　四、放棄是一種智慧，一種美麗

　　人生就是選擇，而放棄正是一門(mén)選擇的藝術(shù)，是人生的必修課。

　　沒(méi)有勇敢的放棄，就沒(méi)有輝煌的選擇。與其苦苦掙扎，拼得頭破血流，不如瀟灑地揮手，勇敢地選擇放棄。歌德說(shuō)：“生命的全部奧秘就在于為了生存而放棄生存。”

　　放棄是一種智慧。“明者遠見(jiàn)于未萌，智者避危于未形。”只有學(xué)會(huì )放棄，才能使自己更寬容、更睿智。放棄不是噩夢(mèng)方醒，不是六月飛雪，也不是優(yōu)柔寡斷，更不是偃旗息鼓，而是一種拾階而上的從容、閑庭信步的淡然。

　　放棄是一種靈性的覺(jué)醒，是一種慧根的顯現，一如放鳥(niǎo)返林、放魚(yú)入水。人生是艱難的航行，絕不會(huì )一帆風(fēng)順。當必須放棄時(shí)，就果斷地放棄吧。放得下，才能走得遠！有所放棄，才能有所追求。什么也不愿放棄的人，反而會(huì )失去最珍貴的東西。放棄時(shí)髦，是為了追求更前衛的特立獨行；放棄熱鬧，是為了追求更豐富的心靈盛宴。

　　智者曰：兩弊相衡取其輕，兩利相權取其重。放棄難言的負荷，方能解開(kāi)心靈的枷鎖；放棄滿(mǎn)腹的牢騷，方能蘊蓄不倦的威力；放棄纖巧的詭辯，方能擁有深邃的思想；放棄虛偽的矯飾，方能贏(yíng)得真摯的友情。

　　“不以物喜，不以己悲”，“寵辱不驚看庭前花開(kāi)花落，去留無(wú)意望窗外云卷云舒”，如果說(shuō)這種境界，是我們常人難以企及的，那我們就學(xué)會(huì )放棄吧，放棄同樣也是另一種美麗。

　　結束語(yǔ)：人生如水！人只能去適應環(huán)境，去改變自己。只有這樣，才能克服更多困難，戰勝更多的挫折，實(shí)現自我；如果不能看到自己的缺點(diǎn)與不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改換環(huán)境上面，這實(shí)在是徒勞無(wú)益的。