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失眠癥的類(lèi)型是什么

2016-10-24 來(lái)源:強迫癥患者  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:其實(shí)失眠癥的分類(lèi)并不復雜,只要了解相關(guān)的科學(xué)知識,是可以自主鑒別的。在鑒別了失眠類(lèi)型之后,才能夠選擇適合自己的治療方法,以保證針對性。

  人們對失眠癥的分類(lèi)并不十分了解,這種現象直接導致了人們錯誤認識失眠,甚至將正常的睡眠現象誤認為是失眠,從而加重了自己的心理負擔。其實(shí)失眠癥的分類(lèi)并不復雜,只要了解相關(guān)的科學(xué)知識,是可以自主鑒別的。在鑒別了失眠類(lèi)型之后,才能夠選擇適合自己的治療方法,以保證針對性。

  失眠癥的分類(lèi)

  失眠癥的分類(lèi)一:起始失眠。是入睡困難,要到后半夜才能睡著(zhù),多由精神緊張、焦慮、恐懼等引起。

  失眠癥的分類(lèi)二:間斷失眠。是睡不寧靜,容易驚醒,常有惡夢(mèng),中年人消化不良的,常易發(fā)生這種情況。

  失眠癥的分類(lèi)三:終點(diǎn)失眠。是入睡并不困難,但持續時(shí)間不長(cháng),后半夜醒后即不能再入睡,老年人高血壓,動(dòng)脈硬化、精神抑郁癥患者,常有這類(lèi)失眠。

  由于失眠,使大腦興奮性增強,造成入睡困難、睡眠浮淺、易驚醒,多夢(mèng)早醒。患者因夜眠不足,白天精神萎靡,注意力不集中,胃口不好,一些人同時(shí)兼有耳鳴、健忘、手顫、頭腦昏脹沉重、容易動(dòng)怒等長(cháng)期失眠的癥狀。失眠又會(huì )引起心理推移,患者頗感身心負擔沉重。中醫稱(chēng)失眠為不寐,認為其成因很多,有胃不和則臥不安、虛勞虛煩不得眠等說(shuō),它同心、肝、脾、腎臟器失常及陰血不足有關(guān)。神經(jīng)衰弱者多見(jiàn)此癥。

  專(zhuān)家提醒:無(wú)論是哪種疾病困擾,都不建議患者自行服藥控制,如果發(fā)現疾病已經(jīng)影響到生活及健康,一定要及時(shí)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫生改善治療,避免延誤病情。

 

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