什么是強迫型人格障礙?強迫型人格障礙是人格障礙的一種,他們要求嚴格和完美,容易把沖突理智化,具有強烈的自制心理和自控行為。責任感十足,往往用十全十美的高標準要求自己。
這樣看來(lái)他們做事態(tài)度認真,嚴謹,在職場(chǎng)中是我們學(xué)習的榜樣,保定市世紀陽(yáng)光心理咨詢(xún)有限公司的李軍旗博士指出,強迫型人格障礙有時(shí)會(huì )因過(guò)分注重細節、墨守成規,影響工作效率。在生活中常會(huì )用嚴苛的尺度衡量周?chē)挛铮棺约汉蜕磉叺娜讼萑刖o張、焦慮的氛圍。這過(guò)分注意包括對自己的行為、舉止,因此表現得特別死板、缺乏靈活性。
形成原因
強迫型人格障礙的形成一般在幼年時(shí)期,與家庭教育和生活經(jīng)歷直接有關(guān)。父母管教過(guò)分嚴厲、苛刻,要求子女嚴格遵守規范,決不準自行其是,造成孩子做事過(guò)分拘謹和小心翼翼,生伯做錯事而遭到父母的懲罰,做任何事都思慮甚多,優(yōu)柔寡斷,并慢慢形成經(jīng)常性緊張、焦慮的情緒反應。
一些家庭成員的生活習慣,也可能對孩子產(chǎn)生影響,如醫生,由于過(guò)分愛(ài)清潔,對孩子的衛生特別注意,容易使孩子形成“潔癖”,產(chǎn)生強迫性洗手等行為。另外,幼年時(shí)期受到較強的挫折和刺激,也可能產(chǎn)生強迫型人格。
有研究還表明,強迫型人格與遺傳也有關(guān)系,家庭成員中有患強迫型人格障礙的,其親屬患強迫型人格障礙的概率比普通正常家庭要高。一般來(lái)說(shuō),強迫型人格障礙受強烈刺激或持續的精神壓力,容易導致強迫性神經(jīng)癥。
李老師提出,強迫型人格障礙存在兩種主要的認知模式,即對危險的過(guò)高評價(jià)和過(guò)高的責任感。
認知過(guò)程中的障礙,如注意,記憶,信息的接受和處理。具體來(lái)說(shuō):
1、過(guò)高的不適當的責任感:對責任的錯誤理解這一模式是強迫型人格障礙特有的表現形式。他們具有對事件的過(guò)高的責任感,惟恐失職與過(guò)高的使命感、內疚與罪惡感;
2、對威脅的評估:他們對危險及傷害性后果估計過(guò)高及對個(gè)人應對能力的估計過(guò)低;
3、完美主義:完美主義的思維方式——控制和減少傷害的一種方式,對事情的了解必須十分完美;什么都必須作到恰到好處;絕對對稱(chēng),確定并在思想上能控制;
4、思維的至關(guān)重要性:因為害怕對不良后果負責,過(guò)分關(guān)注和控制自己的思維,思維與行為的界限不清,認為有某種思維將導致產(chǎn)生某種行為;
5、過(guò)分要求控制:強迫型人格核心是他們的生活需要外部的控制,需要絕對地控制他們的環(huán)境,通過(guò)一切都做的十分完美來(lái)減少危險和避免批評的一種方法,強迫癥患者還要求自己的思想以避免危險和傷害,強迫觀(guān)念是過(guò)分控制不容許的思維的正常的精神系統的崩潰;
6、萬(wàn)事要求確定:他們不能耐受對完美和危險知覺(jué)的不確定,對自我效能的懷疑是強迫型人格的認知方式之一。
診斷標準
1、符合人格障礙的診斷標準;
2、以過(guò)分的謹小慎微、嚴格要求與完美主義,以?xún)刃牡牟话踩袨樘卣鳎⒅辽儆邢铝?項:
①因個(gè)人內心深處的不安全感導致優(yōu)柔寡斷、懷疑、及過(guò)分謹慎;
②需要很早以前就對所有的活動(dòng)作出計劃并不厭其煩;
③凡事需反復核對,因對細節的過(guò)分注意,以致忽視全局;
④經(jīng)常被討厭的思想或沖動(dòng)所困擾,但尚未達到強迫癥的程度;
⑤過(guò)分謹慎多慮、過(guò)分專(zhuān)注于工作成效而不顧個(gè)人消遣,及人際關(guān)系;
⑥刻板和固執,要求別人按其規矩辦事;
⑦因循守舊,缺乏表達溫情的能力。