8歲女孩過(guò)目不忘孩子總是注意力不集中怎么辦？

2016-06-03 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：孩子的注意力不集中對正常的生活和學(xué)習都帶來(lái)很大影響：寫(xiě)作業(yè)慢、做題容易粗心做錯、聽(tīng)課容易走神或者與同學(xué)說(shuō)話(huà)、做事拖拉、成績(jì)下降、經(jīng)常丟三落四……這些不良習慣一旦固定下來(lái)，后期再去調整是很困難的。

　　想起《歡樂(lè )頌》里安迪的過(guò)目不忘，實(shí)為驚人，這是磨煉多久才有的本事！南充就有一位名叫張涵宇的8歲女孩過(guò)目不忘，經(jīng)測評智商達到144，你知道她的未來(lái)目標是什么嗎？四歲時(shí)立志考上哈佛！

　　家長(cháng)都希望自己的孩子專(zhuān)心學(xué)習，可是，小孩好動(dòng)，孩子注意力不集中的問(wèn)題總能令家長(cháng)頭疼。

　　孩子的注意力不集中對正常的生活和學(xué)習都帶來(lái)很大影響：

　　◎寫(xiě)作業(yè)慢

　　◎做題容易粗心做錯

　　◎聽(tīng)課容易走神或者與同學(xué)說(shuō)話(huà)

　　◎做事拖拉

　　◎成績(jì)下降

　　◎經(jīng)常丟三落四

　　◎……

　　這些不良習慣一旦固定下來(lái)，后期再去調整是很困難的。所以，盡早重視起來(lái)很關(guān)鍵，如果孩子持續半年以上都有上述行為，就要進(jìn)行有目的的鍛煉，把這種不好的行為遏制住，別讓其繼續惡化。

　　不想自家寶寶以后有這些不良習慣，趕緊學(xué)學(xué)以下這些方法。

　　如何判斷孩子是注意力不集中？

　　心理咨詢(xún)師常用“舒爾特注意力訓練表格”來(lái)判斷注意力集中的程度（見(jiàn)下表）。

　　舒爾特表格由1cm×1cm的25個(gè)小格組成，在其中任意排列1～25個(gè)數字（每次可隨意變換組合），被測者邊用手指著(zhù)數字邊從1～25依次找出這些數字的位置，同時(shí)要誦讀出來(lái)這些數字。測試者在旁邊記錄被測者每一次的完成時(shí)間。

　　一般而言，23～27秒內完成的算是正常水平，超過(guò)36秒則表明可能孩子注意力需要進(jìn)一步培養。

　　別親手扼殺孩子的專(zhuān)注力

　　這是一個(gè)很多家長(cháng)都踩過(guò)的坑。

　　大家可能都會(huì )誤以為注意力先天就有，如果一時(shí)間注意力不好，家長(cháng)可能會(huì )認為“等孩子大了就好了”，但是事實(shí)上，注意力需要后天多多練習才能越來(lái)越好的。

　　不少家長(cháng)看到孩子在一邊安安靜靜地玩玩具，非常乖巧，心想，我也參與進(jìn)去給他鼓勵多陪伴他吧，然后插入進(jìn)去和孩子一起玩，或者一會(huì )兒給孩子送個(gè)餅干送點(diǎn)水果。

　　這是個(gè)很大的錯誤，因為每一次你這樣做，可能就剝奪了孩子自己鍛煉自己學(xué)習集中注意力的機會(huì )，以后等孩子大一點(diǎn)，可能就會(huì )變得動(dòng)作越催越慢？越是看著(zhù)孩子做作業(yè)，孩子越不能集中注意力？

　　所以建議家長(cháng)們，多在遠處靜靜觀(guān)察孩子自己玩耍，等孩子需要幫助了再去適度的幫助孩子。親子活動(dòng)可以單獨安排，不能莽撞地隨意干涉孩子自己的玩耍進(jìn)程。

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