做對這4點(diǎn)，甲狀腺疾病早預防甲狀腺疾病離你并不遠

2017-08-21 來(lái)源：沈陽(yáng)463甲狀腺治療中心標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：毒性彌漫性甲狀腺腫，為臨床上通稱(chēng)的甲亢，最常見(jiàn)，它主要由自身免疫過(guò)程和精神刺激而引起的。在甲減的病因中，慢性淋巴細胞性甲狀腺炎，又稱(chēng)橋本甲狀腺炎。它也是一種自身免疫性疾病，甲狀腺因炎性損害，可出現甲狀腺功能減退癥.

　　做對這4點(diǎn)，甲狀腺疾病早預防

　　據了解，全球有超過(guò)3億人患有甲狀腺疾病，女性甲狀腺疾病的發(fā)病率是男性的6－10倍。如果大家都去做一個(gè)體檢，10人里面至少有3人有甲狀腺疾病，2個(gè)甲狀腺結節，剩下1個(gè)不是甲亢、就是甲減或甲狀腺炎，甲狀腺疾病已然成為內分泌領(lǐng)域的第二大疾病！

　　發(fā)病率如此之高的甲狀腺疾病，我們應該如何預防？莫急莫急，今天醫小助已為您整理好，做對以下這4點(diǎn)，天空驀然飄來(lái)五個(gè)字——“那都不是事~~~”

　　預防一個(gè)疾病，首先得整明白這個(gè)病怎么來(lái)的？我們才好『對癥下藥』。甲狀腺疾病由多種病因引起，一般來(lái)說(shuō)有以下幾種原因：

　　1、碘源性因素

　　碘是合成甲狀腺激素的重要物質(zhì)，缺碘可引起甲狀腺腫、甲狀腺機能減退等，而過(guò)量攝入碘，可引起碘源性甲亢；

　　2、自身免疫因素

　　毒性彌漫性甲狀腺腫，為臨床上通稱(chēng)的甲亢，最常見(jiàn)，它主要由自身免疫過(guò)程和精神刺激而引起的。在甲減的病因中，慢性淋巴細胞性甲狀腺炎，又稱(chēng)橋本甲狀腺炎。它也是一種自身免疫性疾病，甲狀腺因炎性損害，可出現甲狀腺功能減退癥；

　　3、家族遺傳因素

　　家族遺傳性酶缺陷可引起甲狀腺激素合成障礙，導致甲狀腺腫及甲減；

　　4、放射性接觸因素

　　輻射接觸史是甲狀腺癌的一個(gè)重要致病因子，致使甲狀腺癌的發(fā)病率較高。我們平常的體檢，是接觸到輻射、放射線(xiàn)的主要途徑；另外，由于甲狀腺的吸碘特性，造影檢查所用的碘劑中的碘大部分被甲狀腺吸收，也會(huì )導致甲狀腺問(wèn)題；

　　5、壓力和情緒因素

　　生活節奏快、工作壓力大、休息運動(dòng)解壓時(shí)間少。尤其是女性，更情緒化，加上壓力，更容易內分泌失調，進(jìn)而影響甲狀腺的正常分泌，加大甲狀腺的患病率。

　　一適碘飲食

　　根據我們自身碘的水平，適當增加或減少含碘食物的攝入量，可以通過(guò)測定「尿碘」水平，來(lái)判斷是否需要加強或者減少碘攝入。如果沒(méi)有特殊情況，千萬(wàn)不要杜絕碘的攝入，碘攝入過(guò)少也會(huì )誘發(fā)甲狀腺問(wèn)題，尤其是孕期的女性，更要適當補充碘，否則影響胎兒的正常發(fā)育。

　　二減少放射性接觸

　　需要接觸射線(xiàn)和碘劑的檢查要根據情況，適當減少檢查次數。尤其是兒童，更要謹慎采用X射線(xiàn)、碘造影之類(lèi)的檢查。

　　三控制情緒

　　尤其是女性朋友，一定要學(xué)會(huì )控制自己的情緒，適當放松、排解壓力。女性的情緒垃圾一積累，很容易造成氣郁、肝氣不疏。肝氣，就是甲狀腺這臺熔爐的氧氣池，沒(méi)了氧氣，甲狀腺肯定要出問(wèn)題。另外，肝氣郁結不僅導致甲狀腺問(wèn)題，也是乳腺癌的罪魁禍首之一。

　　四多吃瓜果蔬菜、多運動(dòng)

　　如獼猴桃、草莓、西瓜、葡萄、蘑菇、菠菜等富含增強人體免疫力的物質(zhì)。不過(guò)，最重要的是加強體育鍛煉，增強人體自我抵抗力，這才是最根本的！

　　醫小助溫馨提示

　　當然，預防甲狀腺的方法還有很多，不過(guò)如果能做到以上四點(diǎn)，醫小助雖然不能保證大家不得甲狀腺疾病，但是可以保證這些都可以幫助大家降低甲狀腺疾病的發(fā)病率！

　　甲狀腺疾病離你并不遠

　　相關(guān)調查數據顯示，近年來(lái)甲狀腺疾病患病率激增，且高發(fā)于女性朋友。醫生指出，經(jīng)常處于過(guò)度勞累或精神緊張的白領(lǐng)女性，更容易出現自身的免疫調節異常，從而引發(fā)甲狀腺方面的疾患，輕者引起內分泌功能紊亂，重者可引起不孕不育甚至威脅生命等。

　　王女士今年28歲，是一名銀行柜員，在一次公司的體檢中，細心的體檢人員發(fā)現她的脖子有點(diǎn)粗大，進(jìn)一步詢(xún)問(wèn)了她的身體狀況。

　　王女士表示，近期正在為新房裝修及婚禮籌備等事情忙得不可開(kāi)交，總是休息不好，整個(gè)人都消瘦了不少，前些天洗臉時(shí)發(fā)現脖子有些變化，自己可以觸摸到腫塊有點(diǎn)疼痛感，猜想應該是上火了，吃了點(diǎn)消炎藥。

　　聽(tīng)完王女士的描述，體檢人員立即建議她到專(zhuān)業(yè)的醫院進(jìn)行詳細檢查。果然，經(jīng)醫院檢查發(fā)現，王女士除有脖子腫大之外，確診患上了“甲亢”。

　　醫生提醒

　　保持生活規律和精神愉悅是預防甲狀腺疾病的關(guān)鍵，日常生活中注意勞逸結合，做到飲食有節、起居有常，同時(shí)保持愉悅的心情，避免精神誘因，多做有氧運動(dòng)；另外定期體檢很重要，尤其是甲狀腺方面檢查，建議最好每半年體檢1次，早發(fā)現早治療。

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用于各種原因引起的甲狀腺功能減退癥。

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1、治療非毒性的甲狀腺腫（甲狀腺功能異常）； 2、甲狀腺腫切除術(shù)后，預防甲狀腺腫復發(fā)； 3、甲狀腺功能減退的替代治療； 4、抗甲狀腺藥物治療功能亢進(jìn)癥的輔助治療； 5、甲狀腺癌術(shù)后的抑制治療； 6、甲狀腺抑制試驗。

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用于各種原因引起的甲狀腺功能減退癥。

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適用于先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長(cháng)期替代治療，也可用于單純性甲狀腺腫，慢性淋巴性甲狀腺炎，甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療。有時(shí)可用于甲狀腺功能亢

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1. 作為二級預防，降低心肌梗死死亡率。 2. 高血壓(單獨或與與其它抗高血壓藥合用)。 3. 勞力型心絞痛。 4. 控制室上性快速心律失常、室性心律失常，特別是與兒茶酚胺有關(guān)或洋地黃引起心律失常。可用于洋地黃療效不佳的房撲、房顫心室率的控制，也可用于頑固性期前收縮，改善患者的癥狀。 5. 減低肥厚型心肌病流出道壓差，減輕心絞痛、心悸與昏厥等癥狀。 6. 配合α受體阻滯

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