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飲酒過量 導(dǎo)致酒精敏感失眠癥

2015-12-26 來源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:酒精是一種親神經(jīng)物質(zhì),過量飲酒后神經(jīng)系統(tǒng)就成為酒精攻擊的主要對象。酒精刺激大腦,使神經(jīng)細(xì)胞長期處于興奮狀態(tài)。要知道,只有大腦神經(jīng)細(xì)胞進(jìn)入抑制狀態(tài)人體才能進(jìn)入睡眠過程。因此,酒精足以造成一般人失眠。

  酒是飯桌上很常見的一種保健性飲料,它能促進(jìn)血液循環(huán)、通經(jīng)活絡(luò),但其能夠發(fā)揮保健作用的前提是適量飲用,否則酒精就將轉(zhuǎn)變?yōu)椴焕】档奈镔|(zhì)。

  飲酒過量,重者可造成臟器、神經(jīng)損傷,輕者也會導(dǎo)致精神恍惚、判斷力控制不佳和失眠等。不要以為這是在夸大其詞,生活中確實(shí)有人因?yàn)榫凭淖饔没忌狭司凭舾惺甙Y。

  有些人在飲酒之后會出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、紅疙瘩、發(fā)癢、鼓包等情況,這就是典型的酒精敏感癥狀,這是飲酒給這一類人帶來的最輕微、最表象的反映。還有些人在飯后出現(xiàn)失眠,這實(shí)際上也可能與酒精過敏有關(guān)。

  當(dāng)然,并非每個(gè)飲酒過量的人都會患上酒精敏感失眠癥,其必要條件還需要具備過敏體質(zhì),但即使是一般人飲酒,對睡眠也是無益的。

  酒精是一種親神經(jīng)物質(zhì),過量飲酒后神經(jīng)系統(tǒng)就成為酒精攻擊的主要對象。酒精刺激大腦,使神經(jīng)細(xì)胞長期處于興奮狀態(tài)。要知道,只有大腦神經(jīng)細(xì)胞進(jìn)入抑制狀態(tài)人體才能進(jìn)入睡眠過程。因此,酒精足以造成一般人失眠。

  此外,長期飲酒能夠損傷神經(jīng)元,引發(fā)酒精中毒性腦病,如酒精性腦萎縮。這種疾病表現(xiàn)為腦組織容積縮小及功能障礙。此病初期同樣會出現(xiàn)焦慮不安、乏力、頭痛、失眠等表現(xiàn)。

  因此,專家提醒,即使不是過敏體質(zhì),即使酒精敏感失眠癥尚未找上自己,大家也應(yīng)該有“過量飲酒影響睡眠”的意識。總之,酒雖好但不要貪杯。

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