11月24日，以“共建網(wǎng)絡安全，共享網(wǎng)絡文明”為主題的首屆國家網(wǎng)絡安全宣傳周在北京啟動，活動將持續(xù)至30日。

　　互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展給人類生活的各個領(lǐng)域產(chǎn)生越來越重要的影響。在已經(jīng)步入信息化社會的今天，“上網(wǎng)”已經(jīng)成為了一種時尚，而在龐大的網(wǎng)民群體中，青少年占了很大的比例，并且還在逐步增多，面對不可阻擋的青少年上網(wǎng)熱潮，如何對其進行正確引導，已經(jīng)成為當前學校、教師、家長共同關(guān)注的重要問題。上網(wǎng)有癮，這早已成定論。青少年網(wǎng)絡成癮是一種心理疾病，會對青少年的身心健康造成許多不良的影響。

　　網(wǎng)絡成癮，又稱“網(wǎng)絡成癮綜合癥”（Internetaddictivedisorder，簡稱IAD），臨床上是由于患者對互聯(lián)網(wǎng)絡過度依賴而導致的一組心理異常癥狀以及伴隨的一組生理性不適，表現(xiàn)為由于過度使用互聯(lián)網(wǎng)而導致個體明顯的社會、心理功能的損害。網(wǎng)絡成癮者與賭博、吸毒等上癮者無異?；忌螴AD的人對網(wǎng)絡有一種心理上的依賴感，在使用網(wǎng)絡過程中不能有效地控制時間，經(jīng)常無節(jié)制地花費大量時間和精力上網(wǎng)，從中獲得滿足感和愉悅感，使網(wǎng)絡幾乎成為現(xiàn)實社會的替代品，沉湎于網(wǎng)上的虛擬世界，“嗜網(wǎng)如命”而無法自拔，出現(xiàn)一些人格障礙，導致個體生理及心理受損。

　　網(wǎng)絡成癮對青少年的身心損害具體表現(xiàn)在以下個方面：

　　1、影響身體健康

　　青少年患上網(wǎng)癮后，開始只是精神依賴，以后便發(fā)展為軀體依賴，表現(xiàn)為情緒低落、疲乏無力、食欲不振。由于上網(wǎng)時間過長，大腦高度興奮，導致一系列復雜的生理變化，如引起植物神經(jīng)紊亂、體內(nèi)激素水平失衡，使免疫功能降低，引發(fā)心血管疾病、緊張性頭痛、焦慮癥、抑郁癥等。同時，由于上網(wǎng)時全神貫注，身體始終處于一種狀態(tài)，眼睛長時間注視顯示器，會導致視力下降，眼睛疼痛、怕光、暗適應能力降低，脖子酸痛、頭暈眼花等。

　　2、影響人格發(fā)展

　　青少年一旦網(wǎng)絡成癮，過度沉溺于網(wǎng)絡中虛擬的角色，容易迷失真實的自我，將網(wǎng)絡上的潛規(guī)則帶到現(xiàn)實生活中，造成角色混亂。尤其當青少年在現(xiàn)實生活中與人交往受到挫折時，轉(zhuǎn)向虛擬的網(wǎng)絡社會需求安慰，消極地逃避現(xiàn)實，性格往往變得孤僻、敏感、冷漠、古怪、自卑、不服從社會規(guī)范，導致個體孤獨和抑郁感的增加，不利于自我人格的塑造。

　　3、影響品德形成

　　青少年缺乏穩(wěn)定的道德判斷和價值觀念，加之缺乏自律性，容易在網(wǎng)絡游戲、黃色網(wǎng)站中放縱自己的欲望，容易將攻擊、打斗火爆刺激的網(wǎng)絡游戲內(nèi)容誤認為是一種“英雄豪氣”。青少年在網(wǎng)絡上無拘無束的行為習性，不受現(xiàn)實生活中道德準則和社會規(guī)范的制約，容易導致自我約束力下降，又出于青少年容易受暗示及模仿性強等年齡特征因素，容易引發(fā)道德失范，甚至發(fā)生無法犯罪行為。

　　4、影響人際交往能力

　　首先，網(wǎng)絡成癮者大多性格孤僻冷漠，容易與現(xiàn)實生活產(chǎn)生隔閡，導致更加自我封閉，進而不斷走向個人孤獨世界，拒絕與人交往。其次，即使不是性格孤僻冷漠的人，一旦沉迷于網(wǎng)絡世界中，于他人交往的頻率必然減少，甚至迷戀人機對話模式，對著電腦屏幕行文如水、滔滔不絕，丟點鍵盤鼠標就變得沉默寡言，在現(xiàn)實生活中語言表達能力出現(xiàn)障礙，只有到了電腦前才能表達自己的看法，更有甚者，還會得一種名為“社交恐懼癥”的心理疾病。

    （健客網(wǎng)專稿，轉(zhuǎn)載請注明健客網(wǎng)）

（責任編輯：小葉）