冬季是小兒感冒高發(fā)季

各大醫院兒科門(mén)急診量驟增

如何正確應對小兒感冒

為何冬季小兒感冒高發(fā)？

中醫認為，肺主皮毛，冬季比較寒冷，這個(gè)時(shí)期人體陽(yáng)氣閉藏，易于感受寒邪而致病。冬季日照時(shí)間短，晝夜溫差大，各種細菌、病毒活躍，因為氣候寒冷干燥，常常導致通風(fēng)不足，加上兒童抵抗力較成人差，所以稍有護理不當就容易感冒。

哪些體質(zhì)小兒容易感冒？

容易感冒小兒的常見(jiàn)體質(zhì)有氣虛體質(zhì)、陰虛體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、濕熱體質(zhì)等等。

氣虛質(zhì)：平素面白氣弱，語(yǔ)音低微，氣短懶言，容易疲乏，肌肉松軟不實(shí)，精神不振，易出汗，納差，舌淡，苔薄白，脈弱。可以吃山藥粥、白扁豆、黃芪等。

陰虛質(zhì)：手足心熱，潮熱盜汗，口燥咽干，鼻微干，喜冷飲，大便干燥，舌紅少津，或苔花剝，脈細數。可以食用百合、太子參，少吃油炸食品、巧克力等。

濕熱質(zhì)：面垢油光，口苦口臭，易生痤瘡、濕疹，身重困倦，手足心熱，大便黏滯不暢或燥結，小便短黃，睡眠不欲蓋衣被，易汗出，舌質(zhì)偏紅，苔黃膩，脈滑數。可以吃綠豆、黃瓜、蓮藕、山楂等。

痰濕質(zhì)：形體虛胖，面色白，肌肉松軟，喉中常有痰鳴，食欲較差，腹脹，便溏，舌苔厚，脈細濡。感冒易痰多難化，喜甜食、生冷，大便溏或先硬后爛。可以食用冬瓜、米仁粥等。

小兒感冒有哪些類(lèi)型？

中醫認為小兒感冒有風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒、暑濕感冒和時(shí)行感冒幾類(lèi)。

風(fēng)寒感冒：主要表現為怕冷、沒(méi)有汗，流清鼻涕、噴嚏、咳嗽，咽部沒(méi)有紅腫疼痛，舌質(zhì)是淡紅，苔薄白。

風(fēng)熱感冒：常常有發(fā)熱出汗，流濁涕，咳嗽痰黃，口渴，咽部紅腫疼痛，舌紅，苔薄黃。

暑濕感冒：往往發(fā)生于夏季，身體困重，可以伴有嘔吐腹瀉，舌紅，苔黃膩。

時(shí)行感冒：就是我們說(shuō)的流感，起病急驟，高熱、無(wú)汗，肌肉酸痛，嘔吐腹瀉，舌紅苔黃，有一定的傳染性。

感冒后該如何正確應對？

1多飲水

2物理降溫

額頭貼退熱帖，溫水擦浴腋下、頸部、腹股溝等部位，不推薦酒精擦浴。可以溫水浴、足浴，小兒推拿。

3藥物治療

若體溫超過(guò)38.5℃，則需要口服退熱藥，一般選擇美林或泰諾林糖漿，或者用退熱栓。若一種退熱藥，比如美林退不下來(lái)，或者退下來(lái)又升上去，可以換另一種退熱藥對乙酰氨基酚。兩種退熱藥交替使用，比較哪一種效果好。這些都做到了，仍然高熱不退，并且精神不好，呼吸急促等，建議到醫院就診。但是有過(guò)高熱驚厥史的孩子，不要等到38.5℃，退熱要積極。在此，還需要注意兩點(diǎn)，1.吃了退熱藥不能只讓孩子睡覺(jué)而不喝水，需要及時(shí)飲水；2.不能讓小兒蓋被捂汗，容易導致高熱驚厥。

4穴位按摩

捏大椎5—10次

大椎位于第7頸椎棘突下凹陷中，有解表退熱的作用。

清天河水100—300次

前臂正中，腕橫紋中點(diǎn)至肘橫紋中點(diǎn)連線(xiàn)成一直線(xiàn)，由腕橫紋至肘橫紋單向推。功效：清表解熱，安神除煩，泄心火，利小便，化燥痰。

開(kāi)天門(mén)150次

用兩手拇指交替從兩眉中點(diǎn)向上推至前發(fā)際。功效：調陰陽(yáng)，祛風(fēng)解表、開(kāi)竅醒神。

推坎宮150次

坎宮位于自眉頭起沿眉向眉梢成一直線(xiàn)。用兩拇指橈側自眉心向眉梢做分推，稱(chēng)推坎宮。功效：疏風(fēng)解表，醒腦明目，止頭痛。

這些注意事項要知曉

根據氣候溫度的變化及時(shí)增減衣物，出門(mén)要戴口罩，盡量減少到商城、公園等人群密集的公共場(chǎng)所活動(dòng)，

飲食要有營(yíng)養而不能過(guò)于油膩，避免生冷飲食，多飲水，多吃水果蔬菜；

勤洗手；

保持環(huán)境清潔和通風(fēng)；

避免接觸呼吸道感染患者，

早睡早起，多曬太陽(yáng)、注意運動(dòng)。

生病后要在家休息飲水，暫時(shí)不要去幼兒園或者學(xué)校等等。

這些誤區要認清

感冒一定會(huì )轉化為肺炎嗎？

孩子感冒發(fā)熱，家長(cháng)常常會(huì )問(wèn)“醫生，我們會(huì )不會(huì )燒成肺炎？”其實(shí)，肺炎不是發(fā)熱燒出來(lái)的，而是感染引起的。流感并發(fā)的肺炎可分為原發(fā)性流感病毒性肺炎、繼發(fā)性細菌性肺炎或混合性肺炎。流感起病后2-4天病情進(jìn)一步加重，或在流感恢復期后病情反而加重，出現高熱、呼吸急促、劇烈咳嗽、膿性痰，肺部濕性羅音及肺實(shí)變體征，胸片可見(jiàn)滲出陰影。小嬰兒可見(jiàn)精神差，吃奶少，煩躁哭鬧等。

接種了流感疫苗為何還會(huì )感冒？

有家長(cháng)總會(huì )說(shuō)：“我家寶寶已經(jīng)打過(guò)流感疫苗了，但最后還是感冒發(fā)燒了”這是怎么一回事呢？不是說(shuō)接種了疫苗就不會(huì )感冒了嗎？流感疫苗屬于計劃外免疫，年齡在6個(gè)月以上的兒童都可以接種。接種流感疫苗往往是針對當年預測的可能會(huì )流行的病毒進(jìn)行免疫接種，但并不是說(shuō)接種了疫苗就一定不會(huì )感冒。疫苗只針對流感病毒，對普通感冒、細菌引起的感冒沒(méi)有預防作用。但是，雖然接種不能保證完全避免流感，但接種還是一種預防疾病發(fā)生和大流行的措施，可以使機體主動(dòng)產(chǎn)生一些抗體，抵御病毒侵襲，降低感染概率。