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焦慮癥有哪些病因?中醫怎么治療焦慮癥?

2016-11-18 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:研究發(fā)現,抑郁癥病人比一般人更傾向于把模棱兩可的、甚至是良性的事件解釋成危機的先兆,更傾向于認為壞事情會(huì )落到他們頭上,更傾向于認為失敗在等待著(zhù)他們,更傾向于低估自己對消極事件的控制能力。

  焦慮癥是很多人都會(huì )有的一種心理疾病。

  焦慮癥有哪些病因?

  原因一:軀體因素

  軀體疾病或者生物功能障礙雖然不會(huì )是引起焦慮癥的唯一原因,但是,在某些罕見(jiàn)的情況下,病人的焦慮癥狀可以由軀體因素而引發(fā),比如,甲狀腺亢進(jìn)、腎上腺腫瘤。許多研究者試圖發(fā)現,是不是焦慮癥患者的中樞神經(jīng)系統,特別是某些神經(jīng)遞質(zhì),是引發(fā)焦慮癥的罪魁禍首。很多研究集中在兩個(gè)神經(jīng)遞質(zhì)上:去甲腎上腺素和血清素。很多研究發(fā)現病人處于焦慮狀態(tài)時(shí),他們大腦內的去甲腎上腺素和血清素的水平急劇變化,但是未確定這些變化是焦慮癥狀的原因還是結果。

  原因二:情緒消極

  認知過(guò)程,或者是思維,在焦慮癥狀的形成中起著(zhù)極其重要的作用。研究發(fā)現,抑郁癥病人比一般人更傾向于把模棱兩可的、甚至是良性的事件解釋成危機的先兆,更傾向于認為壞事情會(huì )落到他們頭上,更傾向于認為失敗在等待著(zhù)他們,更傾向于低估自己對消極事件的控制能力。

  原因三:激素分泌過(guò)量

  在有應激事件發(fā)生的情況下,更有可能出現焦慮癥。而甲狀腺素、去甲腎上腺素這些和緊張情緒有關(guān)的激素的分泌紊亂(過(guò)量)則對以上過(guò)程有放大作用。

  中醫怎么治療焦慮癥?

  焦慮癥中醫治療,提倡治療與調理相結合,疏肝、益腎、健脾,寧心安神,調理氣血,平衡陰陽(yáng);同時(shí)增強人體免疫力,改善人體生物節律,提高細胞活力。其主要方法有以下幾種:

  1.心虛膽怯型

  表現:善驚易恐,坐臥不安,多夢(mèng)易醒,心悸食少,惡聞聲響。舌多正常,脈細數或弦細。

  焦慮癥中醫治療:①寧神定志丸,每次9克,每日2次,溫開(kāi)水送服。②解郁安神沖劑,每次10-20克,每日2次,溫開(kāi)水送服。

  2.痰熱擾神型

  表現:驚恐不安,心煩不眠,多夢(mèng)易驚,口苦目眩,胸滿(mǎn)痞塞,煩躁不安。舌質(zhì)紅苔黃膩,脈滑數。

  焦慮癥中醫治療:①牛黃清心丸,每次3-6克,每日2次,溫開(kāi)水送服。②安神溫膽丸,每次6-9克,每日2次,溫開(kāi)水送服。

  3.肝腎陰虛

  表現:怕恐不安,入睡困難,多夢(mèng)易醒,午后面紅,易出汗,四肢弱,眩暈耳鳴,五心煩熱,急躁易怒。舌紅少津,脈細數。

  焦慮癥中醫治療:①朱砂安神丸,每次2克,每日2次,溫開(kāi)水送服。②健腦補腎丸,每次9克,每日2-3次,溫開(kāi)水送服。

  焦慮癥中醫治療,主張依癥施治,身心兼顧的調養原則,因此治療起來(lái)不僅能夠起到治病的效果,還能達到滋補身心的作用。但需要大家注意的是,焦慮癥中醫治療一定要在醫生的指導下進(jìn)行,以防不利事件的發(fā)生。

  焦慮癥吃什么?

  食物一:玫瑰花烤羊心

  配制原料:鮮玫瑰花50克(或干品5克),羊心50克,精鹽適量。

  制作方法:將鮮玫瑰花放人小鋁鍋中,加精鹽、水煎煮10分鐘,待冷備用。將羊心洗凈,切成塊狀,穿在烤簽上邊烤邊蘸玫瑰花鹽水,反復在明火上炙烤,烤熟即成。可邊烤邊食。

  食物二:棗麥粥

  配制原料:棗仁30克,小麥30—60克,粳米100克,大棗6枚。

  制作方法:將棗仁、小麥、大棗洗凈,加水煮至10沸,取汁去渣,加入粳米同煮成粥。每日2—3次,溫熱食。

  食物三:全麥面包

  碳水化合物可以幫助血清素增加;而吃復合性的碳水化合物,如:全麥面包、蘇打餅干,雖然效果慢一點(diǎn),但更合乎健康原則。更令人欣喜的是,近來(lái)發(fā)現微量礦物質(zhì)硒能振奮情緒,全谷類(lèi)也富含硒。

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