躁狂癥是一種比較常見(jiàn)的心理疾病,隨著(zhù)科技的發(fā)展,生活質(zhì)量的提高,電腦成為生活中必不可少的辦公用品,尤其是辦公一族“電腦狂躁癥”給辦公一族帶來(lái)了很大的危害,我們要放松心情,減少這種疾病給我們帶來(lái)的負面影響,辦公一族應該如何預防電腦狂躁癥呢?
辦公一族應該從三方面來(lái)解決自己的問(wèn)題。
一、要正視并解決電腦的技術(shù)問(wèn)題,不要失去了對電腦的主宰能力,反而被電腦所控制。
二、要解決自己本身精神緊張的問(wèn)題,盡量放松自己的情緒,用愉快、積極的態(tài)度迎接自己的工作和辦公環(huán)境的變化,只有這樣,才能解決“電腦狂躁癥”給自己帶來(lái)的負面情緒。
三、適當降低對電腦的依賴(lài)性,減少使用電腦的時(shí)間,做好電腦出故障的預防準備和替代手段,把可能的損失或麻煩降到最低,準備充分了,心理就會(huì )平靜和坦然。
導致躁狂癥的因素有很多,如遺傳因素、環(huán)境因素、精神刺激都會(huì )引起狂躁癥的出現,性格開(kāi)朗的人一但遇到精神刺激得不到宣泄就容易患上躁狂癥,躁狂癥患者要注意平時(shí)的護理忌食咖啡、辛辣刺激的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果。
1.該產(chǎn)品對肩周炎、肱骨外上髁炎、頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、退行性骨性關(guān)節病、風(fēng)濕關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、挫傷、肌纖維織炎、肌肉勞損、狹窄性腱鞘炎、盆腔炎、附件炎、慢性咽喉炎、乳腺增生、坐骨神經(jīng)痛、周?chē)窠?jīng)傷病、關(guān)節攣縮、慢性前列腺炎、肌炎、結石癥、就有鎮痛和改善局部血液循環(huán),促進(jìn)炎癥消散的作用。 2.對瘢痕、腸粘連、注射后硬結、血腫機化、狹窄性腱鞘炎,具有軟化瘢痕松解粘連作用。 3.對神經(jīng)或
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健客價(jià): ¥794