神經(jīng)癥包括焦慮癥、恐懼癥、強(qiáng)迫癥、軀體形式障礙等。保定市世紀(jì)陽(yáng)光心理咨詢有限公司心理專家李軍旗博士介紹說(shuō)，在心理咨詢工作中可以觀察到，各種神經(jīng)癥患者都具有共同的心理特點(diǎn)：患者在面對(duì)他們自認(rèn)為危險(xiǎn)的對(duì)象時(shí)，往往采取回避的態(tài)度;在長(zhǎng)期對(duì)對(duì)象的恐懼和回避過(guò)程中，他們的癥狀逐漸形成、發(fā)展和固定。

　　廣場(chǎng)恐懼癥回避的是某種場(chǎng)所；社交恐懼癥回避的是某些社交場(chǎng)合；強(qiáng)迫癥回避的可以是某種思想、情緒、“臟東西”、“不安全的物品”等，比如難以控制的回憶、認(rèn)為手臟而洗手、擔(dān)心門沒鎖好而反復(fù)檢查；軀體形式障礙不能接受的是軀體不適，是另一種形式的回避。如果患者一味地提心吊膽，而又意識(shí)不到在擔(dān)心什么，表現(xiàn)出廣泛的回避，則是焦慮癥的癥狀。

　　各類神經(jīng)癥患者都在回避，只是回避的對(duì)象不同。他們之所以回避，是因?yàn)楹ε履切?duì)象。也就是說(shuō)，他(她)們的內(nèi)心充滿不安全感，長(zhǎng)期處于焦慮狀態(tài)中。

　　從前在杞國(guó)，有一個(gè)膽子很小的人，他常會(huì)想到一些奇怪的問(wèn)題而讓人覺得莫名其妙。有一天，他吃過(guò)晚飯以后，拿了一把大蒲扇，坐在門前乘涼，并且自言自語(yǔ)地說(shuō)：“假如有一天，天塌了下來(lái)，那該怎么辦呢?我們豈不是無(wú)路可逃，而將活活地被壓死?”從此以后，他幾乎每天為這個(gè)問(wèn)題發(fā)愁、煩惱，朋友見他終日精神恍惚，臉色憔悴，都很替他擔(dān)心。但是，當(dāng)大家知道原因后，都跑來(lái)勸他說(shuō)：“老兄啊!你何必為這件事自尋煩惱呢?天空怎么會(huì)塌下來(lái)呢?再說(shuō)即使真的塌下來(lái)，那也不是你一個(gè)人憂慮發(fā)愁就可以解決的啊，想開點(diǎn)吧!”可是，無(wú)論人家怎么說(shuō)，他都不相信，仍然時(shí)常為這個(gè)不必要的問(wèn)題擔(dān)憂。

　　其實(shí)，那個(gè)杞人自己也知道，擔(dān)心沒有用處?？墒?，他就是控制不住地?fù)?dān)心。他擔(dān)心天要塌下來(lái)，不是因?yàn)樘煺娴囊聛?lái)，而是因?yàn)樗菀讚?dān)心，他的內(nèi)心本來(lái)就充滿著焦慮。只是因?yàn)榕既坏囊蛩?，他的焦慮被指向并固定在“天要塌下來(lái)”上了。

　　按現(xiàn)在的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)推測(cè)，那個(gè)杞人就是一個(gè)神經(jīng)癥患者。

　　看來(lái)，神經(jīng)癥患者因?yàn)榻箲]把對(duì)象的危險(xiǎn)放大，因?yàn)榘褜?duì)象的危險(xiǎn)看得過(guò)大而采取回避的態(tài)度，因?yàn)榛乇芏M(jìn)一步地“培養(yǎng)”了怕社交、怕手臟、怕患病等子虛烏有的神經(jīng)癥癥狀。

　　反過(guò)來(lái)，神經(jīng)癥患者通過(guò)回避而遠(yuǎn)離自認(rèn)為危險(xiǎn)的對(duì)象，通過(guò)遠(yuǎn)離對(duì)象而感覺降低了危險(xiǎn)，通過(guò)降低危險(xiǎn)的自我感覺而緩解了內(nèi)心的焦慮。

　　杞人憂天的故事能夠很好地說(shuō)明神經(jīng)癥患者回避的“原理”：那個(gè)杞人，苦苦思索“天要塌下來(lái)，自己該怎么辦”，就是在回避“天要塌下來(lái)”的危險(xiǎn)，并試圖借此緩解內(nèi)心的焦慮。他把太多的精力用在了擔(dān)心上，而又付出了太少的精力去做他應(yīng)該做的事情。

　　對(duì)于一般人來(lái)說(shuō)，某些對(duì)象并沒有多大的危險(xiǎn)。但對(duì)于神經(jīng)癥患者來(lái)說(shuō)，同樣的對(duì)象卻非?？膳?。因此不難看出，神經(jīng)癥患者的危險(xiǎn)在他們的內(nèi)心，卻投射在對(duì)象上，認(rèn)為對(duì)象的危險(xiǎn)很大。

　　表面上，患者是在回避對(duì)象；事實(shí)上，他們是在回避內(nèi)心的某個(gè)或者某些東西(潛意識(shí)的內(nèi)容)?；颊唠m然不知道潛意識(shí)的內(nèi)容是什么，也意識(shí)不到潛意識(shí)的內(nèi)容給他們帶來(lái)了焦慮，但卻經(jīng)受著這個(gè)或者這些東西的威脅。

　　潛意識(shí)的內(nèi)容到底是什么，它如何帶來(lái)如此強(qiáng)烈的焦慮，需要通過(guò)心理分析來(lái)尋找;尋找和分析潛意識(shí)的內(nèi)容，往往是心理治療的工作點(diǎn)之一。

　　長(zhǎng)期對(duì)對(duì)象的回避，使患者的部分社會(huì)、生活等功能下降，甚至喪失?；颊咭虼碎L(zhǎng)期被困在癥狀里，拒絕工作，害怕交往，不停地洗手，反復(fù)檢查門鎖，不厭其煩地就醫(yī)等。

　　神經(jīng)癥患者如果能夠領(lǐng)悟到回避某個(gè)或者某些對(duì)象的“原理”，就有可能順其自然地接受焦慮，對(duì)對(duì)象不是回避，而是積極地面對(duì)和接納，去做自己該做的事情。

　　比如：對(duì)于“天是否要塌下來(lái)”，采取不管不問(wèn)的態(tài)度；允許一定程度的“手臟”；接受社交過(guò)程中出現(xiàn)的焦慮緊張；就像對(duì)待自己的影子一樣，接受一定限度內(nèi)的“軀體不適”等。

　　就像捕蛇的人一樣，“捕”蛇的行為多了，也就不怎么害怕蛇了。把更多的精力踏踏實(shí)實(shí)地投入到實(shí)踐中去，積極地面對(duì)和接受應(yīng)該面對(duì)和接受的對(duì)象，也就不怕長(zhǎng)期害怕的對(duì)象了。真正這樣落實(shí)了，神經(jīng)癥患者才有可能痊愈。