正骨按摩是一種以按摩手法來(lái)治療骨折傷筋等病狀的，正骨按摩會(huì )根據功效分為兩種一種叫正骨手法另一種叫理筋手法。正骨按摩手法都有哪些禁忌?

　　禁忌一：腰酸背痛就是頸椎病犯了，找個(gè)推拿師傅按摩下。

　　白領(lǐng)長(cháng)期低頭伏案工作，特別容易引起肌肉過(guò)度疲勞，頸椎失穩，造成小關(guān)節錯位，繼而引發(fā)腰酸背痛、手臂麻木、頭暈目眩等癥狀。遇到這種情況，大部分人會(huì )去休閑場(chǎng)所，讓保健師按摩按摩，緩解疼痛和不適。

　　專(zhuān)家說(shuō)，正骨推拿療法可以治療頸椎病，特別是對關(guān)節錯位，椎體輕度骨質(zhì)增生、椎間失穩等情況有效。但在做推拿之前，必須先要排除比如脊柱腫瘤、結核、骨折、脫位及類(lèi)風(fēng)濕、痛風(fēng)等病癥。這些疾病不能隨便推拿，被稱(chēng)為“推拿之禁忌”。

　　盡管頸椎病非常普遍，但作為康復科醫生來(lái)說(shuō)，對病情一定是需要細心分析，通常問(wèn)診、觸診之后，還要再結合包括X光片(有需要時(shí)，可做CT或MR檢查)，最后作出準確定位。這樣可以在很大程度上避免誤診誤治。

　　禁忌二：抽空去做個(gè)按摩，左扳右扳三五分鐘搞定。

　　“正骨推拿跟下水游泳一樣，需要先熱身。沒(méi)有可能患者一上來(lái)就給他做手法復位。”段俊峰說(shuō)，“通常正骨推拿的復位要分四步走，最先應該考慮肌肉的放松。”

　　在復位的時(shí)候，一定先放松痙攣的肌肉群。特別是在復位的過(guò)程中，遇到某些肌肉緊張，要用放松肌肉的手法，比如痛點(diǎn)按摩，揉、擦、捏等軟組織充分放松。

　　然后才將患者頸椎調整到有利于關(guān)節復位的姿勢，或轉動(dòng)頸椎將其“搖正”，或側屈頸椎將其“扳正”，正骨過(guò)程中，一定是“動(dòng)中求正”。

　　如果上來(lái)就是左扳右扳，急于求成，萬(wàn)一判錯方向，粗暴復位，很容易發(fā)生意外損傷而加重病情。