1.認知方式的偏差
大多數情況下,多疑是由于人們的認知方式出現偏差而導致的。以點(diǎn)概面、以偏概全、循環(huán)論證的認知方式使得個(gè)體在認識周?chē)挛飼r(shí)產(chǎn)生知覺(jué)、歸因等偏差。具有這種認知方式的人一旦產(chǎn)生疑點(diǎn),就會(huì )把外界信息的攝取范圍大大縮小,并且將所有的分析推理和判斷建立在自己設想的信息上,使自己的主觀(guān)臆斷得以驗證并自圓其說(shuō),從而陷入難以自拔的惡性循環(huán)中,嚴重影響了自己的身心健康。
2.受挫折的經(jīng)驗
多疑心理的產(chǎn)生還可能是由挫折引起的一種心理防御。早期受挫折的經(jīng)驗很容易使人產(chǎn)生防衛心理,因此,以前因為輕信別人而上當受騙的人,往往會(huì )對其他人都失去信心,不敢再輕易相信任何人。
3.缺乏自信心
缺乏自信也是促成多疑的重要因素。多疑的人總以為別人瞧不起自己、算計自己:別人說(shuō)悄悄話(huà),他會(huì )認為別人在說(shuō)自己的壞話(huà);別人善意的取笑,他會(huì )信以為真;別人的抱怨,他會(huì )認為別人指桑罵槐。這樣的懷疑無(wú)非來(lái)自于自信心不夠。