錯誤做法一：早早叫醒寶寶

　　妨礙指數：五級

　　許多爸爸媽媽都是上班一族，而看到近期各大校車(chē)事故之后，父母更加是不放心讓寶寶自個(gè)出門(mén)了。為了讓學(xué)齡前的寶寶能準時(shí)安全地上學(xué)，父母也要自己親自帶他們入校門(mén)，而父母自己這邊還得準時(shí)上班不遲到，就要委屈寶寶早早起床了。

　　但是，你是否知道。事情往往是不可能兩全其美的，孩子要長(cháng)高個(gè)子，特別在春天這個(gè)寶寶成長(cháng)的季節，要保證寶寶有足夠的睡眠，每天至少確保8小時(shí)以上。因為生長(cháng)素的分泌在人入睡后45-90分鐘內明顯升高，且夜間生長(cháng)激素的分泌超過(guò)全天量的一半以上。

　　通常人在睡眠時(shí)，腦中的生長(cháng)激素分泌較多，這些生長(cháng)激素起著(zhù)促進(jìn)骨骼、肌肉、結締組織和內臟增長(cháng)的作用。寶寶只在睡眠時(shí)才分泌生長(cháng)激素，清醒時(shí)并不分泌。因此，睡眠對寶寶來(lái)說(shuō)具有更重要的意義。

　　睡眠對寶寶大腦的發(fā)育、腦功能的恢復、記憶力的增強和鞏固，也都有良好的作用。有的家長(cháng)不懂得睡眠的意義，白天寶寶在興奮中不肯睡覺(jué)，就放任他隨意玩耍，到晚上，把寶寶哄睡了，又忙著(zhù)看電視或做一些白天沒(méi)做完的事。這樣既不能滿(mǎn)足寶寶充足的睡眠時(shí)間，又不能給寶寶一個(gè)安靜的睡眠環(huán)境，使寶寶的睡眠得不到保障，影響身體成長(cháng)。所以，不要以為寶寶早睡就行，早早叫寶寶起床也是寶寶長(cháng)高的一個(gè)大忌。

　　錯誤做法二：發(fā)育前忽視寶寶身高

　　妨礙指數：四級

　　許多父母都在抱怨，自己寶寶身高平常都只是比別人矮那么一點(diǎn)，直到別家的寶寶都已經(jīng)發(fā)育了，自己的寶寶還是沒(méi)有長(cháng)高，以為只是寶寶發(fā)育比較晚。拖了幾年，到醫院檢查，才發(fā)現寶寶的骨齡只差一點(diǎn)就全部閉合了，已經(jīng)沒(méi)有辦法再糾正身高問(wèn)題了。

　　現在有許多只有1.4米左右的孩子大概都是因為父母對他們身高的忽視。關(guān)注孩子的身高越早越好，特別是對遺傳背景不佳（即父母身高都不很理想），或者有身高特殊意愿的寶寶而言，在他們出生時(shí)就應該開(kāi)始特別關(guān)注，因為寶寶在母親子宮內的營(yíng)養及發(fā)育狀況，會(huì )直接影響其出生后的生長(cháng)發(fā)育。

　　有不少父母錯誤地認為，在寶寶發(fā)育前并不需要為孩子將來(lái)的身高擔心，只要發(fā)育正常身高就不會(huì )比別人差，等到寶寶該長(cháng)高卻仍沒(méi)有長(cháng)高的跡象時(shí)，家長(cháng)才開(kāi)始著(zhù)急。而此時(shí)，大多寶寶的骨骺往往已經(jīng)或者將要閉合，錯過(guò)了最佳治療時(shí)機。合理的營(yíng)養、科學(xué)的運動(dòng)和定期檢查，是保證寶寶健康成長(cháng)的重要因素。

（實(shí)習編輯：陳麗珊）