肩關(guān)節是人體全身各關(guān)節中活動(dòng)范圍最大的關(guān)節。其關(guān)節囊較松弛,關(guān)節的穩定性大部分靠關(guān)節周?chē)募∪狻⒓〗『?a target="_blank" href="http://www.qwdk666.com/gkpd/" name="InnerLinkKeyWord">韌帶的力量來(lái)維持。由于肌腱本身的血液供應較差,而且隨著(zhù)年齡的增長(cháng)而發(fā)生退行性改變,加之肩關(guān)節在生活中活動(dòng)比較頻繁,周?chē)浗M織經(jīng)常受到來(lái)自各方面的磨擦擠壓,故而易發(fā)生慢性勞損并逐漸形成原發(fā)性肩周炎。
肩周炎早期癥狀以肩關(guān)節疼痛為主,本病起病緩慢,無(wú)明顯誘因,疼痛可為鈍痛、刀割痛、夜間加重,甚至痛醒疼痛常放射至頸、背、前臂及手部,廣泛性疼痛而無(wú)局限性壓痛。
那么,肩周炎能治好嗎?肩周炎如何治療?肩周炎患者在飲食上要注意些什么呢?下面我們就一起來(lái)看看肩周炎患者的飲食忌諱。
1、忌吃用鐵鍋燒的飯菜。因為人體內較多的鐵可與蛋白質(zhì)結合而形成一種物質(zhì),這種物質(zhì)再與鐵分子結合,可形成鐵蛋白蓄積于關(guān)節的粘液之中。每一個(gè)鐵蛋白分子含有4500個(gè)鐵原子,如再與鐵結合就達到飽和,飽和的鐵蛋白具有毒性,它和游離的鐵能促進(jìn)關(guān)節的發(fā)作。因此,患肩周炎的病人最好不要用鐵鍋煮飯。
2、忌吃海味。因為海參、海帶、海菜、海魚(yú)等含有一定的尿酸,這些尿酸被身體吸收后,能在關(guān)節中形成尿酸鹽晶,使關(guān)節炎的病情加重。因此,患了肩周炎的病人不宜吃海產(chǎn)品。
3、忌吃肥膩食品,肥肉、奶油、油炸食品等均屬肥膩食品。肩周炎屬中醫的“痹癥”范疇。中醫認為,痹證主要是由于體內氣血痹阻不暢所致,而高脂厚味的食物容易影響脾胃的運化而生濕,濕屬陰邪,易加重氣血痹阻。患有肩周炎的病人,如果每天吃大量的高脂肪類(lèi)食物,將出現關(guān)節強直、疼痛腫脹以及功能障礙,關(guān)節炎的癥狀明顯加重。故患肩周炎的病人不宜吃肥肉、奶油和油炸食物。