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鳳凰涅磐--自我的重建

2017-01-08 來(lái)源:京城催眠師  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:我不是巫師,所以沒(méi)有可以招喚靈魂的法術(shù)。我所唯一依賴(lài)的,就是堅持對每一個(gè)陷入困境之患者的無(wú)限信任。我用的的耐心幫助他們去探索內心深處那些自己不愿意、不敢面對的痛苦與煩惱,讓他們重新建立起自己完整的人格來(lái)。

  人格解體(之三)--自我的重建

  傳說(shuō)有一種美麗的鳥(niǎo)叫“鳳凰”,每五百年它便背負著(zhù)積累于人世間的所有不快和仇恨恩怨,投身于熊熊烈火中自焚為燼,以生命和美麗的終結換取人間的祥和與幸福。同時(shí),它們在肉體與精神經(jīng)歷了巨大的痛苦和輪回之后,從灰燼中重生,循環(huán)不已,成為永生,人們稱(chēng)之為“鳳凰涅磐”!

  兩年前有個(gè)因抑郁癥引起的人格解體患者向我求助,他說(shuō)自己沒(méi)有靈魂,就是一具僵尸,所有的哭和笑都是自己裝出來(lái)的。他是在上大學(xué)的時(shí)候因為一場(chǎng)失敗的戀愛(ài)后開(kāi)始出現的這個(gè)問(wèn)題,極度痛苦,卻無(wú)處訴說(shuō)。后來(lái),他大學(xué)畢業(yè)后在南方的一個(gè)省會(huì )城市打工,過(guò)著(zhù)不會(huì )愛(ài)、不會(huì )恨的生活。曾經(jīng)在醫院里看過(guò),醫院說(shuō)是抑郁癥,給了些藥吃,但并不解決問(wèn)題。他自己感覺(jué)不像是抑郁癥,直到有一天在網(wǎng)上看到“人格解體”這個(gè)病的時(shí)候,才發(fā)現自己原來(lái)得了這么一種奇怪的病。

  失戀,幾乎是每個(gè)人在成長(cháng)過(guò)程中都會(huì )經(jīng)歷的一種體驗,但是為什么偏偏是他,在失戀后得上這么一種奇怪的病呢?

  我在與他的溝通中,慢慢地了解了他的一些成長(cháng)經(jīng)歷。小時(shí)候,家庭環(huán)境非常好,父母都是高級知識分子,還是當地不大不小的官員。他自小就很受父母寵愛(ài),上了當地最好的小學(xué)、初中、高中,成績(jì)也一直是學(xué)校的前幾名。在此時(shí)他的夢(mèng)想,是可以考上清華或者北大。按照他的成績(jì),這一切都是可能的。

  然而,天有不測風(fēng)云,他的高考出現了失誤。當成績(jì)下來(lái)之后,發(fā)現他的成績(jì)似乎不足以考上清華或北大,于是他的父母為保險起見(jiàn),就做主幫他選了一個(gè)稍微差一點(diǎn)的大學(xué)。然而,當錄取結果出來(lái)以后,發(fā)現他班上有個(gè)同學(xué)考得比他的分還少,竟然上了北大。于是,他很生父母的氣,認為自己的一輩子被父母毀掉了。如果當初父母不幫他做主填報志愿的話(huà),他也是一個(gè)北大的學(xué)生了。自上大學(xué)后,就和父母關(guān)系非常不好,除了缺錢(qián)的時(shí)候會(huì )給父母打電話(huà),平時(shí)根本不和父母聯(lián)系。(他常常會(huì )和我說(shuō),會(huì )恨自己父母一輩子。)

  在大一的時(shí)候,他就談起了變愛(ài),這是很自然的事情,因為孤獨的感覺(jué)并不好受,既然缺少親情,自然就要用另外一種感情來(lái)彌補。但是,他所追求的并不是愛(ài)情,而是出于擺脫孤獨的渴望。女孩終于選擇分手,而他就在分手之后的痛苦中,突然發(fā)現自己出現了感覺(jué)不真實(shí),感情淡漠的狀態(tài)。

  德國心理學(xué)家卡爾、榮格講:每個(gè)人心里都一個(gè)二百萬(wàn)歲的老人!事實(shí)上,我們每個(gè)人的內心深處都有很多很多的小人。我們的父母、祖先,我們的兄弟、姐妹,我們的同學(xué)、同事,甚至包括我們的仇人。我們現在的這個(gè)“我”,便是由無(wú)數個(gè)過(guò)去之“我”所組成。一個(gè)健康的心靈,必須擁有一個(gè)完整的人格。我們在生命中遇到過(guò)的每一個(gè)人,發(fā)生的每一件事情,都成為我們人格的一部分。因此,我們的人性既有善的一面,也有惡的一面;既丑的一面,也有美的一面。我們內心諸多情緒、理念組成了一個(gè)完整的自我。當一個(gè)人試圖拋棄那些他認為不好的、不敢面對的東西的時(shí)候,他的人格將不完整。

  當一個(gè)人試圖去拋棄自己的某一部分的時(shí)候,“自我”便不再完整,他也不會(huì )再是那個(gè)真實(shí)的“我”。當他拒絕接受真實(shí)的“我”的時(shí)候,他的大腦便將為他制造出另外一個(gè)空間、世界,把真實(shí)的感情壓抑,于是他便會(huì )出現生活在另外一個(gè)空間的感覺(jué),發(fā)現這個(gè)世界開(kāi)始不真實(shí),自己的感情淡漠,不會(huì )哭,不會(huì )笑,成為一個(gè)所謂的“人格解體”的患者。之所以叫做人格解體,便是因為他拋棄了自己內心深處那些組成完整人格的小人。

  那些被拋棄的小人,會(huì )呆在角落里哭泣,所以人格解體的患者會(huì )有非常難以言說(shuō)的痛苦。對于人格解體的患者來(lái)說(shuō),其療愈之路不亞于一場(chǎng)“鳳凰涅磐”,要經(jīng)歷許多的痛苦與孤獨,面對無(wú)數的壓力與方能重生。他們要找回那些被自己拋棄掉的小人,要讓自己人格從分離的狀態(tài),恢復到完整的一體,這艱難的過(guò)程,真正是一場(chǎng)涅磐之旅。

  涅磐,又名圓寂。是佛教的最高境界,成就如來(lái)法身。圓即圓滿(mǎn),不生不滅,不垢不凈;寂即寂靜,斷滅生死煩惱。在佛教里,放下分別心,無(wú)所得,無(wú)所執著(zhù)才可稱(chēng)之為圓滿(mǎn),甚至所有的痛苦與煩惱皆是成佛之助力。因此,傳說(shuō)所有大魔王、阿修羅反而是佛佗的大護法神。是故,六祖慧能講:“善知識,凡夫即佛,煩惱即菩提。前念迷,即凡夫;后念悟,即佛。前念著(zhù)境,即煩惱;后念離境,即菩提。”

  人生,怎么可能沒(méi)有痛苦,沒(méi)有煩惱?我們在漫長(cháng)的成長(cháng)過(guò)程中,注定要經(jīng)歷各種各樣的挫折與創(chuàng )傷。如果你選擇逃避,這些痛苦、煩惱必將成為你的惡夢(mèng)之根源,令你生病。如果你選擇面對、承擔,痛苦終將成為你人生成長(cháng)中的寶貴經(jīng)歷。

  我不是巫師,所以沒(méi)有可以招喚靈魂的法術(shù)。我所唯一依賴(lài)的,就是堅持對每一個(gè)陷入困境之患者的無(wú)限信任。我用的的耐心幫助他們去探索內心深處那些自己不愿意、不敢面對的痛苦與煩惱,讓他們重新建立起自己完整的人格來(lái)。

  我幫助男孩一點(diǎn)一點(diǎn)地回憶自己從小到大所經(jīng)歷的父母的愛(ài),學(xué)會(huì )感恩。讓他在催眠狀態(tài)下,和父母進(jìn)行對話(huà),與父母和解。這也是一個(gè)漫長(cháng)的過(guò)程,直到有一天,他終于主動(dòng)和父母打電話(huà),向兩位老人家表示歉意。當電話(huà)那端傳來(lái)老人家的哭聲的時(shí)候,他終于忍不住也哭了出來(lái)。這是他十年來(lái)第一次哭泣。漸漸地,他學(xué)會(huì )了活在當下,不再糾結于過(guò)去,后來(lái)參加了碩士考試,圓了自己兒時(shí)的清華、北大之夢(mèng)。

  我知道,他內心深處那個(gè)被他遺棄的小人終于回來(lái)了。他的所謂人格解體癥狀也最終消失。

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