但凡半夜，娃出了點(diǎn)事，做父母的別想合眼了。

圈爸昨晚一夜未眠，寶貝兒子圈圈（化名）在凌晨2點(diǎn)多，突然哭喊肚子痛，“嘔嘔嘔”吐了好幾次，胃里黃色的東東也吐出來(lái)了，看上去，很虛弱，精神狀態(tài)也很不好，蔫得跟霜打的茄子似的。

圈爸圈媽怎么都不放心，連夜就抱著(zhù)孩子直奔省兒保。在醫院，血檢結果顯示，白細胞指標高出正常值許多，醫生懷疑是腸胃炎，開(kāi)了藥讓回家休息。

第二天，圈爸打開(kāi)班級微信群，才發(fā)現和兒子一樣癥狀的小朋友有10多個(gè)，大家都請假在家休息了。隨后，幼兒園的告家長(cháng)書(shū)也來(lái)了。建議本班幼兒暫停來(lái)園。

當地疾控中心也介入了，初步判斷是疑似諾如病毒引起的。

諾如病毒又回來(lái)了

秋冬季，諾如病毒高調的回來(lái)了，此時(shí)正是它的高發(fā)期。

諾如病毒潛伏期多在24~48小時(shí)，最短12小時(shí)，最長(cháng)72小時(shí)。感染者發(fā)病突然，主要癥狀為惡心、嘔吐、發(fā)熱、腹痛和腹瀉。兒童患者嘔吐普遍，成人患者腹瀉為多，24小時(shí)內腹瀉4~8次，糞便為稀水便或水樣便，無(wú)黏液膿血。此外，可見(jiàn)頭痛、寒顫和肌肉痛等癥狀，嚴重者可出現脫水癥狀。

而且，目前諾如病毒感染性胃腸炎尚無(wú)特殊的治療手段，以對癥治療為主，不過(guò)，諾如病毒感染為自限性疾病，病程通常為2~3天，預后良好，一般無(wú)后遺癥。

醫生提醒，由于諾如病毒顆粒很小，且攝入不到100個(gè)病毒就能使人發(fā)病。在飲用水源、食物原材料被污染的情況下，很容易引起諾如病毒感染性胃腸炎暴發(fā)。

怎樣預防諾如病毒

預防的關(guān)鍵是把好“病從口入”這一關(guān)，注意飲食和飲水衛生，養成良好的衛生習慣。

個(gè)人要做好五點(diǎn)預防措施：

1飯前便后換尿布后用肥皂和水仔細清洗雙手；

2徹底清洗水果和蔬菜，食用牡蠣和其他貝類(lèi)要徹底煮熟；

3生病時(shí)不要為別人準備食物；

4嘔吐或腹瀉后清洗和消毒被污染的地方；

5被污染的衣物在扔掉前要徹底清洗，腹瀉后也要徹底清洗污染

就在剛剛，圈爸默默地把兒子的棉被從幼兒園帶回家洗曬了。借著(zhù)陽(yáng)光，殺一殺病毒的銳氣，也希望圈圈快點(diǎn)好起來(lái)。

最后，醫生還有一句提醒，疑似感染的孩子最好也能在家休息，不要強撐著(zhù)去幼兒園。