甲狀腺癌越來(lái)越頻發(fā)了做好這5件事你會(huì )和甲狀腺癌絕緣幸好知道了

2018-10-31 來(lái)源：甲狀腺大講堂標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：碘是人體必需的微量元素，碘攝入過(guò)少，體內甲狀腺激素合成和分泌減少，促甲狀腺激素（TSH）水平升高。長(cháng)期刺激TSH可引起濾泡增生，甚至形成結節或癌變。

近年來(lái)，甲狀腺癌已成為增長(cháng)最快的惡性腫瘤，在中國，它的發(fā)病率10年內增加了近5倍。雖然甲狀腺癌的確切病因還不清楚，但電離輻射、碘攝入量、雌激素和遺傳因素都是已確認的危險因素，大家一定要盡可能避開(kāi)。

預防甲狀腺癌，做5件事最靠譜

碘攝入量保持在合理范圍內

1、碘是人體必需的微量元素，碘攝入過(guò)少，體內甲狀腺激素合成和分泌減少，促甲狀腺激素（TSH）水平升高。長(cháng)期刺激TSH可引起濾泡增生，甚至形成結節或癌變。

然而，研究發(fā)現高碘地區甲狀腺癌的發(fā)病率也很高，且都是乳頭狀癌。這是因為過(guò)量攝入碘也可使可甲狀腺功能減退，引起自身免疫性甲狀腺炎，從而增加甲狀腺癌發(fā)病率。

因此，正確的做法是把碘攝入量控制在正常范圍內，過(guò)多過(guò)少都不可取。

減少輻射暴露

2、暴露于電離輻射是甲狀腺癌的一個(gè)相對明顯的危險因素，核電站或核武器產(chǎn)生的輻射和一些醫學(xué)檢查是電離輻射的主要來(lái)源。

一項中國對癌癥放射工作者的癌癥發(fā)病率和風(fēng)險評估的研究表明，甲狀腺癌的風(fēng)險與職業(yè)暴露在X射線(xiàn)下有關(guān)。

家族遺傳因素

3、少數分化型甲狀腺癌有家族遺傳傾向，家族性甲狀腺癌比甲狀腺癌更差。DTC家族史，甲狀腺髓樣癌或多發(fā)性?xún)确置谙倭?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.qwdk666.com/tnbpd/tnblx/2x/' target='_blank'>2型（MEN2）家族史，家族性息肉病和家族史是甲狀腺癌的危險因素。

飲食習慣和生活方式

4、研究證實(shí)，肥胖易引起的代謝紊亂，這也會(huì )增加患甲狀腺癌的風(fēng)險。因此，要改善飲食結構，增加新鮮蔬菜和水果的攝取量，同時(shí)，適當運動(dòng)，控制體重，減少肥胖，對預防甲狀腺癌也有積極作用。

此外，吸煙和頻繁煎炸食物會(huì )增加甲狀腺癌的發(fā)病率，而且頻率越高，風(fēng)險越大。體育鍛煉可以降低患甲狀腺癌的風(fēng)險。

預防精神病，保持精神愉快，防止內傷

5、緊張的自我調節、精神壓力的釋放和運動(dòng)也將對甲狀腺癌的預防起到積極的作用。

總之對于甲狀腺癌，尤其是有上述危險因素的人群，應定期進(jìn)行常規的宮頸超聲檢查及甲狀腺激素和TSH水平的測定，以達到早期發(fā)現和早期診斷的目的。對于有甲狀腺結節的病人，他們應該去一家有資質(zhì)的醫院盡早詢(xún)問(wèn)醫生。

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1.甲狀腺功能亢進(jìn)的藥物治療，尤其適用于不伴有或伴有輕度甲狀腺增大（甲狀腺腫）的患者及年輕患者。 2.用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)的手術(shù)前準備。 3.對于必須使用碘照射(如使用含碘造影劑檢查)的有甲狀腺功能亢進(jìn)病史的患者和功能自主性甲狀腺瘤患者作為預防性用藥。 4.放射碘治療后間歇期的治療。 5.在個(gè)別的情況下，因患者一般狀況或個(gè)人原因不能采用常規的治療措施，或因患者拒絕接受常規的治療措施時(shí)，由于

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