我們都知道，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎作為一種常見(jiàn)的，全身性炎癥疾病，反復發(fā)作，遷綿難愈，特別是在發(fā)作期。在類(lèi)風(fēng)濕發(fā)作期一定要多注意，有些食物可以顯著(zhù)增加患者的癥狀，如果稍不注意多吃了對于病情有害而無(wú)益，那么生活中哪些食物會(huì )加重類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎?

（一）高脂肪類(lèi)

在氧化過(guò)程中的脂肪在體內，會(huì )產(chǎn)生酮，和過(guò)量酮體，有強烈的刺激作用于關(guān)節，使病人不應該吃太多高脂肪的食物，如牛奶，肉，菜，湯沒(méi)有多少營(yíng)養。

（二）海產(chǎn)品類(lèi)

類(lèi)風(fēng)濕患者不宜吃太多海鮮，如海帶，海參，魚(yú)，蝦，等，因為包含的尿酸，被人體吸收，能尿酸鹽結晶在關(guān)節形成，關(guān)節癥狀。

（三）過(guò)酸過(guò)堿類(lèi)

如果類(lèi)風(fēng)濕患者酸性食物攝入過(guò)多，超過(guò)正常的pH值，會(huì )使身體pH值的偏差，使乳酸分泌，鈣，鎂等離子和一定量的身體的消耗，加重癥狀。同樣，如果吃太咸的食物如咸菜，咸魚(yú)，咸魚(yú)等，將使鈉離子增加，增加病人的癥狀。

（四）刺激性食物

在類(lèi)風(fēng)濕發(fā)作期，或多或少會(huì )影響到食欲，出現反胃的情況，以至于很多患者都會(huì )選擇吃一些刺激性食物以開(kāi)胃。其實(shí)在類(lèi)風(fēng)濕發(fā)作期盡量少吃酸辣等刺激性食物，會(huì )影響到脾胃。

（四）茶葉、咖啡、柑橘

茶葉、咖啡、柑橘也可能會(huì )使類(lèi)風(fēng)濕和患者的癥狀加重。

（五）各類(lèi)紅肉

大量的紅肉含有高水平飽和脂肪，可導致炎癥惡化和肥胖。紅肉中還含有ω-6脂肪酸，如果攝入量過(guò)高也可引起類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎炎癥。

（六）牛奶、羊奶等奶類(lèi)

牛奶、羊奶等奶類(lèi)，這類(lèi)食品含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸，因其易致過(guò)敏而引起關(guān)節炎加重、反復或惡化。