有一種不爽，叫筋膜炎！

2018-01-30 來源：骨大夫網(wǎng) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：慢性勞損，潮濕、寒冷的氣候環(huán)境，慢性感染，精神抑郁，睡眠障礙，甲狀腺功能低下及高尿酸血癥等都是常見的誘發(fā)因素。

什么是筋膜炎？

筋膜炎又稱纖維織炎，是發(fā)生于皮下、肌筋膜的一種非特異性炎癥。多見于頸肩部、下腰部、足底等區(qū)域，伴有疼痛及壓痛。

筋膜炎的癥狀有哪些？

局部肌肉痛

慢性持續(xù)性酸脹痛或鈍痛，疼痛呈緊束感或重物壓迫感。

缺血性疼痛

局部受涼或全身疲勞、天氣變冷會(huì)誘發(fā)疼痛，深夜睡眠中會(huì)痛醒、晨起僵硬疼痛。

固定壓痛點(diǎn)

體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)病人一側(cè)或局部肌肉緊張、痙攣、隆起、攣縮或僵硬。

筋膜炎的病因有哪些？

慢性勞損，潮濕、寒冷的氣候環(huán)境，慢性感染，精神抑郁，睡眠障礙，甲狀腺功能低下及高尿酸血癥等都是常見的誘發(fā)因素。

如何治療筋膜炎？

物理治療

按摩、透熱療法(熱浴、紅外線、超短波、微波等)，是肌筋膜炎的基礎(chǔ)治療，能有效緩解疼痛。

藥物治療

消炎鎮(zhèn)痛、消腫解痙類藥物能迅速減輕癥狀和改善生活質(zhì)量，尤其對急性期患者療效顯著。

如何預(yù)防筋膜炎？

防止潮濕，寒冷受涼。老媽讓你穿秋褲，你就乖乖籠上！

防止過度勞累，注意勞逸結(jié)合。

體育運(yùn)動(dòng)或劇烈活動(dòng)時(shí)，要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。

溫馨提醒：

“三坐”人群：上下班路上坐車；上班時(shí)坐辦公室；下班后久坐看電視、上網(wǎng)是“腰背肌筋膜炎”的高發(fā)人群，一定要注意了，及早預(yù)防！

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品更多>

本品適用于各種急性、慢性軟組織（肌肉、韌帶、筋膜）扭傷、挫傷、運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛，肌肉勞損所引起的疼痛，由中樞神經(jīng)病變引起的肌肉痙攣，以及慢性筋膜炎等。

健客價(jià)：￥4.9

本品適用于各種急性、慢性軟組織（肌肉、韌帶、筋膜）扭傷、挫傷，運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛、肌肉勞損所引起的疼痛、由中樞神經(jīng)病變引起的肌肉痙攣，以及慢性筋膜炎等。

健客價(jià)：￥4.5

用于緩解扭傷、挫傷、拉傷、勞損等引起的肌肉、筋膜炎，創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)滑膜炎及韌帶損傷等引起的局部腫脹和疼痛。

健客價(jià)：￥18

健客價(jià)：￥13

本品適用于各種急性、慢性軟組織(肌肉、韌帶、筋膜)扭傷、挫傷，運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛、肌肉勞損所引起的疼痛、由中樞神經(jīng)病變引起的肌肉痙攣，以及慢性筋膜炎等。

健客價(jià)：￥6.9

1.該產(chǎn)品對肩周炎、肱骨外上髁炎、頸椎病、腰椎間盤突出癥、退行性骨性關(guān)節(jié)病、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、挫傷、肌纖維織炎、肌肉勞損、狹窄性腱鞘炎、盆腔炎、附件炎、慢性咽喉炎、乳腺增生、坐骨神經(jīng)痛、周圍神經(jīng)傷病、關(guān)節(jié)攣縮、慢性前列腺炎、肌炎、結(jié)石癥、就有鎮(zhèn)痛和改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥消散的作用。 2.對瘢痕、腸粘連、注射后硬結(jié)、血腫機(jī)化、狹窄性腱鞘炎，具有軟化瘢痕松解粘連作用。 3.對神經(jīng)或

健客價(jià)：￥599