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頸肩部酸麻 你可能得了頸肩綜合征

2018-10-30 來(lái)源: 黑龍江中德骨科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:腕關(guān)節的病痛是由于長(cháng)時(shí)間使用電腦,手部的神經(jīng)受到壓迫所致.不同于繁重體力勞動(dòng)的是,從事電腦操作進(jìn)行的是一項靜力作業(yè),伴隨著(zhù)頭、眼、手的細小和頻繁運動(dòng),往往持續時(shí)間長(cháng)、工作量大,會(huì )使操作者的肌肉、骨骼反復緊張,引起相應的病癥。

頸肩綜合征是頸部、肩部,以至臂肘的肌筋并聯(lián)發(fā)生酸軟、痹痛、乏力感,及功能障礙等臨床表現的病癥。好發(fā)于中老年人,以女性的發(fā)病率較高。頸肩綜合癥是以頸椎退行性病變?yōu)榛A(椎間盤(pán)突出骨質(zhì)增生等)以及由此引起的頸肩部酸麻、脹痛癥狀的總稱(chēng)。

主要癥狀:臨床以肩關(guān)節的周?chē)装Y狀,如肩臂痹痛、功能障礙等表現突出,頸部的癥狀隱蔽,及臂肘掌指出現多樣化癥狀為本癥的特點(diǎn)。即以?xún)?yōu)勢的病灶癥狀為主要表現,當優(yōu)勢病灶癥狀減輕或消除時(shí),隱伏的癥狀上升為主導地位,出現病情的反復及遷延現象。
 
伴隨的癥狀是:1.頸部肌筋似緊感2.強行活動(dòng)頸部時(shí),肩肘的病情加重3.自肩至小指端出現特殊異常感覺(jué)4.上肢發(fā)麻5.部分病例可出現上肢的輕度震顫。
 
引起頸肩綜合征原因:
 
是由于不良坐姿引起的,同一姿勢保持太久,使脖子和肩膀周?chē)募∪饩o張。時(shí)間一久就導致酸痛感。腕關(guān)節的病痛是由于長(cháng)時(shí)間使用電腦,手部的神經(jīng)受到壓迫所致.不同于繁重體力勞動(dòng)的是,從事電腦操作進(jìn)行的是一項靜力作業(yè),伴隨著(zhù)頭、眼、手的細小和頻繁運動(dòng),往往持續時(shí)間長(cháng)、工作量大,會(huì )使操作者的肌肉、骨骼反復緊張,引起相應的病癥。
 
對于頸肩綜合癥,平時(shí)的保養和保健也非常重要,注意養成良好的生活習慣,避免長(cháng)時(shí)間固定體位工作,克服不良姿勢。長(cháng)期伏案工作者,每隔一段時(shí)間,應抬頭遠視一會(huì )兒,這樣可使椎間隙內壓恢復,避免椎間隙內壓持續升高。
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